一道菜品,一个故事,品一口,如人生百味,美食文化的交流,联系你我他。弘扬中华美食。😑🙌🙋

<h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">时间见证了一切,花自飘零水自流,做一个感恩的人。一个跟了我多年的马勺,当它破损没有用的时候,可曾记得它给你创造了多少财富,又陪伴你经历了多少风雨。怀着一颗感恩的心,我把它设计成一个《马勺表》到现在已经用了12年了,它还是像当初一样,努力的继续发挥它的能力,任劳任怨的每天都陪伴着我。一个依依不舍情怀,一段段神奇的故事,喜欢我,就在文字底部给我点个赞👍吧!</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">一道菜品,一个故事,每一道经典创意的美食制作,无不包含着厨师的血与汗,烟熏火燎的厨师生涯,无数个美丽的传说。感谢有你看到这段文字,喜欢我,就把美食转发出去,让更多的人了解我们厨师。</font></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">一个优秀的厨师,在制作菜品的时候,就像一个艺术家在精心设计一个作品,菜品的每一个环节,无不包涵着厨师的智慧与高超技艺。灵感来自生活,大自然的点滴都会为我们创造奇迹。把菜品做成一个精美的艺术品,是一个厨师孜孜不倦的追求。</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#010101">《原生态自磨豆腐》</font></b></h1><div style="text-align: left;"><b><font color="#010101">餐具是作者用长白山原始深林木材手工雕凿而成,纯天然、绿色、无污染,食材选用长白山野生、猴头蘑、蝲蛄、野鸡、野猪肉、辅以“百草之王———人参”做为辅料,烹饪技法采用:雕、炸、蒸、卤。整道菜做工精巧细腻,摆盘古朴大方简洁,没有太多的修饰和雕刻,但其中也透露出了作者的厨艺及灵感。此菜曾经多次参赛获奖,更多次出现在政府要员领导的宴会,多次受到领导的好评和称赞。</font></b></div><div style="text-align: left;"><b><font color="#010101">原料:卤水豆腐、农家小毛葱、苦瓜、野猪肉、野鸡肉、猴头蘑、蝲蛄、人参。</font></b></div><div style="text-align: left;"><b><font color="#010101">辅料:精盐、花雕酒、鸡蛋、水淀粉、鲍鱼汁。</font></b></div><div style="text-align: left;"><b><font color="#010101">制作方法:豆腐用磨具压出圆筒形状,入油炸金黄色,掏空备用。猴头蘑、野猪肉、野鸡、蝲蛄汁加精盐蛋清调馅入味,加入豆腐桶里面,底下垫上苦瓜片,上面用小毛葱切片封口。上屉大火蒸6分钟,取出摆放于木盘中,将蒸菜的汤汁加鲍鱼汁、精盐、调味、明油亮芡浇在豆腐桶上面即成。</font></b></div><div style="text-align: left;"><b><font color="#010101">成菜特点:口味鲜香、造型美观,口感软糯、回味悠长。</font></b></div><div style="text-align: left;"><b><font color="#010101">——————作者:徐风江</font></b></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">人参沙拉火龙船</font></b></h1><div><b><font color="#b04fbb">原料:人参、龙虾、火龙果、琼脂、五味子、淀粉、鸡蛋、沙拉酱。</font></b></div><div><b><font color="#b04fbb">制作方法:火龙果切三分之一取肉备用,壳雕琢一下做为底座,将剩余火龙果取果肉切小块备用,将龙虾取肉,头尾入味蒸熟摆放火龙果中,把火龙果小块放在内,将龙虾肉加鸡蛋调料入味,挂酥糊炸熟捞出放入火龙果内,上面放上蜜汁人参碎粒、浇上沙拉酱即成,用人参汁加五味子水和琼脂,熬制好后倒入小勺内晾凉即成果冻。</font></b></div><div><b><font color="#b04fbb">成菜特点:中西合璧、一菜二吃,滋阴补阳、提神补气。</font></b></div><div><b><font color="#010101">————作者:徐风江</font></b></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">《人参万福肉》</font></b></h1><div><b><font color="#010101">此菜是由一个古老的传说:《盗仙草》演绎而成。许仙被法海打伤以后,白蛇取盗取灵芝仙草救许仙,青蛇守护在许仙的身边,等待着白蛇取回灵芝仙草,一段悲欢离合可歌可泣的古老传说,配上具有中国美食神韵的“万福肉”造就一道经典的美食作品。</font></b></div><div><font color="#010101"><b>原料:山核桃仁、白糖、灵芝、人参、野猪肉。</b></font></div><div><font color="#010101"><b>制作方法:核桃仁拍粉炸熟,加白糖熬至翻砂挂霜,在用白糖熬糖浆粘成假山,底下留山洞口,用青萝卜雕刻2条蛇,一青蛇、一白蛇。人参改刀修型成人型,加白糖蜜汁制熟备用。</b></font></div><div><font color="#010101"><b>万福肉:带皮五花肉做成肉坯子,煮五分熟,用刀刮去表皮毛、油,刷上糖浆,入油锅炸成虎皮色,表皮起小泡为好。放清水里泡15分钟,再用刀刮去表皮小泡,放入红卤水酱汤锅里面,煮八分熟捞出,用刀修成4公分小块,每块肉用刀从一头放扁用片刀技法,片成0.3公分厚大小均匀的片,整个片肉的过程,由外至内,循序渐进,在直角处要把肉片成直角。整块肉片完以后,要把肉在叠合在一起,恢复原样,放深盘里面,上面加花雕酒、精盐、白糖、调料、酱油、小火蒸30分钟,取出摆盘,将剩余汤汁明油亮欠浇在肉上面即可。</b></font></div><div><font color="#010101"><b>成菜特点:口感软糯、肉质瘦而不柴、肥而不腻、造型美观。</b></font></div><div><b><font color="#167efb">————作者:徐风江</font></b></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">《姜葱炆牛杂》</font></b></h1><div><b><font color="#167efb">原料:</font></b></div><div><b><font color="#167efb">主料:牛腩500克牛肚1个。</font></b></div><div><b><font color="#167efb">辅料:家乐浓汤宝炆炖汤膏1块、鸡精1小勺、沙姜1块、黄糖1/4片、大蒜2根、老抽1大勺、柱候酱1大勺、生姜5片、料酒15毫升</font></b></div><div><b><font color="#167efb">做法。</font></b></div><div><b><font color="#167efb">1.大蒜切段,生姜切片</font></b></div><div><b><font color="#167efb">2.准备这次的调料:食用油,家乐浓汤宝炆炖汤膏,沙姜,料酒,老抽,柱候酱,鸡精,黄糖</font></b></div><div><b><font color="#167efb">3.草肚洗刷干净后,连同牛腩一起放入清水锅,煮至沸腾,捞起</font></b></div><div><b><font color="#167efb">4.将电砂锅放到主机上,通电,准备开始烹饪。</font></b></div><div><b><font color="#167efb">5.锅里放入1大勺食用油,然后放入蒜白以及主料。另起一锅,放入3玩清水,一块浓汤宝,一块沙姜,煮沸腾后将汤水倒入砂锅。</font></b></div><div><b><font color="#167efb">6.添加调味料:料酒15毫升,老抽1大勺,柱候酱1大勺,鸡精1小勺,黄糖1/4片。</font></b></div><div><b><font color="#167efb">7.选择“焖煮”程序,时间默认为2:30,时间可调,这次烹饪时间修改为2小时,按下“确认”键开始烹饪。</font></b></div><div><b><font color="#167efb">8.出锅前放入蒜尾,盖锅焖2分钟即可上桌享用。</font></b></div><div><b><font color="#39b54a"><br></font></b></div> <h1 style="text-align: center;"><font color="#b04fbb"><b>《海带炖豆腐》</b></font></h1><h1><font color="#010101">用料:<br>主料:海带300克、北豆腐200克、五花肉50克。<br>辅料:八角1个、葱姜蒜适量、生抽1汤匙、黄酒1汤匙、油1茶匙、盐适量。<br>做法:<br>1.五花肉只要少少的几片就行,不要多;葱姜蒜改刀备用。<br>2.我用的是超市买来的泡发好的海带,回家洗净沥水备用;北豆腐切成小块儿备用。<br>3.热锅热油,下五花肉片小火煸香出油,然后放葱姜蒜炒香,中火即可,火太大的话会糊掉味道也出不来<br>4.烹入黄酒和生抽炒香,添加适量开水。<br>5.把豆腐和海带放入锅中,放入一小盒家乐炆炖浓汤宝,盖上锅盖,小火煮25分钟左右,期间如果水过少,可以再添加适量开水,不要加冷水哦!关火前10分钟加盐调味。</font></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">《黄豆炖猪蹄》</font></b></h1><h3><font color="#ed2308"><b>用料:<br></b></font><font color="#ed2308"><b>主料:猪蹄600克、黄豆100克。<br></b></font><font color="#ed2308"><b>调料:食盐2茶匙、酱油2汤匙、冰糖10克、姜3片、八角2个、桂皮1段、干辣椒2个、料酒1汤匙、植物油3汤匙、葱白1段、香叶2片、水适量。<br></b></font><font color="#ed2308"><b>做法:<br></b></font><font color="#ed2308"><b>1.准备好所用食材,将猪脚洗净,将猪毛刨刮干净,斩成三厘米宽的块状,用清水泡至2小时以上,中途需换水。<br></b></font><font color="#ed2308"><b>2.黄豆提前浸泡半天,准备好香料(干辣椒、桂皮、香叶和八角)。<br></b></font><font color="#ed2308"><b>3.葱切段,姜切片,冷水入锅,放入洗净的猪脚。<br></b></font><font color="#ed2308"><b>4.焯水2-3分后冲洗干净,沥干水分;锅内下植物油,待油热时下生姜片、葱段、八角、桂皮、干辣椒和香叶炒香。<br></b></font><font color="#ed2308"><b>5.下入猪脚爆炒至微黄,加酱油、料酒和冰糖翻炒均匀至上色。<br></b></font><font color="#ed2308"><b>6.再加入水没过猪脚,大火烧开,转小火,盖上锅盖,炖至40分钟。<br></b></font><font color="#ed2308"><b>7.加入盐和泡发的黄豆继续炖制,炖制40分钟即可。</b></font></h3><div><br></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">《豆角干炖五花肉》</font></b></h1><h3><font color="#010101"><b>用料:<br></b><b>主料:五花肉500克、干豆角150克、八角1个、花椒5克、香叶1片、生抽30毫升、老抽10毫升、黄酒15毫升、冰糖7颗、浓汤宝1块<br></b><b>辅料:生姜4片、小葱2棵、清水适量。<br></b><b>做法:<br></b><b>1.准备好调料:八角1个,花椒5克,香叶1片,冰糖7颗,生抽30毫升,老抽10毫升,黄酒15毫升,生姜4片,小葱2棵,浓汤宝炆炖系列1块;<br></b><b>2.