气定神闲拳一轮

燕啭莺啼喜报晨，纳新早起长精神。腰旋臂展舒筋骨，气定神闲拳一轮。👇慢练杨氏24式简化太极拳，👇慢练42式杨氏太极拳竞赛套路，EN

2025-06-25

七律•夏满芒夏暑相连（夏）

‍春色初阑日渐长，方知时令入新阳。影摇荷盖窥云色，絮绾杨枝蘸土香。麦浪翻风千顷碧，槐花落雪一庭凉。青梅煮酒邀谁醉，且听鸣

2025-05-16

鹧鸪天·三月春浓灿如金

‍三月春浓灿若鎏，平畴陌上竞风流。风吹馥郁千层浪，日照芳华万顷绸。情已醉，意难收。诗心逐影向云悠。谁言乡野无绝色，遍地黄

2025-04-06

七律•春分/清明（五首）

‍节序更迭春分迎，昼宵均分暖阳升。梁间玄鸟初呼友，陌上青阳逐解冰。细雨渐催芳草绿，轻雷暗遣碧泉腾。欣闻陇亩新机发，为备秋

2025-03-29

七律•春雨惊春清谷天（春）

‍律转新春万物昌，滋萌草木换新妆。江河涌浪潮声壮，大地披霞景色芳。梅绽寒枝香满径，柳垂碧水韵悠长。东风送暖花争艳，共赏春

2025-03-04

卜算子•咏兰（二首）

‍叶瘦花娇映日辉，风动摇姿倩。‍不畏雪霜寒，笑傲群芳艳。‍只待佳人采撷时，共把春光赞。‍（二）‍芷兰生幽谷，清雅映晨露。

2025-02-17

七律•咏雪（四首）

‍朔气寒云锁碧空，黄昏始见雪迷蒙。银装素裹山河美，玉树琼枝天地同。风起飞扬飘万里，日升照耀映千重。人生此景须珍重，莫待春

2025-01-27

七绝 • 甲辰腊月吟（七首）

‍腊月飞花覆野田，寒风摇柳唤春眠。围炉取暖守除夜，把酒言欢迎新年。七绝·腊八节，‍文/天姥闲人，‍腊八日遇雪飞纷，寒气逼人

2025-01-25

浣溪沙/律绝（九首）

‍经年伏案阅沧桑，卅八辛耕鬓染霜。三尺讲台今作别，五车学富续登堂。但观桃李春风舞，尤喜林园硕果香。过往云烟皆入画，新途锦

2024-12-31

清秋召我玉湖游

清秋召我玉湖游，自在悠闲赏晚秋。‍黄菊丹枫清碧水，廊桥亭榭景一流。‍—天姥闲人，‍各位美友：杭州大城北又增添了一个地标性

2024-11-09