<h3>寻 桥 拳 谱</h3><div>1. 预备式</div><div>2. 立正抱拳</div><div>3. 正身二字钳羊马</div><div>4. 下交叉摊手</div><div>5. 上交叉摊手</div><div>6. 收拳</div><div>7. 左日字冲拳</div><div>8. 右日字冲拳</div><div>9. 正身穿桥</div><div>10.左右拦手</div><div>11.双伏手 三拍手</div><div>12.正掌三式</div><div>13.转身右拦手</div><div>14.上交叉摊手</div><div>15.转马侧身右膀手</div><div>16.转身右拦手</div><div>（重复14-16两次）</div><div><br></div> <h3>17.右拦手冲拳<br></h3><div>18.正身左横杀颈手</div><div>19.正身伏手</div><div>20.脱手 标指 圈手收拳</div><div>21正身穿桥</div><div>22.左右拦手</div><div>23双伏手 三拍手</div><div>24.正掌三式</div><div>25.转身左拦手</div><div>26.上交叉摊手</div><div>27.转马侧身左膀手</div><div>28.转身左拦手</div><div>（重复26-28两次）</div><div><br></div> <h3>29.左拦手<br></h3><div>30.正身右横杀颈手</div><div>31.正身右伏手</div><div>32.脱手 标指 圈手收拳</div><div>33.正身左拦手</div><div>34.转身左拦手直撑腿</div><div>35.侧身迫步膀手三式</div><div>36.侧身右抽拳</div><div>37.正身右伏手</div><div>38.脱手 标指 圈手收拳</div><div>39.正身右拦手</div><div>40.转身右拦手直撑腿</div><div>41.侧身迫步膀手三式</div><div>42.侧身左抽拳</div><div>43.正身左伏手</div><div>44.脱手 标指 圈手收拳</div><div>45.转身左直撑腿</div><div>46.迫步双低膀三式</div><div>47.并步双问手</div><div>48.双窒手 双正掌</div><div>49.圈手收拳</div><div>50.转身右直撑腿</div><div>51.迫步双低膀三式</div><div>52.并步双问手</div><div>53.双窒手 双正掌</div><div>54.圈手收拳</div><div>55.转身左斜撑腿</div><div>56.侧身按掌三式</div><div>57.侧身左按掌冲拳</div><div>58.正身连环冲拳二式</div><div>59.收式</div> <h3>寻桥</h3><div>寻桥是咏春拳的中级套路。它以棱形运动路线和方向，结合咏春拳的攻防手法、步法、腿法等进行演练。 它的攻击手法有三推复掌，上、中、下三膀手，以及针步、弹腰、正、侧、内踢腿等，是咏春拳向高级套路过渡的必经阶段。“寻桥”是以敌我之间双方的对抗与互联当作一个对立统一的整体，去寻求己方肢体在互动的攻防格斗中快速打入取胜之路线。“寻桥”主要是锻炼简单直接实效的打人技术。</div> <h3>寻桥简介</h3><div>寻桥是咏春拳术中的中级拳套，包含了身、手、步、马、肘并腿击之法。“小念头”是朝形打定靶，而“寻桥”是追形打活靶。如从两点之间划条直线，则“寻桥”就是要找这条最短路线。</div><div>“寻桥”主要是锻炼简单直接实效的打人技术，好比英文基本字母组成可以使用的字句文章一样，而其结构、章法、层次欲个人而殊。</div>