干豆角用水浸泡一夜,期间换3次水,让其充分回软后,用面粉水洗净(干菜泡软后用面粉水洗净)<br></b><b>3.五花肉洗净切块;<br></b><b>4.锅内放油,将五花肉两面煎至微黄,肥肉收紧;<br></b><b>5.加入八角1个,花椒5克,香叶1片,冰糖7颗,生抽30毫升,老抽10毫升,黄酒15毫升,生姜4片,小葱2棵翻炒至五花肉上色;<br></b><b>6.加入1块炆炖系列浓汤宝翻炒一下;<br></b><b>7.将翻炒好的五花肉放入电饭锅内,加入适量的清水;<br></b><b>8.选择“煲仔饭”功能;<br></b><b>9.炖至水减少到五花肉以下,放入泡好的干豆角,稍微用筷子压一下,将豆角埋入五花肉底下,以便豆角能够没入汤汁;<br></b><b>10.炖十五分钟后,翻动豆角和肉块,继续炖10分钟收汁即可。</b></font></h3><div><br></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">《海鲜菇爆炒牛肉丝》</font></b></h1><h3><font color="#39b54a"><b>制作:<br></b><b>1、锅里放色拉油,烧至五成热时,把海鲜菇和青红椒条放进去,炸熟便捞出来待用。<br></b><b>2、把牛肉丝纳盆,先加盐、味精、生粉、葱姜、料酒等腌渍入味,然后下五成热的油锅里滑熟,捞出来控油。<br></b><b>3、锅里留少量底油烧热,先投入葱花和姜片炝锅,再把牛肉丝、海鲜菇和青红椒条倒进去,翻炒过程陆续加入海鲜酱、煲仔酱、干锅酱(三者的比例为1∶1∶1),炒入味便可出锅装盘上桌。</b></font></h3><div></div><div></div> <h1 style="text-align: center;"><b>《一品上汤猪手》</b></h1><h3><b><font color="#ed2308">制作:<br></font><font color="#ed2308">1、把治净的整只猪手放五成热的油锅里,炸至表面呈金黄色时,捞出来剁成块,再放掺有清水的高压锅里,加入芹菜段、小米辣、香菜、洋葱块、八角、香叶、桂皮、盐、味精、鸡精和十三香,上火压熟后,便得到半成品。<br></font><font color="#ed2308">2、另把三月瓜切成菱形块,下热油锅里滑油后,捞出来备用。<br></font><font color="#ed2308">3、净锅入少许的油烧热,先下腊八豆、姜末、蒜末和小米辣末炒香,再掺入压猪手的原汤烧开,随后把猪手、三月瓜块和美人椒圈倒进去,调入盐、味精、鸡精和木姜油,煮3分钟便起锅,装入器皿内上桌。</font></b></h3><div></div><div></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">《绝味豆花狮子头》</font></b></h1><div><b><font color="#ed2308">制作:</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">1、把猪五花肉末纳盆,加胡萝卜粒、马蹄粒、熟玉米粒、香菇粒和虾仁粒拌匀后,再放入盐、味精、鸡粉、胡椒粉、鸡蛋清和生粉顺一个方向搅打上劲,随后用手团成狮子头生坯并入笼蒸熟,取出来放在垫有熟菜心的盘内待用。</font></b></div><div><b><font color="#ed2308"></font></b></div><div><b><font color="#ed2308">2、锅里掺鸡汤并放入用高压锅压烂了的豌豆,烧沸后加盐、味精和胡椒粉调成“豆汤”,出锅舀在放狮子头的盘内,另外点缀半颗红樱桃,即成。</font></b></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">《果味鱼香鸡翅》</font></b></h1><h3><b><font color="#ed2308">制作:<br></font></b><b><font color="#ed2308">1、取10个鸡翅,逐个对剖开并取出骨头后,纳盆加盐、蔬菜汁和料酒腌一段时间。<br></font></b><b><font color="#ed2308"><br></font></b><b><font color="#ed2308">2、接下来,先在每块鸡翅的肉当中夹半块马蹄,再插上骨头恢复成原形,等到粘匀干生粉并投入六成热的油锅炸至外酥内熟时,倒出来沥油,随后在骨头上包铝箔纸并放盘里摆好。<br></font></b><b><font color="#ed2308"><br></font></b><b><font color="#ed2308">3、锅留底油,下泡椒末、姜米和蒜米炒香后,掺鲜汤并放入盐、味精、酱油、白糖和醋调好味,待打去料渣并勾二流芡后,出锅淋在炸好的鸡翅上,最后在盘子当中放一盅水果沙拉即可上桌。</font></b></h3><div><br></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">《瓦罐汗蒸农家鸡》</font></b></h1><h1><b><font color="#ff8a00">原料:</font><br></b><b>净土鸡1只(鸡肝、鸡胗留用)1.5千克,五花肉块30克,鲜板栗10克。<br></b><b>调料:<br></b><b>海天草菇老抽8克,盐6克,鸡粉2克,味精6克,姜片2克,清水750克,菜子油150克,香料粉3克,葱花3克,红干椒2克,白糖8克。<br></b><b>做法:<br></b><b>1、土鸡洗净,用流动水冲泡2小时至无血水,将鸡的腹部划上两刀,放入盆中,加盐、老抽腌渍10分钟,待用。<br></b><b>2、锅中加入菜子油,烧至5成热时放入五花肉小火煎至两面金黄色,取出待用。<br></b><b>3、锅中加入清水,放入白糖、老抽烧沸,放入鸡粉调和,入腌好的土鸡大火汆约2分钟至表皮紧缩时,捞出控干水份,用老抽均匀地涂抹在土鸡表面。<br></b><b>4、将土鸡、鸡肝、板栗、五花肉块、鸡胗、姜片、红干椒,重新放入汆鸡的原汤中小火煨1小时,将盖子揭开,看汤汁是否够用(因为有的瓦缸会漏水),再将盖子盖好用小火煨1小时,待汤汁粘稠、色泽金黄、表皮水分将干时离火,撒自制的香料粉、味精和葱花即可。<br></b><b>关键:<br></b><b>在煨制土鸡时,必须使用瓦缸盆和蜂窝煤灶。当鸡煨制了1小时后将盖子揭开,看汤汁是否够用,因为有些瓦缸长时间使用后会漏水,如果发现水分不够用,就需要再加入烧热的汆鸡的原汤,量以没过鸡翅为好,然后再将盖子盖好煨制1小时。<br></b><b>香料粉:<br></b><b>核苷酸800克,氨基酸200克,味精150克,鸡骨粉5克调匀即成。</b></h1><div></div><div></div><div></div><div></div><div></div><div><br></div> <h1 style="text-align: center;"><b>《飘香臭豆腐猪手煲》</b></h1><div><b><font color="#ed2308">原料:</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">猪手1000克,臭豆腐8片(可选用湖南荣源臭豆腐,用王致和臭豆腐代替也可),姜、大蒜瓣各5克,干辣椒3克。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#ed2308">调料:</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">八角、桂皮、盐、鸡精、美极酱油各5克,味精、十三香各3克,糖120克,辣妹子酱15克,高汤1000克,色拉油700克。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#ed2308">做法:</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">1、先将猪手去毛刮洗干净,切成两半,然后切成长6厘米、宽5厘米的块,入沸水氽2分钟待用,白糖入三成热油中小火熬成糖色。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#ed2308">2、炒锅置火上,放入色拉油100克烧至五成热,依次下八角、桂皮、生姜、蒜瓣、辣妹子酱大火煸炒出香味,加入高汤,然后放入糖色、十三香、精盐、味精、美极酱油、鸡精调好味烧开。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#ed2308">3、将调好的汤倒入沙锅,将猪手放入,沙锅放火上,用大火烧开后改小火煨约1小时至猪手色红肉烂即成。同时把臭豆腐入七成热油锅中小火炸3分钟出锅。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#ed2308">4、净炒锅里放入50克色拉油,烧六成热后放入大蒜瓣、干辣椒大火炒香。将煨好的猪手和炸好的臭豆腐一同下锅,与炒好的蒜肉和干椒一同翻炒几下后,装入沙煲即可。</font></b></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">《明炉火酸汤桂鱼》</font></b></h1><div><b>原料:</b></div><div><b>桂鱼1条约750克,绿豆宽粉、小米椒各50克,野山椒20克,葱、姜各10克。</b></div><div></div><div><b>调料:</b></div><div><b>特制酸汤750克,盐10克,鱼露5克,料酒10克,白糖3克,鸡精5克,香醋10克,色拉油10克。</b></div><div></div><div><b>制作:</b></div><div><b>1、将桂鱼清洗干净,起肉切片,加葱、姜、盐、料酒码味约10分钟;绿豆宽粉用水泡软备用。</b></div><div></div><div><b>2、将码好味的桂鱼肉上笼旺火蒸2-3分钟至刚熟后取出装盘。</b></div><div></div><div><b>3、锅放油烧至六成热,锅内放入野山椒小火炒香,加入特制酸汤、宽粉、盐、鱼露、香醋、白糖、鸡精调好味道,大火烧开,淋在蒸好的鱼上,撒上小米椒即可、上菜时在盘底点上酒精炉,既能使宽粉软滑,能增加气氛。</b></div><div></div><div><b>特制酸汤:</b></div><div><b>锅内放少许色拉油,七成热时下入蒜片、葱结、西红柿片300克、番茄酱150克,小火翻炒2分钟,加入热水500克,大火烧开,放味精、鸡精、红醋(增酸提色)、白醋(增酸),打去料渣即成。</b></div> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>《真功夫小炒甲鱼》</b></font></h1><div><b><font color="#39b54a">这款甲鱼的味美之处,在于用了一款自制的甲鱼油提味,而在炒制甲鱼时,除了这款甲鱼油,还要再加入一些猪油。原因是:猪油凝固得快,能把酱汁的味道完全包在甲鱼肉上。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#39b54a">初加工:</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">1、烫皮:60℃-80℃的热水最适宜</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">甲鱼放入容器,倒入热水烫1分钟,用手褪去其表面的薄膜,特别要注意清理颈部、腋窝、四趾等有褶皱的地方,并去掉趾甲。烫甲鱼时需注意水温不可太高,60℃-80℃最相宜,泡的时间不可太长,1分钟足矣,不然表皮会跟肉连在一起,很难剥落。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#39b54a">2、宰杀:咽喉放血、尖刀卸壳</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">将甲鱼翻身,肚皮朝上,它的头会自然伸出来,用手卡住甲鱼的头,朝着甲鱼的咽喉割下一刀,把甲鱼倒拎放血,待血放尽,用刀沿背甲与裙边交接处剖开,清除内脏,特别是甲鱼4只脚里面黄黄的、类似脂肪的东西一定要去除干净,否则甲鱼会很腥。