<h3>2016年最后一期培训，遇到了一群爱学习的学生，在学习练习"郑琰桩"的道路上，我们一起进步......</h3> <h3>喜欢默默地思考，一站就一鸣惊人。根据肚脐情况，老师调桩时教了捋腰腹。</h3> <h3>告诉老师：在这里练的比在家里难度大呢😠</h3><h3>老师教给她跳着捋肚子，捋腰腹😊</h3> <h3>姿势还不错，气沉要继续练哦😯</h3> <h3>站的很美哦，老师夸了😊从一开始一站就不停的抖啊抖到站稳能抱动和自己一样重的学员，力量增长明显。</h3> <h3>站了好久，好累呀。老师说，再站一会儿😊😏</h3> <h3>不声不响站好了，进步很快很快滴</h3> <h3>记得每次都要转方向，回去用吊锤测着练⛽️</h3> <h3>就差一点，太累了</h3> <h3>一直在思考，每句话、每个动作都琢磨琢磨，站的少，但调的快</h3> <h3>搬了三面镜子照着练，细调每个位置</h3> <h3>性格开朗的她，老师要求多站会儿，身材要站成像老师那样子😊那是两条细腿啊😺</h3> <h3>不断换腿，挑站自己的极限，最后一秒调的最对啦</h3> <h3>一站太阳桩就显出来了，两只手经络不一样通，颜色温度都不一样呢</h3> <h3>一站就出汗，这是有多寒湿啊，离的稍近点都觉得空气是凉的。出的汗吆😓😓😓凉气湿气排排排</h3> <h3>站桩好开心</h3> <h3>在家很勤劳的练桩，站的脸都红扑扑，让其他学员好羡慕</h3> <h3>手出汗，发热</h3> <h3>闺蜜一起，回去可以一起练</h3> <h3>对着镜子不断调姿</h3> <h3>大家自觉练习</h3> <h3>开心一刻</h3> <h3>挑战不可能，激动</h3> <h3>下面是肚脐照，分享给大家分析</h3>