新编杨式太极拳老年26式

《杨式太极拳老年26式》动作名称，1、起势，2、白鹤亮翅，3、揽雀尾，4、肘底捶，5、左右搂膝拗步，6、进步栽捶，7、左右金鸡独立

2025-11-21

无极球中级十八式、十九式名称

13.上步逆上搓转反向跪式逆缠3个，14.大开步右、左顺前搓，15.大开步右、左顺侧搓，16.背向右顺上搓，17.正向左顺上搓，18.收势，

2025-11-18

南京雨花数据线公园

南京雨花数据线公园于2025年5月1日正式开放。独特的空中廊桥设计：高线段长约1.3公里，以空中廊桥形式环绕大型商办综合体、居民楼

2025-11-02

走进社区欢度重阳节

主题活动：书香花园润心田·医保长护伴晚年，到场的领导嘉宾：省级机关老体协常务副会长马战；省级机关老体协副会长盛建明；省级

2025-10-28

大团结、大团聚

今天2025.10.24.在山西路八方客酒店校友既是小聚又是大团聚。到场的有四个专科的校友，有63年,64年,65年入校的校友，有同桌的夫妇

2025-10-24

南无宣传队欢迎海外游子、深圳回宁探亲校友、队友，六十载再续青春恋歌

2025.10.21.在品小鲜餐厅一场写满故事的聚会……邹云凤主持联谊会，顾燕凌青春之舞，焦来顺独唱，高韻蘋独舞，李树清、蒋华园小合

2025-10-22

南京航空航天大学电子信息工程学院65周年院庆

今天举办电子信息工程学院65周年发展大会，经纬交织六十五，慧通时空谱新篇，大会在艺术中心演艺剧场举行，华章待启绘新卷，盛举

2025-10-19

65年后再相遇

60年从府西街小学毕业，至今已65年，今天与小学同学陈为权见面。陈老兄作东，并带来了好酒宴请大家。当年我们是六（乙）班，班主

2025-10-17

好友回宁同学相聚，情叙友谊畅谈美景

《写在去安乐园同学聚会的路上》，八十同窗今相聚，安乐园里春意浓；孜孜少年求学路，拳拳英才报国门；近身情怯难相认，老眼昏花

2025-10-15

达摩古洞景区

乘坐地铁3号线至上元门2号出口乘坐307公交至终点站：五马渡，再步行800米即到达。步行几百米即到景区，门票30元，7O岁以上凭身份

2025-10-10