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#39b54a">3、汆水、过油全为去腥</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">甲鱼斩块后,一般应先汆水、过油后才能进行烹调,汆水是为了将甲鱼肉中残留的血沫清除干净,过油一是为了进一步去腥,二是为了让甲鱼肉口感紧致。过油时应注意,要高油温下锅小火浸炸,待甲鱼肉颜色金黄即可捞出。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#39b54a">做法:</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">炒锅炙净,下入自制甲鱼油60克、猪油20克烧至六成热,下入姜片20克、蒜片20克、青花椒粒5克、干红椒段10克爆香,加入郫县豆瓣30克、糖5克炒出香味,倒入拉过油的甲鱼块1000克、青红美人椒段各200克、炸蒜瓣250克,调入味精3克、鸡精3克、白胡椒5克、老抽5克、高汤200克大火炒匀,待将汤汁收干,沿锅边烹入料酒10克、淋入花椒油10克即可起锅走菜。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#39b54a">自制甲鱼油:</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">混合油200斤(色拉油、猪油、鸡油各1/3)烧至六成热,下入葱段20斤、姜片20斤、干葱30斤、香菜60斤小火炸干,倒入糊辣椒(热油冲烫辣椒面制成)15斤、香水鱼料12袋(每袋250克)、李锦记香辣酱8瓶(每瓶300克)、红久久火锅料10袋(每袋450克)、郫县豆瓣30斤、十三香10盒、香叶500克、桂皮200克、八角100克、白蔻200克、小茴香200克,小火翻炒3小时,出锅前加入粗辣椒面20斤、白酒500克,关火搅匀、出香,沥去渣滓,留油备用。</font></b></div><div><br></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">《酱香竹笋老豆腐》</font></b></h1><div><b><font color="#167efb">原料:</font></b></div><div><b><font color="#167efb">内酯豆腐300克,高笋150克,蒜苗100克,尖椒50克。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#167efb">调料:</font></b></div><div><b><font color="#167efb">A料(盐3克,鸡精、味精、甜面酱各5克,海鲜酱、柱侯酱各8克)</font></b></div><div><b><font color="#167efb">色拉油500克(约耗150克),湿淀粉5克,清水100克。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#167efb">做法:</font></b></div><div><b><font color="#167efb">1.内酯豆腐切条,用7成油温炸至定型,捞出沥油,待用。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#167efb">2、高笋切条,氽水后用7成油温拉油,倒起沥油。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#167efb">3、锅中入底油,将A料下锅炒香,注入清水,放入炸好的高笋、豆腐,加热收汁,放入尖椒和蒜苗,勾薄芡,起锅装盘即可。</font></b></div><div><br></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">《馋嘴泡菜入味农家鸡》</font></b></h1><div><b><font color="#808080">原料:</font></b></div><div><b><font color="#808080">土鸡一只(重约1800克),泡卷心菜叶150克(卷心菜加盐水、野山椒、花椒、鲜椒浸泡一晚),干青花椒、鲜青花椒、干红辣椒段各5克,葱段、青小米辣</font></b></div><div></div><div><b><font color="#808080">调料:</font></b></div><div><b><font color="#808080">酸梅青椒酱80克,清汤1300克,盐、味精、料酒、湿淀粉、椒麻油、黄咖喱膏</font></b></div><div></div><div><b><font color="#808080">做法:</font></b></div><div><b><font color="#808080">1、将鸡宰杀治净,冲去血水后斩成长条块,放入盆中加葱、料酒、盐、味精腌制30分钟。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#808080">2、取泡卷心菜叶垫入盆底,鸡块加入湿淀粉抓匀,下入3成热的油锅中小火滑2分钟至8成熟,捞起沥油备用。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#808080">3、锅入椒麻油烧至4成热,下花椒爆香,放入黄咖喱膏、青小米辣、酸梅青椒酱小火炒香,倒入清汤,下入滑好的鸡块小火浸煮2分钟,待鸡块完全成熟时,带汤汁一同盛入垫有泡菜的盆中。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#808080">4、锅入椒麻油烧至5成热,下入干青花椒、鲜青花椒、干红辣椒段、青爆香,浇入盆中即可上桌。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#808080">关键:</font></b></div><div><b><font color="#808080">1、腌制鸡块时多放葱段和鲜花椒,让椒麻味渗入鸡肉。</font></b></div><div><b><font color="#808080">2、煮鸡块时一定要保持小火,使汤汁似开非开,这样煮好的鸡肉才嫩,椒麻味也能充分渗透到鸡肉中。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#808080">酸梅青椒酱:</font></b></div><div><b><font color="#808080">二荆条青椒1000克、青小米辣400克、鲜青花椒200克、野山椒100克分别去籽打碎,放入盆中加冰花酸梅酱400克、鸡汁15克、鸡精10克、藤椒油200克拌匀即成。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#808080">椒麻油:</font></b></div><div><b><font color="#808080">锅入菜籽油5000克、鸡油350克小火烧至四成热,下入鲜青花椒、葱段、姜片各250克、大红袍干花椒、干二荆条辣椒各150克,干朝天椒60克、八角3个、香叶10片、草果2个、丁香10克(花椒、辣椒及其余香料均需提前用温水浸泡20分钟)、清鸡汤400克微火熬30分钟,待锅中水分全部熬干,关火将油倒入不锈钢桶,加盖浸泡12小时,打去渣滓,即成椒麻油。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#808080">要点:</font></b></div><div><b><font color="#808080">制作椒麻油时需微火慢熬,不断搅动,以免花椒受热不匀而发苦,待葱、姜开始发干、变黄,此时锅内的水分已经全部熬干,是关火的最好时间,如关火过早椒麻油麻而不香,关火过晚椒麻油会发苦。</font></b></div> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>《农家鲜鱼头》</b></font></h1><div><b><font color="#167efb">原料:</font></b></div><div><b><font color="#167efb">千岛湖鱼头2450克,盐水毛豆米、红杭椒丁、本地香芹段、鲜玉米、盐香花生仁、旺仔煎豆、京葱粒各50克,姜葱粒20克。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#167efb">调料:</font></b></div><div><b><font color="#167efb">猪油、自制香油各100克,泡椒、黄豆酱、自制鱼鲜酱各50克,加饭酒20克,鸡精、酱油各10克,白糖、盐、醋各5克。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#167efb">做法:</font></b></div><div><b><font color="#167efb">1、鱼头治净从头背部劈开相连,加入盐、10克加饭酒微腌入味;净锅加入猪油,放入鱼头小火煎至紧皮,离锅备用。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#167efb">2、锅下底油烧热,加入泡椒中火炒香,加入开水2000克烧开熬出味,打渣加入豆酱、自制鱼鲜酱、10克加饭酒,白糖、酱油、姜葱粒,下入鱼头中火烧10分钟左右,加入鸡精,醋收汁装盘。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#167efb">3、锅留底油,下所有辅料炒香,淋在烧好的鱼头上。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#167efb">制作关键:</font></b></div><div><b><font color="#167efb">鱼头一定要用小火煎制不能用油炸.以免鱼头内的营养成份和胶质流失;烧制时间不要过长.否则鱼头不鲜嫩。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#167efb">自制香油:</font></b></div><div><b><font color="#167efb">利用边角余料,如香菜叶、香菜根、生姜皮、京葱叶、蒜子、青红椒边角,加几片香叶在五成热的色拉油中小火炸干,滤渣即可。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#167efb">自制鱼鲜酱:</font></b></div><div><b><font color="#167efb">鱼骨1千克、青红椒200克、本地芹菜100克、加饭酒50克、酱油20克、白糖10克、姜20克、葱20克、盐20克、香菜50克、胡萝卜100克加2千克水大火烧开,改小火烧30分钟打渣留汁,加200克海鲜酱、30克蚝油、100克花生酱拌匀即可。</font></b></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#b04fbb">《鲜花椒麻辣腰花》</font></b></h1><h3><b><font color="#ed2308">原料:<br>猪腰子400克,贡菜100克。<br>调料:<br>特制红油50克,复制酱油10克,青花椒油8克,香油4克,白糖、葱末各15克,味精3克,青红米椒45克,姜丝12克,盐2克,料酒8克。<br>制作:<br>1、猪腰去膜,去腰臊后打菊花刀,成块,用盐、料酒、姜丝、葱末码味。<br>2、贡菜泡涨后,切段,入沸水中汆熟,垫盘底。<br>3、腰花入沸水中汆至断生,放在贡菜上。<br>4、将复制酱油、白糖、红油、青花椒油、香油、味精、米椒粒调成汁,淋于腰花上即可。<br>特制红油:<br>辣椒油,又称熟油辣椒、红油、红油辣椒等,是川菜必备的复合调味品。辣椒油具有色泽红亮,味道香辣的特点,广泛用于凉菜、热菜、小吃、面食、味碟的调味。常见的红油有:干辣椒油、泡椒油、豆瓣油、辣椒面油、鲜辣椒油。<br>原料:<br>辣椒面1干克,菜子油4千克,生姜50克,八角2个。<br>制法:<br>先将辣椒面、八角盛入专用的铝锅(也可用陶瓷、搪瓷器皿)内,菜子油入锅,加入生姜(拍破),旺火炼至约达220度时,端离火口,拣去姜块,让油烟迅速散尽,待油六成热,倒入铝锅即可。<br>复制酱油:<br>复制酱油又称复制红酱油,呈棕红色,汁稠,咸甜鲜美,醇香味浓,常用于凉拌菜肴、小吃、面食的调味。其制法为:<br>用料:<br>A料(味精25克,八角、小茴香各15克,桂皮10克,甘草25克,山奈3克,花椒5克,生姜50克),酱油10千克,红糖1500克。