远赴北体学习取经,力争省运再创佳绩 -----中山市第二期体育骨干教师高级研修班第一天学习有感

舞·悟

2016年11月17日,迎着冬日的阳光,为期9天的中山市第二期体育骨干教师高级研修班在北京体育大学继续教育学院顺利开学。 来自中山纪念中学等22所承担下一届省运会运动员培养的学校共36名教练员参加了本期培训,旨在进一步提高我市各校教练员理论水平和专业训练能力,全面促进学校运动训练的发展,全力争取2018年省运会再创佳绩。 上午8:10分,开班典礼在北京体育大学北体宾馆三楼会议室举行。 首先,北京体育大学继续教育学院黄竹杭院长对本次研修班课程设置、师资力量、教学安排等做了简要介绍,让学员们对本次培训有了清晰的了解。 接着,体卫艺科戴淼元副科长代表市教体局对参加本次培训的学员们提了三点要求:一是希望各位学员充分利用有限学习时间,有针对性的学习,学有所成;二是希望学员们遵守纪律,严格按照北体的校规校纪学习、生活;三是希望学员们加强安全意识,确保顺利完成本次培训任务。 隆重而又简朴的开班仪式后,由北体继续教育学院张志诚老师带领田径、足球等6个项目小组成员到各专项运动队进行跟队学习,与北体各领域国内一流名师许滨、贾志强、李春满、谭海等教授进行面对面的学习、交流。 田径组学员观摩了北体运训专业许滨教授的综合训练课,许教授主要针对跳远及三级跳远运动员的协调性、核心力量和空间感觉的功能性训练,学员们就有效改善运动员的专项能力,运动功能性缺陷等问题与徐教授进行了交流,并与运动员进行互动。 篮球组学员观摩了北京体育大学篮球专项博士生导师贾志强教授的女篮队员专项训练课。贾教授就如何防守半场1-2-2区域联防战术进行了演示,针对女篮由进攻转为防守时,防守队员迅速退回后场,每个队员分工负责防守一定的区域联防战术进行训练。贾教授从准备活动到技战术训练,都能体现他的敬业精神和严谨的教学态度。 排球学员组观摩了北体男、女排球校队的训练,认真做了笔记,并就日常训练中的具体问题及如何强化队员的基本功与古松教授进行了学习交流。 游泳学员组观摩了专项队训练,体会了陆上训练的辅助性练习,其中,陆上力量练习+水上力量练习组合训练,实现增强水上训练的更大效果,为我们提供了更多训练手段和方法的借鉴。另外,他们利用泳池边展板,展示队员的生活、训练、比赛等照片,呈现队员的风采,让人眼前一亮,赏心悦目! 足球学员组与北体足球教研室主任李春满教授(亚足联A级教练员讲师)在足球场进行了现场交流,对学员们关注的热点问题进行讲解和指导,并一起观摩了谭海教授(国际级足球裁判员、中国足协裁判讲师,中超联赛金哨)足球裁判专业的公开课。谭教授就培养优秀裁判员的跑位、选位及体能训练进行了直观、有效的讲解和课堂练习,并进行了模拟实战训练,课后一起探讨了裁判规则学习与技战术训练结合的重要性。 下午,著名国家羽毛球队体能教练、北体李春雷教授为学员们上了一节针对青少年体能训练的理论课。李教授理论功底深厚,语言诙谐幽默,通过大量的信息展示,强调体能训练对专项训练的重要性,并就如何做好日常训练中遇到的各种身体机能问题,进行了现场示范和互动交流,让全体学员受益匪浅! 全天的培训学习安排紧张而又充实,学员们学习情绪高涨,氛围浓郁,收获满满,期待明天继续。

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