七绝·乙巳年腊月闲吟（9首）

腊月是岁终的序章。寒风裹着炊烟，在霜雪与梅香间静静地流淌。当灶王爷启程时粘唇的糖瓜还未化尽，人们便已开始数着日子：除尘、

2026-02-04

七律·二十四节气 文/天姥闲人

二十四节气，是华夏先民们仰望星象、俯察物候的智慧结晶。将365天划分为富含诗意的时间刻度，从立春的草木萌动到大寒的数九严寒，

2026-01-19

冬至闲吟诗词4首

寒侵四野雪盈眸，阴极阳回气暗流。老树凝霜披素甲，闲庭覆絮卧绒裘。家厨饺熟味穿牖，醅瓮酒温香漫瓯。醉里犹知春讯近，静听溪水

2025-12-21

七律·冬雪雪冬小大寒（冬）

朔风卷地裂窗纱，晓看凝霜覆野葭。银杏褪金辞旧叶，寒梅孕蕾待新花。炉红漫煮陈年酒，笔润新题赋岁嘉。莫道冬来无景致，围炉共话

2025-12-17

“深入社区、走进家庭、走进景区，健康万里行”第二届太极拳线上交流比赛

剑影拳风几度秋，青山碧水共晨陬。忽惊名姓登金榜，愧忝鳌头暗自羞。公元2025年9月，我无意间报名参加了由中国社区发展协会、中国

2025-10-21

吟秋诗词6首

暑气将阑物候侵，薄衫始觉夜凉深。梧桐影褪疏犹在，柳岸蝉嘶力不禁。露白山间怜野鹤，风清院角晒秋衾。明朝自有寒蛩语，漫理尘封

2025-10-06

七律·秋处露秋寒霜降（秋）

暑气初收夜渐长，梧桐一叶报新凉。风摇棉雪千层絮，露染林青半浅黄。渐咽蝉鸣消暑韵，轻穿萤影掠荷香。坐观云岭争形换，漫引清光

2025-08-04

气定神闲拳一轮

燕啭莺啼喜报晨，纳新早起长精神。腰旋臂展舒筋骨，气定神闲拳一轮。👇慢练杨氏24式简化太极拳，👇慢练42式杨氏太极拳竞赛套路，EN

2025-06-25

七律•夏满芒夏暑相连（夏）

‍春色初阑日渐长，方知时令入新阳。影摇荷盖窥云色，絮绾杨枝蘸土香。麦浪翻风千顷碧，槐花落雪一庭光。青梅煮酒邀谁醉，且听鸣

2025-05-16

鹧鸪天·三月春浓灿如金

‍三月春浓灿若鎏，平畴陌上竞风流。风吹馥郁千层浪，日照芳华万顷绸。情已醉，意难收。诗心逐影向云悠。谁言乡野无绝色，遍地黄

2025-04-06