<br>制法:<br>1、将A料用纱布袋装好成,香料包,红糖切碎。<br>2、锅洗净置中火上,放入酱油、红糖、香料包,烧沸,改用微火保持微沸,熬至酱油约剩7.5千克时,捞去香料包,将制好的酱油盛入搪瓷缸内,放入味精搅匀即可。若酱油的色泽过浅,可将冰糖250克炒成棕红,做糖色加入。</font></b></h3><div></div><div></div><div></div><div></div><div></div><div></div><div></div><div></div><div></div><div></div><div></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">《香辣农家炒猪皮》</font></b></h1><div><b><font color="#167efb">原料:</font></b></div><div><b><font color="#167efb">去骨生猪脚皮300克,红辣椒圈10克,大蒜杆节100克,姜片少许。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#167efb">调料:</font></b></div><div><b><font color="#167efb">盐5克,乡里米酒10克,姜汁酒15克,茶油45克,酱油、味精各2克。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#167efb">做法:</font></b></div><div><b><font color="#167efb">1、生猪脚皮切长5厘米、宽0.3厘米的条,用米酒、盐、味精、姜汁酒腌15分钟,待用。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#167efb">2、锅入茶油10克,烧至七成热时入生红辣椒小火炒1分钟出锅备用。 </font></b></div><div></div><div><b><font color="#167efb">3、锅入茶油30克,烧至八成热时入猪脚皮、姜片大火爆炒至猪脚皮打卷,入炒好的红辣椒、木耳丝、大蒜丝、酱油小火翻匀后快速出锅,淋上5克生茶油出锅即可。 </font></b></div><div><br></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">《大蒜烧肥肠农家鸡》</font></b></h1><div><b><font color="#167efb">原料:</font></b></div><div><b><font color="#167efb">土公鸡500克,肥肠200克,独蒜200克,青椒块、红椒块各100克</font></b></div><div></div><div><b><font color="#167efb">调料:</font></b></div><div><b><font color="#167efb">A料(山柰、八角、草果、桂皮、小茴香各2克)</font></b></div><div><b><font color="#167efb">芝麻油13克,鲜花椒20克,美极鲜味汁、干花椒、豆瓣各10克,泡椒60克,料酒5克,菜子油、鲜汤各200克。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#167efb">做法:</font></b></div><div><b><font color="#167efb">1、土公鸡宰杀治净,斩块;肥肠切滚刀;独蒜洗净。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#167efb">2、净锅入菜子油烧至四成热,下鸡块、肥肠爆炒出香后,加A料、干花椒、豆瓣、泡椒,再烹入料酒、芝麻油3克、美极鲜味汁、鲜汤大火烧开,然后放入独蒜,小火焖制20分钟。</font></b></div><div></div><div><b><font color="#167efb">3、另起油锅,煸香青、红椒块,放入盛器打底,再放入烧好的肥肠、鸡,起锅前撒鲜花椒,浇淋芝麻油10克即可。</font></b></div><div><br></div> <h1><b><font color="#ed2308">没有最好,只有更好,不断的挑战自己,让自己在暴风雨中得到历练,让自己的能力得到验证,让自己的人格得到升华。――徐风江</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#010101">2016年,参加全国最具有影响力的名厨评选活动,获得第二名,荣获金奖证书。实力代表了一切豪言壮语。</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">2年前离开自己苦心经营的2家酒店,不由得黯然神伤,想想一个濒临倒闭的酒店,《锦鼎商务酒店》在自己的苦心经营下,从没有到拥有一切,《世纪新元大酒店》成为周边酒店的佼佼者,这一别,也许成为永远,赋诗一首,留念故店。</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">马上就要离开自己付出无数的心血和汗水经营的2家酒店,回归阔别多年的家乡,想想家乡的亲人、朋友,想到家乡的美景,想到自己的一路奔波,想到多少豪杰志士,不由得诗兴大发,赋诗一首,奏起回乡的凯歌。</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>名厨论菜:中华美食,物华天宝,博大精深,源远流长。做菜如做人,要想做出好菜,先要学会做人、做事。一道好的经典美食菜品,是用心和脑智商的结合做出来的,是灵感与智慧的结晶。一个厨师,不能学会这些,只知道用手去做菜,殊不知,手只是一个工具,菜就是做出来,也是一道死菜,一道没有灵魂的菜品,试想一下,没有了灵魂,就是个徒有其表的菜品,食之无味。一个厨师要想创新出一道受大家欢迎的经典菜品,要学会和掌握很多知识,必须要融入到社会和实际生活中去,了解各种食材的性能、产地、营养价值、及生产、加工、销售、存储、运输、食用时候的天气、季节变幻、室内外温差所产生的影响,各种食材搭配在一起的时候所产生达到的价值、结果,等等这些那些的因素都决定了每一道菜品的价值取向,也决定了你能不能成为一代宗师的重要因素。</b></font></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;――――徐风江。</b></font></h1> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>《蛋饺碗碗香》</b></font></h1><div><b><font color="#39b54a">制作:</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">1、取猪肉末纳盆,加入姜米、葱末、鲍汁、鸡汁、盐和味精后,搅拌成肉馅待用。</font></b></div><div><b><font color="#39b54a"></font></b></div><div><b><font color="#39b54a">2、把鸡蛋液倒入烧热的不粘锅,摊成圆形蛋皮后,取出待用。</font></b></div><div><b><font color="#39b54a"></font></b></div><div><b><font color="#39b54a">3、把黑木耳和黄花分别用热水泡涨,然后投入沸水锅汆一水;另把青豆放入鲜汤锅煨熟待用。</font></b></div><div><b><font color="#39b54a"></font></b></div><div><b><font color="#39b54a">4、往蛋皮上放肉馅,再逐一折叠过来包成蛋饺,入笼蒸10分钟后,取出来待用。</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">5、把虾胶酿入10段苦瓜节里边,再分别插入一只虾仁,入笼蒸熟后,摆圆盘周围待用。</font></b></div><div><b><font color="#39b54a"></font></b></div><div><b><font color="#39b54a">6、锅里放熟菜油烧热,投入姜片和葱段炒香,掺适量高汤并放入青豆、木耳、黄花和蛋饺,烧开即转小火焖10分钟,其间放盐、味精、鲍汁和鸡汁调味,出锅装入海碗,最后放在摆有苦瓜的盘里上桌。</font></b></div><div><font color="#ed2308"><b><br></b></font></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#b04fbb">《茶树菇烤肉》</font></b></h1><h3><div style="text-align: center;"><b><font color="#010101">制作:&nbsp;</font></b></div><font color="#010101"><b><div style="text-align: center;"><b>1、先把猪松板肉下到五六成热的油锅里炸一遍,捞出来后再切成薄片。&nbsp;</b></div></b><b><div style="text-align: center;"></div></b><b><div style="text-align: center;"><b>2、作为配料的茶树菇先切成小节,待裹一层干生粉后,再放油锅里边炸,捞出来后控油。&nbsp;</b></div></b><b><div style="text-align: center;"></div></b><b><div style="text-align: center;"><b>3、锅留余油烧热,先下干辣椒节和花椒粒炸出香味,再把松板肉片和茶树菇放进去稍加煸炒,其间调入盐、味精、鸡精、孜然粉和葱花,炒匀便起锅盛于蜂窝玉米片上面,点缀些香菜段便可上桌。</b></div></b></font></h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">《红油蒜烧野兔肉》</font></b></h1><h3><b><font color="#ed2308">制作:<br>1、把去皮兔剁成小丁,漂净血水后控干,再加盐、嫩肉粉、姜葱水、鸡蛋清和生粉码味上浆,然后与切成小滚刀的青笋块一起入温油锅里滑熟,捞出来沥油。<br>2、锅留底油,投入蒜瓣、子姜丁和青花椒稍炒,再下入豆瓣酱、泡椒末、小米椒末和小米椒丁炒香出味,烹入啤酒,放入滑熟的青笋块和兔丁,调入胡椒粉、白糖、鸡精和味精稍焖,然后用水豆粉勾薄芡,出锅装盘即成。</font></b></h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#010101">《鲜花椒焖野生鱼》</font></b></h1><div><b><font color="#39b54a">制作:</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">1、选1条重约750克的鲤鱼宰杀治净,在鱼身的两面分别剞一字花刀。</font></b></div><div><b><font color="#39b54a"></font></b></div><div><b><font color="#39b54a">2、净锅上火掺清水,加入适量的盐、鸡精、白糖、醋和醪糟,烧开后改小火并放入鲤鱼,浸煮至熟后,小心地捞入盘中。</font></b></div><div><b><font color="#39b54a"></font></b></div><div><b><font color="#39b54a">3、净锅里放少量色拉油烧热,加入蒜米、小青椒颗和七星椒圈炒几下,掺入约500毫升的清汤后,往锅里勾入盐、味精和湿淀粉,待旺火收至汁芡浓稠时,起锅浇在盘中的“过水鱼”上面,最后撒入葱花便好。</font></b></div><div><b><font color="#39b54a"></font></b></div><div><b><font color="#39b54a">关键:</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">1、鱼在锅里浸煮时,盐要重放。