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单次咨询 vs. 疗程咨询:哪种更适合现在的你?
朋友最近情绪低落,想试试心理咨询,但一打开预约页面就懵了——单次咨询和疗程咨询,到底该选哪个?“单次是不是聊完就结束了?
2025-07-10
3673 34 0其他做大格局的妈妈:三不管,三不惯,三不说
白天上班当打工人,晚上回家还得哄娃;边鸡娃边鸡自己,手握作业本,心藏育儿经;嘴上说着“顺其自然”,手里却攥着一沓练习册…
2025-07-05
430 2 0其他高考结束了,但人生的考卷才刚刚开始
最后一科收卷铃响起,你合上笔盖,长舒一口气——十二年寒窗,终于在这一刻画上句点。走出考场的那一刻,阳光刺眼,风也温柔,你
2025-07-03
3585 25 0其他心理咨询像煲汤:小火慢炖,才能熬出治愈的味道
在追求效率的时代,人们期待“快速解决问题”,但心理咨询却强调“慢即是快”。真正的心理改变不是知识灌输,而是内在系统的重塑
2025-07-02
4247 28 1其他人到中年才明白:不管多难,父母都别向孩子索要4样“东西”,这是远见
年轻时总觉得,父母的爱像空气,理所当然地存在。直到自己成了父母,才猛然惊觉——原来对孩子爱得太多,也会成为孩子负担。有些
2025-06-29
3657 32 0其他写在高考后的志愿填报,目标明确,清晰选择
1新高考规则重塑专业选择的核心地位新高考改革已在全国29个省市全面落地,“3+1+2”模式与“3+3院校专业组”志愿填报机制彻底改变
2025-06-25
4152 23 0其他PTSD创伤后应激障碍:“那些看不见的伤疤,该如何愈合”?
你是否有过这样的经历——某个瞬间,一段痛苦的回忆突然闯入脑海,心跳加速、手心冒汗,仿佛重新回到了那个可怕的时刻?或者,你
2025-06-23
3619 25 0其他当年高考故意考0分的男孩,曾亲自劝考生别学自己,现在过上了这样的生活
高考,是很多人的独木桥,虽然经历千辛万苦,但是我们大多数的莘莘学子依然努力奋斗往前。但是有的人却选择了一条完全不一样的路
2025-06-20
3537 21 0其他