我们高二三班负责开学第三周的校园值周，主要包括课间操值周和中午值周，对于中午值周，同学们有许多感受 一周的值周生活过去的飞快，转眼间我们就摘下了红袖标，完成了我们的任务。在看似平淡无奇的值周生活里，我们却收获了很多，收获了我们之前绝不曾知道的许许多多。
我被分配的任务是在楼下的餐厅里管理进出的同学，监督他们有序的排队刷卡进入餐厅。这样的工作看起来是十分无聊的，因为我们不得不站在那里，什么也不能做，可是正是在这平凡而又简单的工作里，我找到了我们身上的责任和义务。我们必须将袖标带好，衣冠整齐的站立在刷卡器的旁边，因为这不仅仅表示了我们对每一个来就餐同学的尊重，更是代表了对我们所代表的那一份规则的尊重。
而尊重，对待每一件事情的尊重，对待规则的尊重，正是我们不论现在作为一名学生，还是将来走到社会这个大课堂中所必须具有的意识。这份尊重，也是我在这短短的五天的值周生活中收获最大的一点。
在餐厅结束了工作之后，我们将来到初中校对初中同学的值日进行检查。在那里，一个个生龙活虎的小同学，和那些看起来无比熟悉的练习题，和蔼可亲的老师。这些都让我想起了已经结束两年的初中生活。当这些似曾相识的画面映入我的眼帘的那一刹那。对初中老师，同学的怀念就触动了我内心最柔软的部分。
在检查值日的过程中，我也体会到作为一个值周生检查值日的辛苦，因此我可以相信。在之后不是值周生的日子里，认真完成每一次值日，是我们的校园变得美丽而整洁，将是我力求做到的。
最后，结束了我们一周的值周生活，在我们的总结会议上，老师的一段话让我们受益匪浅。社会实践不能仅仅是停留在戴上红袖标的几天里，更是要体现在今后每天的生活中。尊重规则，尊重每一个我们身边的人，尝试用自己的努力和工作不给别人添麻烦，让周围的每一个人能够感受到你的价值，也恰恰是我们的价值所在。
最后，摘下了红袖标，许多天以来的疲倦和劳累都不复存在，取而代之的是一种强大的责任感。站在前方的岔路口，我想该怎样去承担这份重量，在未来的日子里怎么在社会中做好自己。我在想，在思考。
也许，我思故我在。
——赵艺霖 说到值周，这可是我盼了很久的活动呢。高一的时候每天看到学长学姐或是学弟学妹们匆匆忙忙穿梭在食堂各处的身影，心中充斥着好奇与期待。终于等到了自己上岗，稍显严厉的老师，多而繁杂的任务让我深深体会到了为他人服务的乐趣和责任。每天站在高高的看台上看着同学们跳动着的充满身影，刺眼的阳光也不再那样惹人厌了；每一次俯身擦拭餐桌，捡起吸管的包装皮，略感酸痛的手脚也传达着劳动的喜悦。听着感谢，看着笑脸，脸上也不自觉挂上微笑。辛苦劳累固然是有的，可比起与身边同伴一起劳动实践的快乐，这些还算得了什么呢。
——白惠菁 五天的值周留下的是繁苦亦或是欣慰更多的则是一生中难忘的记忆，三年中这一个五天就如此匆匆逝去……留下了什么呢……
从以往学长的经验中了解到，于食堂二层工作是最辛苦的，正因此我选择了二层，，组成了二组，我相信二组有这个能力而且我希望同学们能体会到值周这样一件小事尚且不易更何况将来的种种呢？
作为一名组长，个人以为只会摆架子的组长不是好组长，要有一种责任心，要以身作则，坚守到最后，再脏再累又能如何呢？
发自内心的感谢全组同学，每个人的努力造就了一个良好的环境。得到他人的赞赏，是一种集体荣誉感，更是对自己劳动的肯定，是满足，是喜悦。能与大家共事是我的荣幸！
——李泓颉 看似漫长的一周社会实践活动已经落下帷幕，感受颇多，现总结如下。