</font></b></div><div><b><font color="#39b54a"></font></b></div><div><b><font color="#39b54a">2、在炒好辛香料快要勾芡时,动作一定要快,几下就得出锅舀在盘中“过水鱼”上面,而这么做主要是为了让青椒和七星椒保持本色。</font></b></div><div><b><font color="#010101"><br></font></b></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">《山村手撕野生兔》</font></b></h1><div><b><font color="#b04fbb">制作:</font></b></div><div><b><font color="#b04fbb">1、把治净了的整只兔子放卤水锅里,卤熟便捞出来,拆去骨并用手撕成粗丝。</font></b></div><div><b><font color="#b04fbb"></font></b></div><div><b><font color="#b04fbb">2、把兔肉丝装盆后,加入洋葱丝、韭黄节和香菜,同时加放红油、酱油、蒜泥、姜水、味精、花椒油、熟芝麻等,快速拌匀并装盘,撒些葱花便可上桌。</font></b></div><div><b><font color="#b04fbb"></font></b></div><div><b><font color="#b04fbb">特色:</font></b></div><div><b><font color="#b04fbb">此菜的独特之处在于,拌入味的兔肉丝带着一股洋葱、韭黄、香菜混合出来的“冲味”。</font></b></div><div><br></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">《农家酸菜炒汤圆》</font></b></h1><div><b><font color="#ed2308">原料:自制酸菜150克、黑芝麻汤圆400克、葱段3克、姜蒜片2克、干辣椒3克。</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">调料:精盐2克、鸡精2克、东古酱油3克、辣椒油10克。</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">制作:1.取锅洗净上火,加入1.5千克色拉油,烧至150℃后将汤圆下锅小火炸制,待汤圆呈金黄色并浮起油面时将其捞出滤油待用。2.锅内留底油烧至120℃,放入姜蒜片、干辣椒3克,再加入酸菜、盐、酱油煸炒,待酸菜炒香后加入鸡精翻匀,将其起锅装盘铺垫。(锅内留少许酸菜)3.将滤油汤圆放入锅内淋上辣椒油10克翻炒均匀,起锅装盘即可。</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">自制酸菜:这道菜品中的自制酸菜是长白山松江河的特色,相比较四川的泡菜、酸菜来说,口感比较清淡,有清香味儿,是自然发酵的。1.选用一个有盖的干净容器(有盖的搪瓷钵一类的)把白酸汤倒进去。2.把洗净的芥菜放进沸水里捞一下,控干,马上放进酸汤里,酸汤没过芥菜为宜。3.盖好盖子,放置在自然环境,夏天一般3天,冬天5天就能食用。</font></b></div><div><font color="#ed2308"><b></b></font></div><div><br></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">《干锅番茄鸡》</font></b></h1><h1><font color="#167efb"><b>干锅鸡是贵州菜的代表菜之一,其品种有不少,像传统的辣子鸡、风靡一时的青椒童子鸡等,都可列入干锅鸡的范畴。<br></b><b>这一道干锅番茄鸡,是在辣子鸡的基础上加入了年轻人普遍喜欢吃的番茄做出来。成菜的味道酸酸甜甜,上桌后边煮边吃,越煮越有味。<br></b><b>原料:净仔公鸡1250克 番茄1000克 白萝卜条300克 红小米椒80克 姜米30克 蒜米30克 蒜苗段20克 干花椒10克 料酒30毫升 香油豆瓣15克 蚝油5克 盐5克 鸡精8克 味精5克 姜片、葱节、香菜节、熟芝麻、色拉油各适量<br></b><b>制法:<br></b><b>1.把净鸡斩成块,纳盆加姜片、葱节、盐和料酒码味。另把番茄切成块,红小米椒切成节。<br></b><b>2.净锅放油烧热,下鸡块炸至八分熟时,倒出沥油。<br></b><b>3.锅里留底油,下姜米、蒜米、花椒和小米椒节,炒出味再加豆瓣炒香,在倒入鸡块翻炒时,加蚝油、盐、鸡精、味精,同时加放番茄块一起炒,大约2分钟后开始收汁,撒入蒜苗段,翻匀便起锅装入垫有萝卜条的锅中,撒入熟芝麻和香菜节即成。<br></b><b></b></font></h1><div><br></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">《酸茄子炒板筋》</font></b></h1><div><b><font color="#010101">原料:茄子200克,猪板筋100克。</font></b></div><div><b><font color="#010101">调料:A料 (料酒8克,盐3克,嫩肉粉1克),干辣椒、料酒各10克,蒜 苗段20克,姜、蒜 粒、味精各5克,盐 3克,白糖2克,花生油、 自制辣椒酱各30克。</font></b></div><div><b><font color="#010101">制作:</font></b></div><div><b><font color="#010101">1.将茄子切成条,放入泡菜水中泡制48小时,捞起控干水分,入六成热油锅中炸至六成干,即成酸茄子条;猪板筋切成小条,加A料抓匀,腌制10分钟;</font></b></div><div><b><font color="#010101">2.另起锅,入花生油烧至四成热,放入腌制好的板筋滑散。</font></b></div><div><b><font color="#010101">3.锅留底油烧热,入干辣椒炒香,放入姜、蒜、辣椒酱炒香,放入酸茄子和板筋翻炒均匀,入剩余调料调味,起锅前撒入蒜苗段,装盘即可。</font></b></div><div><b><font color="#010101">自制辣椒酱:锅上火,入菜子油100克烧热,放入姜粒50克、蒜料 30克、糍粑 辣椒100克、红油豆瓣80克炒香,入 盐10克、味精20克、白糖12克调味即可。</font></b></div><div><b><font color="#010101"></font></b></div><div><b><font color="#010101"></font></b></div><div><br></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">《蒜香鸡翅》</font></b></h1><div><b><font color="#39b54a">调料:鸡翅 500克、蒜 适量、姜 适量、料酒 适量、生抽 适量、老抽 适量、食盐 适量、黑胡椒 适量、蜂蜜 适量、香叶 适量、色拉油 适量</font></b></div><div><b><font color="#39b54a"></font></b></div><div><b><font color="#39b54a">1、材料:鸡翅,蒜。(鸡翅尽量选择小的,可以缩短腌制和烹饪的时间)</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">2、鸡翅洗净充分沥干水份,两面用刀划开</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">3、加姜片,料酒,生抽,老抽,盐,黑胡椒,蜂蜜,香叶碎拌匀腌制半天(香叶碎超市买的研磨的那种,没有可以不加)</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">4、蒜切末备用。</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">5、腌好的鸡翅用厨房纸吸干水份。(一定要充分吸干,不然煎的时候会油花四溅,还有可能烫到自己。)</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">6、不粘锅加油烧热转最小火,下入鸡翅。(一定要最小火,这样才能把鸡翅煎透,而且表面不会焦)。</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">7、煎的时候,经常翻面,煎到两面微焦,筷子能轻易穿过鸡翅</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">8、撒入蒜末,并不断翻动鸡翅,把蒜末的香味煎出来即可。</font></b></div><div><b><font color="#39b54a"></font></b></div><div><b><font color="#167efb"><br></font></b></div> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>《清蒸莲藕狮子头》</b></font></h1><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">食材明细:五花肉、莲藕、葱、姜</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb"></font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">制作步骤:</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">1、 把肥肉取下,切成小丁,莲藕去皮切成小丁。</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">2、把瘦肉切成小丁, 剁成较细的肉糜。(满意程度的7分左右即可)</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">3、 加入切好的莲藕丁,剁至与肉基本融合。</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">4、加入切好的肥肉丁, 剁至三者完全融合。</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">5、 剁好的肉糜放入较深的盆中,加入食盐、生抽、料酒、白糖、姜末、葱白末,顺同一方向搅拌均匀。</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">6、 缓缓加入水淀粉,边加边顺同一方向搅拌,加完以后继续搅拌5分钟左右。</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">7、依次做成兵乓球大小的肉丸。</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">8、做好以后放入抹了一层薄油的盘里,中间稍微隔开。</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">9、 入开水锅蒸10分钟左右。(出锅原汤不要倒掉,撒上葱花即可食用)</font></b></div><div style="text-align: center;"><br></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#010101">《牡丹虾酿丝瓜盅》</font></b></h1><div><b><font color="#b04fbb">食材明细:红剁椒1匙、蒜4瓣、蒸鱼豉油1匙、糖1/2小匙、食用油1匙</font></b></div><div><b><font color="#b04fbb"></font></b></div><div><b><font color="#b04fbb">制作步骤:</font></b></div><div><b><font color="#b04fbb">1、丝瓜切成小段,用小刀挖掉一部分瓤,做成丝瓜盅。</font></b></div><div><b><font color="#b04fbb">2、将基围虾剪去头挑去沙线,剥去虾身上的壳并保留尾部末端那一小节,再将背部剪开一个洞,将虾尾塞入洞中露出尾部做成虾球。