龙山游记（春）

龙山（又叫灵山，楼角子山），坐落在香城镇南约8公里，时氏居住地大山阴村南约0.5公里，山之南为滕州龙阳镇。在这咋暖还寒的阳春

2024-03-13

硕果

这棵西红柿，是孩子最初玩耍时，腊月在花盆里丢的种子，一直没有想到能够长大，并且开花，开花感觉是荒花，因为是一直放在窗台上

2024-03-07

健康科普之十三，有一种腰疼是久坐，肌肉力量不平衡造成的。

许多上班族因为经常坐着，不知不觉中就开始驼背了，姿势也会变得歪七扭八；有时背着重重的包包走路，身体也是弯曲的，刚开始的时

2023-12-03

健康科普之十二：有一种痛，是肌筋膜病变引起的

人体除了器质性疾病造成的疼痛，75%是由激痛点引起的肌肉结节和肌肉紧绷带——引起牵涉痛。肌筋膜疼痛触发点(trigger point)是一

2023-10-28

健康知识宣讲之强身健体五禽戏

五禽戏是一种外动内静，动中求静的功法，习练时应做到外动内静，动中求静，刚柔并举；练内练外，内外兼备；有动有静，动静相兼。

2023-05-25

健康科普知识之十三，海姆立克急救知识

在日常生活中，遇到有人被食物或者异物噎着时，有个正确的救治方法，往往能够救人一命。1.对于成人、1岁以上婴幼儿拳眼对准患者肚

2023-05-06

健康科普知识之十一：埋线减肥、不吃药不打针

肥胖与脏腑功能衰退有关，很多人宴请聚会不断，吃多动少等不良的饮食习惯，导致全身肥胖。肥胖除了全身性均匀肥胖外，有时肥胖的

2023-03-06

健康科普知识之十：穴位埋线（长效针灸）减肥

微创埋线减肥不是埋几根线的简单操作，而是一项综合性的工作，包括微创埋线调理，饮食调整和运动，心理治疗等。如果不能从综合的

2023-03-02

健康科普之九：火针治疗皮肤病

火针疗法是指用特定的针具经加热、烧红后，应用一定手法，在皮肤病变部位或腧穴部位速刺疾出，以达到治疗疾病的一种外治方法。以

2023-02-08

健康科普之七，桡骨小头半脱位（脱臼）

桡骨小头半脱位又称牵拉肘、保姆肘，多因手腕或者前臂突然受到外力牵拉后，桡骨小头从环状韧带脱出，导致环状韧带嵌顿于桡骨关节

2022-12-25