我主要负责在食堂一层高中楼侧的出口进行碗筷分类。刚开始做这项工作时，仅把它当做很简单易控的差事，然而实际情况却颇有出入。首先是有剩饭剩菜和塑料瓶倒在一个桶里的情况，我们不得不戴着手套分拣；其次是碗、筷子、托盘的分类，这要多谢我的同伴胡云淇和吕禹龙，他俩负责比较麻烦的碗，按不同大小、形状摆好，还要不时通知食堂阿姨来收。至于我负责的筷子、托盘，除了有些初中同学喜欢拿筷子来一个并不那么准的“远射”外，也都很井然有序；另外令我十分感动的是，小学和初中的同学们总会在我们接过碗筷时，甜甜地说声“谢谢”，这也为有些枯燥的分拣，平添了一抹愉悦；最令我印象深刻的，要数我们每次在初高中用餐之间，短短十几分钟的吃饭时间，每次都要“行如风” ，然后用近乎从前一半的时间，填饱肚子。最后一天，我笑称我们同组的三人，已经有了一种“革命友谊”了。
其实，有时候我们留下来摆桌子，走得比较晚，都会看到教职工们在那时候来食堂吃饭。看到他们为了让我们拥有更好的学习环境，辛苦了大半天，终于得到片刻休息时的嘴角上扬，亦或是轻轻的叹息，都弥足珍贵。也想借此机会，对学校的教职工们，道一声感谢，尤其是，那个热情的食堂阿姨。
最后，我想说出那句五天来一直在心默念的一句话――“懂得轻放碗筷的人，上辈子一定是个天使。”
感谢这一周值周以来，所有支持我们，帮助我们的每一个人。
——付琳
作为一个新时代的上进青年，我选择了一份体面而优雅的工作——看饭桶。饭桶有两个，一个装饮料，一个装剩饭。工作的最大乐趣在于把别人托盘里的饮料盒丢进饮料桶，这是一项极为紧张刺激的游戏，因为稍有不慎饮料瓶就会进入剩饭桶，这是惨重的结果，因为在高峰期将它检出来需要冒着剩饭组成的枪林弹雨，二楼饭菜的丰盛是众所周知的，攻势也尤为猛烈，酸辣粉到牛肉面，汤汤水水和夹杂的固形物总能带来绚丽的视觉效果和真实伤害。二楼的食客都还蛮友善，除了总有人把瓶瓶罐罐以一种极快的速度丢入剩饭桶——这大概属于最高难度的关卡了，即使我刻苦练习过一整周，也只拦截成功了一次。初高中吃饭的风格也是不同，初中急而燥，像脱缰的野狗——毕竟体格实在称不上马，蜂拥而上，不计数的托盘就往面前送来，打的是数量战，无招胜有招。高中内敛许多，但是虚虚实实，难防。明明缓缓踱来，刚到进前，就是迅雷不及掩耳的一个侧倾，纸张、竹签混杂着剩饭，就都进了桶。从纯粹以数量冒进相比，更多了套路。总而，年龄的增长和心智的成熟会使战斗力指数级上升，但是集团进攻和配合会有所降低。最后的最后：剩饭是拉去喂猪的，而猪最后是喂你的......饮料瓶该扔哪，还是考虑一下吧。
——付权智 第一次做如此贴近学校生活的实践活动，圆满地完成了自己对学校应尽的义务。短短的五个中午，体验到了自己应该对社会工作的态度。标准更加严格，而且可能自己的小小疏忽，会引发对于别人的更大的麻烦。不过，每次看到同学们一起有条不紊地运行整个服务团队时，工作“一环扣一环”的景象时，自己心中感受到，很骄傲成为其中的一位成员。
——曹刚杉 初高中衔接时间，我们的值周生们终于可以空下来吃饭了😊 体验了一周的值周生生活，有一句话可以表达我此刻的心情：累并快乐着。我毫不掩饰值周这项工作真的很累，不仅是身体上的疲惫，同时心里也承受着巨大的压力。怎样向全校同学展现我们值周生的风貌？怎样向同学展现我们班级的风貌？这都是我值周时，时刻提醒自己的问题。
初为值周生，觉得很新鲜，挺有意思的。可以穿梭于校园，行使自己的权利。可仅仅一天的功夫下来，原本看似简单的工作就感觉没那么容易了。同时心里也因曾经对值周生的态度产生了内疚之情。值周生的规矩很多。从着装到态度，甚至一个姿势都要斤斤计较。而且每天必须有时间观念，无论是上岗时间，开会时间，集合时间，都必须严格遵守。在食堂负责碗筷的我，有时吃饭吃到一半就急匆匆赶回来工作……起初会抱怨会发牢骚.但时间久了.就会觉得这些都是必要的.从小事中就可以看出一个人是否有做大事的能力.作值周生时的点点滴滴培养了我的能力.让我有信心将来离开校园走向社会迎接更多具有挑战性的工作。
——吕禹龙 （文/李泓颉 付琳 曹刚杉 吕禹龙）
（图/徐天怡）
（编/徐小蕾）