湖畔夜景

2022-07-01

读书有感

在看季老先生的《心安即是归处》，看到“九十五岁初度”时，心中涌起想哭的思绪，细细觉察，对光阴有一种淡淡的哀叹！对于光阴的

2022-06-19

感恩练习

感恩今早两个孩子没有吵架，让我感受到平静的美好。感恩简打来电话询问下载的事情，让我感受到她对我的信任。感恩群里伙伴们真诚

2021-04-21

广州的早茶

此刻在机场的咖啡厅，音乐和下午茶很配。结束了6天的学习旅程，收获很多，唯有美食与花儿最难忘。回家好好的整理学习的内容，成为

2021-04-02

与时间同行——“惊蛰”

今天24节气中的“惊蛰”，与时间同行，翻开了《与时间同行，24节气心理建设方法》惊蛰篇章。惊蛰时节，万物苏醒，谚语说“过了惊

2021-03-05

以爱疗愈内在恐惧

我们可以自己决定生活在“丛林”里，还是“花园”中。在“丛林”里，我们被生存竞争，成功或失败，形象表现的价值所左右，大家生

2021-01-28

觉察感想

今日参加“积极的情绪，自信的孩子”读书小组，小伙伴的分享给了我一些感触。回想这几日和老公的关系不温不火，让我深思如何去改

2021-01-27

自我反省

今日反思：看到自己急于去实现价值，它们有它们的目标，而我太急于在这里寻找机会了，以至于L走后，我迫不及待的想带领孩子们来开

2021-01-26

自我关怀

哦，亲爱的宝贝，你有些不安，像做错事的孩子，你有些害怕，有些发慌，哦，你觉得自己违背了他人的意愿。哦，亲爱的宝贝，我理解

2021-01-26

改变在不知不觉中

和孩子们两日没见，今日见面，一小可爱追着我问“下午还有自我介绍的课吗”，我问他“你很喜欢自我介绍环节是吗”，他点点头。我

2021-01-25