<h3><font color="#010101">霜降是二十四节气中第十八个节气.也是秋季最后一个节气.为每年的10月23日或24日.此时太阳黄经为210度.<br>霜是空气中的水汽在地面凝结而城的白色晶体.“九月中.气肃而凝.露结为霜矣.</font></h3><h3><font color="#010101">《月令七十二候集解》曰：九月中，气肃而凝，露结为霜矣。<br>古人将霜降分为三候:“一候豺乃祭兽.二候草木黄落.三候蛰虫咸俯.”</font></h3> <h3><font color="#010101">霜降时节.天气逐渐变冷.出现霜花."霜降始霜”<br>“停車坐爱枫林晚.霜叶紅於二月花."深秋之时.滿山红树.芙蓉临波.月照疏柳”自然界二十四节都有美景.唐诗故事中《红叶题诗》.宫女韓采蘋诗题红叶.被诗人于佑偶然拾到.成就一双佳偶."红叶良媒"都是人们在霜降时节远离悲秋心态的佳作.</font></h3> <h3><font color="#010101">霜降民俗民趣民乐<br>霜降正值柿子成熟.硕果滿枝.柿柿如意(事事如意)是天然保健佳品.吃柿子是此节民俗之一."一年补透透.不如补霜降"<br>霜降时节.各地还有袪凶.扫墓等习俗.把农历十月初一定为“寒衣节"也称"十月朝".与清明.中元.并称为三大"鬼节”.<br>民间还有"补冬不如补霜降”.有吃羊肉.免肉的习俗.</font></h3> <h3><font color="#010101"><br>霜降正值由秋季过渡到冬季.养生要"御寒清热”在起居.精神等方面避免阳气外泄.伤耗阴津.防止抵抗力下降.要注意以下几点：<br>一.御寒保暖.以护旸胃.<br>二.精神抖擞.勿要悲秋.<br>三.动静相宜..增强体质<br>四.饮食养生.适宜"平补"</font></h3> <h3><font color="#010101">时令食谱<br>一.双耳汤<br>白木耳.10克.黑木耳.10克.冰糖.30克<br>白木耳.黑木耳泡发洗净放入碗内加冰搪.适量水蒸1小时.木耳熟透即成.<br>功效:滋阴润师.补肾健脑.<br><br>二.柏子仁炖猪心<br>柏子仁15克.猪心200克.生姜.盐等调味品适量<br>猪心和柏子仁放入炖盅内.加调味品.隔水炖1小时即可.<br>功效;养心安神.润腸通便.</font></h3> <h3><font color="#010101">三.莲藕绿豆脊骨汤<br>莲藕500克.章鱼30克.猪脊骨300克.绿豆25克.大枣3枚.盐适量.<br>莲藕洗凈.去皮切块.章鱼洗净浸泡.豬脊斩件.飞去血沬.全部食材放锅内加适量清水.武火煮沸转文火煲2小时.盐调味佐膳吃.<br>功效:补益脾胃.润燥通气.开胃进食.<br><br></font></h3> <h3><font color="#010101">一年好景君须记.最是橙黄桔绿时 宋 苏轼<br>霜降正值秋冬之交.让我们告别金秋.忆 赏金秋美景.把秋天的诗句重温. <br><br>秋宵月色胜春宵.万里霜天静寂寥. 唐 戎昱</font></h3> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">深秋莫感伤.万物凋零也有凋零之美.人生的秋天也不要衷伤叹息.看唐代诗人杜牧.歌颂暮秋美景.豪爽峻拔之气涌拂笔端.写出了人生秋天的赞歌!</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">远上寒山石径斜.白云生処有人家.停车坐爱枫林晚.霜叶红於二月花.</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">秋声 未觉池塘春草梦 .阶前梧叶己秋声</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">秋色 雨侵瓦瓮新苔绿.秋入横林万叶红</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">秋悟 人人解说悲秋事. 不似诗人彻底知</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">秋兴 西风吹叶滿湖边. 初换秋衣独慨然</span></p> <h3><font color="#010101">秋赏红叶 名句欣赏<br>江陵愁望寄子安 唐 鱼玄机<br>枫叶千枝复万枝.江桥掩映暮帆迟.忆君心似西江水.日夜东流无歇时.<br><br>枫桥夜泊 唐 张继<br>月落乌啼霜滿天.江枫渔火对愁眠.姑苏城外寒山寺.夜半钟声到客船<br><br>红叶无诗亦是诗.何来宫女再题词.秋复秋兮红叶在.片片红叶惹秋思.</font></h3><h3><font color="#010101">民谚品味</font></h3><h3><font color="#010101">1，寒露早，立冬迟，霜降收薯正适宜。</font></h3><h3><font color="#010101">2，霜降播种.立冬见苗.</font></h3><h3><font color="#010101">3.霜降不摘棉.霜打莫怨天.<br><br>古往今来.多少文人墨客借秋景怀.为肃杀的秋色.平添了浓艳和豪迈之美.再见.!明年!</font></h3>