<h3><font color="#010101">在家里忙到9.30才外出骑行，到猫子溪的几处坡度大，人也有点累就推车，好不容易进村几家人家，没想象的好。2点多平坝吃中饭，一盘肉丝一盘白菜12元，好饱。3点出发沿河而上路较平，穿村而过不敢多停，三段修路搞得一身泥。平坝上路后右脚肌肉痛，只好左脚用力带，几次想搭车最后还是坚持6.30骑回家。老婆从凤凰回家煮饭，我可休息。</font></h3> <h3>从溪马村上白岩乡到朝阳坪</h3> <h3>红土坳村</h3> <h3>板栗村寨子里行走</h3> <h3>猫子溪村，寨子不大路较远</h3> <h3>坪坝乡排溪渡吃中饭</h3> <h3>溪口村</h3> <h3>大寨村</h3> <h3>亚家村在公路的对面</h3> <h3>九龙村</h3> <h3>古丈县排布坪村</h3> <h3>古丈县夯垻村</h3> <h3>古丈县中寨</h3> <h3>古丈县已戎村</h3> <h3>古丈县下潭溪村</h3> <h3>古丈县中寨村</h3> <h3>古丈县张家寨</h3> <h3>古丈县谭溪村，经龙鼻嘴团结村回吉首，一个循环</h3>