辛辣嫩脆的仔姜

相信大家都听过一句俗语：“夏天一片姜，不劳医生开药方”。姜的种类有很多，到底吃的是什么姜呢？就以我们常见的姜来讲，可以把

2026-08-06

四个大人一个娃的 ‍晚餐

四个大人一个娃的晚餐，今天进入二伏，在外省天气已经热的难以忍受了＇恨不能躲在家里开着空调，我们昆明天天下午5点多钟下一场大

2026-07-27

好吃的凉米线

入伏后天气越来越热，实在没有胃口不想吃饭，今天给自己做了一碗好吃的凉米线。凉米线在云南按地域与口味有8－10种。昆明什锦凉米

2026-07-19

凉拌蛤蜊

今天在超市里买了一公斤蛤蜊，那蛤蜊是我们一个一个捡的𠆤大鲜活的蛤蜊。准备回来凉拌吃。蛤蜊是高蛋白、低脂、低热量的优质海鲜，

2026-07-12

三个老人的晚餐

宝宝去参加学校里组织的军训，我们一家人举双手同意，因为现在的孩子自身管理能力比较差，生活条件又好，没有吃过苦，让她去参加

2026-07-11

小暑的晚餐

今天是小暑，二十四节气里第11个，也是夏季第5个节气小暑是二十四节气中的第十一个节气，是夏天的第五个节气，进入小暑，天气炎热

2026-07-08

探绿荼店

宝宝考完试了，三个老人一个娃不想做饭。中午到外边去探店，本想吃吉布鲁牛排海鲜餐厅，没想到停业了，改成绿茶餐厅。我们去的早

2026-07-03

渔先生

渔先生的番茄酸汤底，以云南本地高海拔红番茄为主角，经传统土坛密封发酵15天以上，乳酸菌与果酸交织，形成独特“鲜酸味”。它区

2026-06-23

夏至面

夏至面，就是夏至这天吃面条的习俗，民间常说“冬至饺子夏至面。夏至吃面”1，尝新庆丰收：夏至新麦成熟，用新面粉做面，庆祝麦收

2026-06-22

茄子恰恰—端午家宴

茄子恰恰是云南本地菜，也是云南25个少数民族的民族菜系。另外茄子恰恰还卖云南的烤鸭，鸭子不大，也不肥，它是云南的小麻鸭，用

2026-06-21