</font></b></div><div><b><font color="#b04fbb">3、将做好的虾球塞在挖好的丝瓜盅里。</font></b></div><div><b><font color="#b04fbb">4、剁椒里加入捣好的蒜泥和1匙蒸鱼豉油,再加小半匙糖,最后倒入一点食用油拌匀。</font></b></div><div><b><font color="#b04fbb">5、将做好的成品和调味料摆在蒸笼里准备上锅蒸。</font></b></div><div><b><font color="#b04fbb">6、 蒸锅里水沸腾后,将丝瓜虾盅和调味料一同上锅蒸,大火3--5分钟关火,再焖1分钟即可出锅,最后将蒸好的调料淋在丝瓜虾盅上即可</font></b></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">《红油飘香丝瓜鸡》</font></b></h1><div><b><font color="#ed2308">食材明细:丝瓜1根、鸡腿2个、青红椒各半个 </font></b></div><div><b><font color="#ed2308">盐1/2匙、味精1/2匙、白糖1/2匙、生抽酱油1匙、醋1小匙、料酒1匙、香油1大匙、花椒粒少许、香菜、葱、姜、蒜 </font></b></div><div><b><font color="#ed2308"></font></b></div><div><b><font color="#ed2308">制作步骤:</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">1、丝瓜洗净,去皮,切成段后加少许盐腌制5分钟。</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">2、鸡腿剔去骨头备用;青、红椒洗净去蒂和籽切成丝;葱、姜、蒜切成末备用。</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">3、锅中倒入热水,加料酒、盐、姜片、葱,烧开后关火将鸡腿肉放入浸泡5分钟备用。</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">4、将浸泡后的鸡腿肉铺放在丝瓜上。</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">5、取一小碗,放入酱油、醋、白糖、盐、味精调匀,做成调味汁,浇在鸡肉和丝瓜上。</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">6、放入锅中大火蒸5分钟,出锅后撒上葱姜蒜末、香菜、青红椒丝.</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">7、香油烧热,放入花椒炸香,淋在菜上即可。</font></b></div> <h1 style="text-align: center;"><b>《元宝发财虾》</b></h1><div><b><font color="#167efb">食材明细:虾6条、猪肉末150g、油菜胆6棵、鹌鹑蛋6个、火腿末1大匙,香菜末少许、小碗(这里我用的是蛋挞模,大家做这个菜的时候可根据现有工具选择)调料:姜末、葱末、胡椒粉1小勺、料酒1小匙、盐1小匙、水淀粉、高汤、香油1匙、生抽1匙、蚝油1匙</font></b></div><div><b><font color="#167efb"></font></b></div><div><b><font color="#167efb">制作步骤:</font></b></div><div><b><font color="#167efb">1、虾去除虾线,剥去头、虾壳(留虾尾部分),再从背部将虾剖开,加葱姜、料酒、胡椒粉、盐腌渍20分钟入味。</font></b></div><div><b><font color="#167efb">2、猪肉馅里加入葱姜末、料酒、胡椒粉、盐、生抽、蚝油拌匀后搅拌至肉馅上劲呈黏稠状。</font></b></div><div><b><font color="#167efb">3、将虾分别贴放于挞模内,铺上猪肉馅,中间用手指按一个小凹印。</font></b></div><div><b><font color="#167efb">4、打上鹌鹑蛋,蛋黄位于凹印内,再撒上火腿末,放入蒸笼内。</font></b></div><div><b><font color="#167efb">5、大火上汽后转中火蒸约12分钟左右至熟,然后用勺子沿碗壁挖出后摆放盘中,用香菜叶装饰一下。</font></b></div><div><b><font color="#167efb">6、高汤加水淀粉勾薄芡,淋少许香油。</font></b></div><div><b><font color="#167efb">7、开水中加少许盐、油,将油菜胆烫熟摆盘,最后浇上薄芡汤汁即可。</font></b></div><div><b><br></b></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">《土鸡南瓜煲》</font></b></h1><div><b><font color="#39b54a">食材明细: </font></b></div><div><b><font color="#39b54a">鸡腿一只 </font></b></div><div><b><font color="#39b54a">小南瓜一个 青豆适量 </font></b></div><div><b><font color="#39b54a">蒜五瓣 香葱两根 姜一小块 盐一茶匙 蚝油半汤匙 黑胡椒一茶匙 番茄酱半汤匙 淀粉两茶匙</font></b></div><div><b><font color="#39b54a"></font></b></div><div><b><font color="#39b54a">制作步骤:</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">1、南瓜切开掏空。(可以直接切圆形)。</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">2、鸡肉和青豆粒焯水捞出备用。</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">3、鸡肉,青豆,蒜切小块,姜末,葱末,蚝油,番茄酱,黑胡椒,盐,淀粉,食用油一汤匙,混合腌20分钟。</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">4、腌渍好的肉放进盅里。上蒸锅蒸20-30分钟即可。</font></b></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">《腐竹肉沫蒸粉丝》</font></b></h1><div><b><font color="#808080">食材明细:腐竹、粉丝、肉末各适量配料:蒜、料酒、盐、白胡椒粉、剁椒、生抽各适量</font></b></div><div><b><font color="#808080"></font></b></div><div><b><font color="#808080">制作步骤:</font></b></div><div><b><font color="#808080">1、粉丝放水里浸泡至软</font></b></div><div><b><font color="#808080">2、腐竹放温水浸泡至软</font></b></div><div><b><font color="#808080">3、猪肉剁末,蒜切末、姜切小段</font></b></div><div><b><font color="#808080">4、肉末里加入料酒、盐、白胡椒粉搅拌均匀,腌制10分钟左右使其入味</font></b></div><div><b><font color="#808080">5、碗内先排入泡好的粉丝,再在上面铺上腐竹</font></b></div><div><b><font color="#808080">6、在腐竹上面排上腌制好的肉末</font></b></div><div><b><font color="#808080">7、肉末上洒满蒜末</font></b></div><div><b><font color="#808080">8、再加上剁椒</font></b></div><div><b><font color="#808080">9、淋上生抽</font></b></div><div><b><font color="#808080">10、冷水上锅,大火开后再蒸上15分钟,蒸熟后取出,洒上葱花即可</font></b></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">《花蛤蜊蒸土鸡蛋》</font></b></h1><div><br></div><div><b><font color="#ed2308"></font></b></div><div><b><font color="#ed2308">食材明细: </font></b></div><div><b><font color="#ed2308">柴鸡蛋2-3枚 </font></b></div><div><b><font color="#ed2308">花蛤少许 白开水适量 盐适量 香油适量 生抽适量</font></b></div><div><b><font color="#ed2308"></font></b></div><div><b><font color="#ed2308">制作步骤:</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">1、花蛤少许,提前用淡盐水浸泡使其吐净泥沙,用刷子将壳涮洗干净。</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">2、花蛤入沸水锅中汆烫至壳开,捞出沥干水。</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">3、花蛤用剪刀取尖、贝部分,剩余丢弃。</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">4、柴鸡蛋2-3枚,鸡蛋磕开加入少许盐打散, 打匀之后过筛去掉蛋液泡沫。</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">5、加入鸡蛋液两倍的白开水或温水,放入花蛤肉搅匀。</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">6、盖上保鲜膜用牙签扎几个小眼,冷水入蒸锅大火蒸10-15分钟即可,根据各人口味淋香油、生抽、撒香葱碎。</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">蒸制时间:根据锅的不同,大约需要30分钟。