<h1>11月13日，出谷第一天，我分享一下我辟谷的全十四天经历[拳头][拳头]。<br></h1><h1>我今天是怀着一颗惊喜的心默默回想我辟谷的十四天，十四天我粒米未进。<br></h1><h1>十月份我听我嫂子说有个辟谷班，而且是怀化网络志愿者协会会长杨晓军推荐的[调皮][调皮]，当时我为了我的高血压，经历过完美产品把降血压药 戒掉了，国际红十字医院住院治疗，最后用康婷保健品治疗，都没起到好的效果[难过][难过]，我快要绝望的时候听说有辟谷这东西可以调理好高血压，还可以调整亚健康状态，我嫂子把我拉入【湖南辟谷】文化交流群，我迅速查看里面的链接[玫瑰][玫瑰]，原来辟谷有这么多这么大的好处啊！随即我微信加了联系人徐宴，得到她肯定的答复后立马报名参加第九期辟谷班，成为准学员。<br></h1><div><br></div><h1>10月29日，带着忐忑的心情步入了大酒店七楼会议室，相互不认识各自都有想法，但在杨老师的带领下，我很快就进入了状态，赌一把，再治不好就不治了[奋斗][奋斗]，于是很快就开通了经络，过了电，适合辟谷[憨笑][憨笑]。<br></h1><h1>第一天开始我就想着怎么忍受饥饿，做完课程怎么也不觉得饿呢？就这样过了几天都没感觉饿，而且我每天给小孩做饭送饭，都不觉得饿。<br></h1><h1>这期间拳王周志鹏在怀化举办比赛，需要100名志愿者，我问了老师徐宴说我可以参加[调皮][调皮]，于是我在志愿者岗位上坚持了两天半[呲牙][呲牙]耽误了一个下午的学习时间[微笑][微笑]。<br></h1><h1>我一直想着高血压要过几天才能降下来[太阳][太阳]，看着学员梁小文血压趋于正常了[强][强]，我也就想着我也应该正常了吧！第十一天，我非常高兴的去量血压，还告诉护士长说我血压给她惊喜，结果<font color="#ed2308">180/110，</font>比我之前还高呀！我瞬间崩溃了，我的高血压还有的治吗？随后老师们的解说，学员的劝解，让我辟完十四天再说！<br>十四天就这样过去了，我也不知道血压会是什么样的状况，早上吃了点蔬菜浓汤[，不想去量血压了，后来要给小孩送钱过去，她答应借给别人的，路过怀仁大药房，于是毅然走进去量血压，医生问我是不是有高血压，我说有，量下看下是不是降了一点啊，医生边量边介绍高血压要吃降血压药 啊，还开点疏通血管的药，接着血压出来了，<font color="#ed2308">120/88，正常血压呀！</font><br>当时我一下子激动起来，我的血压正常了啊[爱心][爱心]我飞快地拿起手机，立马发到群里，让老师和学员们分享到我的快乐[调皮][调皮]<br>辟谷成功了，辟谷成功了，辟谷成功了！[强][强][强]<br>11月12号日结束<br>怀化第九期辟谷班学院：彭会平</h1> <h1><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308">【辟谷养生咨询、报名电话】</font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308">双双18116209377同微信</font></div></h1>