于海老师练太极

1986年，于海老师随团出访日本，在日本演练陈氏太极拳。

2024-04-06

戳脚翻子拳

戳脚翻子拳-戳脚摘要表演者蔺心维

2024-02-19

八卦掌的身法步

2024-01-28

黑龙十八手实用演示

2023-12-17

太极八法

2023-10-31

临 冷枚《春闺倦读图》文字步骤

临清—冷枚《春闺倦读图》，绢本40*85，背景，赭石加藤黄加花青加少许胭脂调出老色烘染背景。(之后人物包括脸部以及周围物体的分

2023-09-20

《大自在天菩萨》教学图文步骤

此幅以法海寺中人物大自在天神为摹本，为隽铭斋网络班十六期教学示范内容。接下来更重要的教学内容是一幅全景式仕女人物示范。技

2023-09-20

李晓明意临宋人《梨花鹦鹉图》绘制步骤

所有的花头，都用很淡的墨色游丝描勾勒。萼片、花柄、芽苞等中墨勾勒。芽苞造型要圆润，不要太尖锐。老干:用李氏衣纹之类的大号勾

2023-08-13

《二乔逢春》绘制步骤图文

二乔是牡丹常绘品种之一，既有一花二色的也有一本二异色花头的，本作品描绘的是一本二色的。浅色花头淡墨勾勒，深色花头中墨勾勒

2023-08-02

《荷花白鹭》，附高清局部图及绘制步骤。

用浓墨勾勒，叶筋主要用铁线描勾勒，分叉的地方，用线要稍粗，边缘的叶筋，用笔要由粗慢慢的变细，所有的叶筋勾线都要坚挺，笔速

2023-07-09