</font></b></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">《糯米狮子头》</font></b></h1><div><b><font color="#167efb">猪肉馅 200克、糯米 200克、豆渣 150克、鸡蛋 1个、胡萝卜 半根、葱 适量、姜 适量、枸杞子 少许、白糖 3克、生抽 20毫升、食盐 2克、料酒 20毫升</font></b></div><div><b><font color="#167efb"></font></b></div><div><b><font color="#167efb">1、长糯米提前泡发2小时左右</font></b></div><div><b><font color="#167efb">2、肉馅中加入剁碎的葱姜末,之后加入料酒,生抽,白糖,盐调味</font></b></div><div><b><font color="#167efb">3、加入切细的胡萝卜丁和豆渣,搅拌均匀</font></b></div><div><b><font color="#167efb">4、敲入一个鸡蛋</font></b></div><div><b><font color="#167efb">5、顺着一个方向用力的搅拌至上劲</font></b></div><div><b><font color="#167efb">6、手上戴着一次性手套,捏一起一小份肉泥,搓圆</font></b></div><div><b><font color="#167efb">7、之后在泡发过的糯米中滚一圈,让肉圆均匀的裹一层糯米</font></b></div><div><b><font color="#167efb">8、摆入小蒸笼中,或者盘中都可以</font></b></div><div><b><font color="#167efb">9、锅中加入足量的水,将蒸笼放进去,大火烧开后,转中小火蒸至20分钟左右</font></b></div><div><br></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">《冬瓜肉丸滋补汤》</font></b></h1><div><b><font color="#39b54a">冬瓜 500克、猪肉馅 300克、鸡蛋 1个、香菜 2棵、葱 20克、姜 20克、淀粉 1大匙、料酒 1大匙、酱油 1小匙、香油 2小匙、鸡粉 1小勺、胡椒粉 适量、食盐 适量</font></b></div><div><b><font color="#39b54a"></font></b></div><div><b><font color="#39b54a">1、把姜和葱切成细碎的姜米和葱米</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">2、买来的肉馅里什么都不放,先用捣蒜的小木棒捣个三五分钟的,让肉馅变得更细腻一些</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">3、在肉馅中放入葱姜米,再用木棒一边搅匀一边捣,这样还可以把姜米再碾得细碎一点</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">4、在肉馅中放入1个鸡蛋、1大匙淀粉、1大匙料酒、1小匙酱油、1小匙香油,胡椒粉和盐适量</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">5、冬瓜洗净后去掉皮和瓤</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">6、把冬瓜切成厚5毫米的大片</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">7、做一锅清水,水微开转小火,下入用勺子团好的丸子</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">8、丸子都下入锅中后,把火调成中大火,煮10分钟左右</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">9、丸子都浮起来之后下入冬瓜片,煮几分钟</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">10、看冬瓜变成半透明后调入盐、香油,家里有鸡粉的可以适当放一些。关火后撒些胡椒粉,切点香菜放入汤里,这就可以享用了</font></b></div><div><br></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">《芝麻花生茄子香》</font></b></h1><div><b><font color="#ed2308">茄子切段拉油,加虾酱、味精、鸡粉等同蒸至熟,最后表面盖上一层捞拌料,出品清爽,茄条表面裹匀碎料,入口滋味十足,细品还有虾酱及坚果的香味,非常迷人。</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">原材料:</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">主料:茄子500克</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">辅料:香菜末、葱花各40克,炸花生末25克,熟白芝麻10克,海鲜酱油5克,虾酱5克,味精、鸡粉各2克,白糖、生粉各1克</font></b></div><div><b><font color="#ed2308"></font></b></div><div><b><font color="#ed2308">做法:</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">1、茄子洗净去皮,改刀成长约6厘米、手指粗细的条,入七成热油中炸约1分钟,至表面金黄时捞出,入沸水中汆烫去油,沥干待用。</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">2、茄条纳盆,加虾酱、味精、鸡粉、白糖、生粉一同拌匀,入蒸箱蒸5分钟,取出摆盘。</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">3、炸花生碎、熟白芝麻、葱花、香菜末、海鲜酱油混合调匀制成捞拌料,盖在茄条表面即成。</font></b></div><div><b><font color="#ed2308"></font></b></div><div><br></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">《捣蒜乡村农家茄子》</font></b></h1><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">茄子切段拉油,加虾酱、味精、鸡粉等同蒸至熟,最后表面盖上一层捞拌料,出品清爽,茄条表面裹匀碎料,入口滋味十足,细品还有虾酱及坚果的香味,非常迷人。<br>原材料:<br>主料:茄子500克<br>辅料:香菜末、葱花各40克,炸花生末25克,熟白芝麻10克,海鲜酱油5克,虾酱5克,味精、鸡粉各2克,白糖、生粉各1克<br>做法:<br>1、茄子洗净去皮,改刀成长约6厘米、手指粗细的条,入七成热油中炸约1分钟,至表面金黄时捞出,入沸水中汆烫去油,沥干待用。<br>2、茄条纳盆,加虾酱、味精、鸡粉、白糖、生粉一同拌匀,入蒸箱蒸5分钟,取出摆盘。<br>3、炸花生碎、熟白芝麻、葱花、香菜末、海鲜酱油混合调匀制成捞拌料,盖在茄条表面即成。<br></font></b></h3><div style="text-align: center;"><b><br></b></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">《芝麻糯米红薯丸》</font></b></h1><div><b><font color="#39b54a">红薯 1000克、糯米粉 250克、白糖 适量、芝麻 适量</font></b></div><div><b><font color="#39b54a"></font></b></div><div><b><font color="#39b54a">1、红薯洗净,放笼屉蒸熟</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">2、把蒸熟的红薯去皮后捣成泥</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">3、加入糯米粉和适量白糖搅匀(糯米粉慢慢加入,觉得稀就稍多加点,反之少加些)</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">4、用大拇指和食指的虎口处挤成大小均称的丸子,放温油中小火炸至全部在油中浮起,呈金黄色捞出</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">5、撒上熟芝麻就可以吃了</font></b></div><div><br></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">《长白山美味茄卷》</font></b></h1><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">主料:</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">长茄子500克</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">辅料:</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">肉糜50克 蒜蓉10克 香菜10克</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">调料:</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">鱼豉油(酸辣味)25克 耗油30克 芝麻油5克 糖20克 香醋3克</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">制作方法:</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">1、将茄子改刀成长5厘米,宽5厘米的条状,入烤箱烤制,调整面火200度,底火180度、10-15分钟后取出备用。</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">2、将肉糜煸香,加入蒜蓉继续煸炒出香味后,加入调味料调成汁酱,淋在烤好的茄子上,腌制20分钟。</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">3、将腌好的茄子卷好成型后,摆盘即可。</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">创意心得:</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">将茄子先烤制,能化解茄子的油腻,然后刷上特制的汁酱,在李锦记蒸鱼豉油酸辣风味的簇拥下,丰富茄子口感,且入口鲜香,回味悠长。</font></b></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">《名厨川味鱼鳞茄》</font></b></h1><div><b><font color="#167efb">原料:</font></b></div><div><b><font color="#167efb">长茄子一条、生姜3克、大蒜10克、</font></b></div><div><b><font color="#167efb">小葱末适量、猪肉末30克、</font></b></div><div><b><font color="#167efb">野峰橄榄油适量、</font></b></div><div><b><font color="#167efb">陴县豆瓣1勺、剁椒酱1勺、</font></b></div><div><b><font color="#167efb">盐1小勺、鸡精半小勺、</font></b></div><div><b><font color="#167efb">胡椒适量、糖1小勺、醋15克、</font></b></div><div><b><font color="#167efb">老抽1小勺、生抽1勺、蚝油1小勺</font></b></div><div><b><font color="#167efb">做法:</font></b></div><div><b><font color="#167efb">1.生姜、大蒜切末;</font></b></div><div><b><font color="#167efb">2.猪肉(肥三瘦七)剁成末;</font></b></div><div><b><font color="#167efb">3.长条茄子切去蒂部,对剖成两半;</font></b></div><div><b><font color="#167efb">4.在背部打上斜十字花刀,下刀8成深,底部不要切断;</font></b></div><div><b><font color="#167efb">5.锅内倒野峰橄榄油烧至八成热,将茄子入油锅炸制;</font></b></div><div><b><font color="#167efb">6.