龟龄集为什么要早晨5一7点服用？

宋修本 广誉远国药

　　龟龄集的服用方法说明书上是早晨5到7点，有些信息又说是晚上5点到7点服用效果最好。到底是什么时间段服用最好呢？

　　一般养生和轻症疾病推荐早晨5-7点，有助阳气生发，顺势助阳。重症疾病可以在17-19点气血流注于肾经时加服一次。 如果专家或客户推崇12时辰养生法，单选用这个时辰也可。

　　5-7点的时候，气血流注手阳明大肠经，阳气循行体外，这个时间段服用龟龄集可顺势助阳。

一、龟龄集服用时间的奥秘

清晨5-7点服用：大肠经当令，服用龟龄集可增加阳动力，排除大肠经毒素；

下午3-5点服用：膀胱经当令，服用龟龄集可增加膀胱经动力，有助浊水的排除，祛除水肿。舌苔白、舌体胖大的人此时服用；

晚上5-7点服用：肾经当令，有利于对肾经的 补偿

二、如何判断龟龄集如何服用？

1.看舌苔；

2.手指节共28节，通28星宿，通过捏手指节胖瘦、有无结节来准确判断如何服用龟龄集。

三、哪些病患必服龟龄集？

1.筋骨病者必服龟龄集：因为肾藏精补骨生髓，服龟龄集调和五行通阴阳，补肾中之阳经，充督脉之阳气，必然壮其筋骨。

2.男性前列腺肥大必服龟龄集，一个月效果明显

3.女性盆腔积液、四肢不温，一定要吃龟龄集，一个月见效

4.女性卵巢囊肿，每天下午3-5点吃龟龄集，连续一个月，B超检查，必见效；

5.女性备孕，每天晚上5-7点，淡盐水送服+五谷杂粮粥；

6.龟龄集对男子死精症、精子成活率低，上午9-11点吃一次，下午5-7点吃一次，精子成活率可提升至90%；精子畸形患者，每天早上5点、晚上5点空腹各服一次，多吃黑色食品；

7.腺性膀胱炎用马齿苋60克煎水当饮服龟龄集，效果非常好；

8.体内有湿气：薏米+红小豆各60克+盐（一定要放盐）煮水当饮服龟龄集；

9.强直性脊柱炎、脊髓空洞症，每天服两次龟龄集，连续服用三个月，效果明显；

10.体内寒气重者要配合龟龄集酒一同服龟龄集，酒是百药之长，为回阳圣药，小分子穿透力极强，易行于所有阳经；

四、案例解析

1.舌苔黄，十指无月牙

阳经不通。督脉刮痧，刮开后服用龟龄集，吃一个月后服用安宫牛黄丸，安宫服用方式具体看舌苔状况。中风是内脏有热出不来，整个阳经不畅通，督脉膀胱经刮开，龟龄集让阳经运行，再用安宫牛黄丸清肝热清肝风。

2.舌根有红色颗粒

肾阴不足+膀胱经瘀滞，舌根为肾，舌尖心肺，舌左为肝，舌右为胆，舌中为脾胃。

3.十指没有月牙，舌苔白，舌头胖大有齿痕。

典型的先天不足，阳气非常弱，这样的女性必须吃龟龄集。