起式(并脚站立) 起式(左脚开立) 右金刚捣碓(转体掤捋) 右金刚捣碓(转身右捋) 右金刚捣碓(擦脚平推) 右金刚捣碓(虚步撩掌) 右金刚捣碓(举拳提膝) 右金刚捣碓(震脚砸拳) 揽扎衣(擦脚合臂) 揽扎衣(马步立掌) 右六封四闭(掤刁上托) 右六封四闭(虚步双按) 左单鞭(屈膝擦脚) 左单鞭(马步立掌) 搬拦捶(转体横击) 护心捶(马步合臂) 白鹤亮翅(擦脚插掌) 白鹤亮翅(收脚分掌) 斜行拗步(踏脚擦步) 斜行拗步(弓步展臂) 提收(提膝推按) 前趟(马步分掌) 右掩手肱捶(提膝刁收) 右掩手肱捶(擦脚合臂) 右掩手肱(转身旋臂) 右掩手肱(弓步发拳) 披身捶(转身撩拳) 披身捶(转体旋臂) 背折靠(马步背靠) 青龙出水(撩弹收拳) 青龙出水(马步崩拳) 折手(震脚切掌) 劈架子(翻跳劈按) 翻花舞袖(提膝翻臂) 左六封四闭(虚步双按) 右单鞭(马步立掌) 右云手(开步推掌) 右云手(插步旋掌) 右云手(提膝横击) 高探马(马步分掌) 高探马(转身推掌) 左连珠炮(转体旋掌) 连珠炮(跟步前推) 闪通背(弓步穿掌) 闪通背(转身推劈) 指裆捶(弓步发拳) 白猿献果(提膝出拳) 双推手(虚步双推) 中盘(马步掤刁) 前招(虚步平云) 后招(虚步平云) 右野马分鬃(插脚绕臂) 右野马分鬃(马步穿掌) 摆莲跌叉(转身捋按) 摆莲跌叉(独立摆脚) 摆莲跌叉(震脚跌叉) 金鸡独立(提膝穿掌) 倒卷肱(退步推掌) 倒卷肱(马步展臂) 退步压肘(退步横击) 擦脚(歇步叠臂) 擦脚(分掌拍脚) 蹬一根(转身叠腕) 蹬一根(撩拳踹脚) 海底翻花(提膝翻臂) 击地捶(弓步栽拳) 翻身二起(上步摆臂) 翻身二起(腾起拍脚) 双震脚(上托起身) 双震脚(落踏按掌) 蹬脚(架掌前蹬) 玉女穿梭(腾插架推) 顺鸾肘(马步顶肘) 裹鞭炮(马步分击) 雀地龙(绕交拳臂) 雀地龙(穿拳下势) 上步七星(虚步架拳) 退步跨虎(撇步分掌) 退步跨虎(丁步举掌) 转身摆莲(落脚摆掌) 转身摆莲(独立拍脚) 当头炮(转体掤击) 左金刚捣碓(变掌平捋) 左金刚捣碓(虚步撩掌) 左金刚捣碓(举拳提膝) 左金刚捣碓(震脚砸拳) 收式(十字前举) 收式(分掌下按) 收式(并脚直立)