一面炸2-3分钟左右,再翻过来炸另一面;</font></b></div><div><b><font color="#167efb">7.将炸好的茄子捞出控油摆入盘中;</font></b></div><div><b><font color="#167efb">8.锅内留少量底油,下入姜蒜末爆香再下入肉末扒熟;</font></b></div><div><b><font color="#167efb">9.加入豆瓣、剁椒酱、盐、鸡精、胡椒粉、糖、醋、老抽、生抽和蚝油,加少量水,小火烧成浓稠的味汁;</font></b></div><div><b><font color="#167efb">10.最好将味汁烧在茄子上,表面撒上葱花即可。</font></b></div><div><br></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">《翻砂酥香美味茄》</font></b></h1><div><b><font color="#ed2308">1.将桃酥用擀面杖擀成碎渣,将茄子洗净,去皮</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">2.左手按住茄子,右手持刀在最右侧几毫米处先切一刀,深至约十分之八处,不要切断,再往左约几毫米切下去,切断,再重复动作直至将茄子切分成几个大茄夹</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">3.将茄夹打开,在一侧抹上豆沙,抹得均匀一些</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">4.将茄夹打开,在一侧抹上豆沙,抹得均匀一些</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">5.油锅中放少半锅油,中火,待油温升高时取一片茄夹放入蛋液中均匀地裹满蛋液</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">6.放入桃酥中均匀地裹满桃酥渣</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">7.轻轻拍去多余的渣,下入已经七成热的油中炸,逐片下入至炸完全部茄夹</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">8.茄夹炸至颜色金黄即可捞出,用刀剁成几块后即可食用</font></b></div><div><br></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">《花开富贵茄子排》</font></b></h1><div><b><font color="#39b54a">主料:茄子300克</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">配料:老干妈鲜肉丝豆豉75克,鲜肉末150克</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">调料:食盐5克、味精3克、糖3克、香油10克、醋5克、葱花5克、植物油300克(消耗75克)。</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">制作方法:茄子洗净,一切二,打斜刀待用,肉加盐、味精调成馅,夹在茄子内,炒锅放油至油温八层时,放入茄子炸熟捞出装盘,锅内留油,加老干妈鲜肉丝豆豉、盐、味精、糖、香油、醋煸香淋在茄子上,撒上葱花即可。</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">特点:肉香、茄嫩。</font></b></div> <h1 style="text-align: center;"><b>《蒜香烤茄排》</b></h1><div><b><font color="#ed2308">用料:</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">茄子 孜然粉 辣椒粉 </font></b></div><div><b><font color="#ed2308">蒜蓉 白胡椒粉 黑胡椒粉 </font></b></div><div><b><font color="#ed2308">生抽 蚝油 鸡精 葱油</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">做法:</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">1、茄子洗净,对半斩后切面划上几道,可以帮助入味;</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">2、烤箱预热230度,中层,烤盘铺上锡纸,摆上茄子烤十五分钟;</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">3、烤的过程做酱料,蒜切碎,调入生抽、蚝油、鸡精、一汤匙半的葱油调成刷料,撒少许白胡椒粉、黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉拌匀备用;</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">4、取出茄子均匀刷上做法3后再入烤箱烤十五分钟;</font></b></div><div><b><font color="#ed2308">5、再次取出,在表面再刷一层薄薄的葱油烤十分钟,出炉撒上葱花即可。</font></b></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">《青虾肉丁焗茄墩》</font></b></h1><div><b><font color="#39b54a">  材料:茄子、瘦肉、大虾、香葱、高鲜酱油、香油、胡椒粉、芝士</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">  做法:</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">  1、将瘦肉切小丁,大虾去壳去虾线切丁,香葱切碎。</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">  2、把肉丁、虾丁放在一起,加入香葱碎,加入酱油、香油、胡椒粉腌15分钟充分入味。(口味重的可加点盐)</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">  3、茄子切2厘米的圆墩。</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">  4、烤盘铺上锡纸,摆上茄墩,再放上腌好的肉丁虾丁,上面放上芝士。</font></b></div><div><b><font color="#39b54a">  5、上下火210度,烤大约20分钟即可。</font></b></div> <h1 style="text-align: center;"><b>《豆豉鲮鱼茄子煲》</b></h1><div><b><font color="#ff8a00">主料:茄肉180克</font></b></div><div><b><font color="#ff8a00">副料:豆豉鲮鱼30克</font></b></div><div><b><font color="#ff8a00">制作过程:将长茄刨皮后改刀成条,拉油至熟,锅中放少量清水、加入港顺浓缩鸡汁、白糖、港顺鲜味汁少许调匀,倒入茄肉翻匀出锅,装盘可根据盛器大小而定,罐装鲮鱼打开后改刀成颗粒搭配上红、黄彩椒粒麻油拌匀点缀于茄肉上,在上桌前撒上炒熟的白芝麻即可。</font></b></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">《青豆玉米扒全茄》</font></b></h1><div style="text-align: center;"><b><font color="#010101">主料:茄子(紫皮,长)1个,猪肉馅100克</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#010101">辅料:青豆20克,玉米(鲜)20克,水淀粉2汤匙</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#010101">调料:食盐1/2茶匙,姜1块,蒜2瓣,生抽1汤匙,老抽1汤匙,豆瓣酱1汤匙,小葱2根,泡椒2个,白糖1/2茶匙,植物油适量。</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#010101">1.准备好原材料。</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#010101">2.猪肉馅中加入姜末、盐、料酒和淀粉等调味料。</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#010101">3.顺着一个方向搅拌上劲,腌制五分钟。</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#010101">4.在茄子上打个小槽,再隔2厘米再同样打入小槽</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#010101">5.在小槽里面抹上一层淀粉。</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#010101">6.酿入腌好的猪肉馅,在表面上拍层薄薄的淀粉。</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#010101">7.锅中注入植物油,将酿好的茄子放入油锅中炸</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#010101">8.炸至茄子七、八成熟</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#010101">9.锅中留少许底油,爆香豆瓣酱和泡椒</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#010101">10.再下入葱姜蒜末一起爆香</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#010101">11.加入白醋、白糖、盐等调出来的鱼香味,加入适量的高汤</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#010101">12.放入刚炸过的茄子</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#010101">13.放入青豆和玉米粒,烧上一两分钟,注意中间翻动一下,须不停将汤汁浇在茄子上</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#010101">14.加入适量的水淀粉,勾薄芡汁</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#010101">15.将茄子盛入盘中,将青豆、玉米和小葱浇在茄子上</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#010101">16.端上桌子上</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#010101">烹饪技巧</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#010101">1、先将肉馅加入盐、料酒等调味料腌制入味;</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#010101">2、茄子打槽时不必打的太深,肉馅不要填的太满;</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#010101">3、烧时先煸炒豆瓣酱,再调入鱼香汁,将炸过的茄子放入里面烧至入味即可。</font></b></div>