在公司领导的支持下，由襄阳东李泰工会组织，人事课主办的“熔炼团队超越自我”襄阳东李泰第一届团队建设活动，在襄阳贾洲生态园进行。 拓展训练前在教练的指导进行“破冰环节”，通过破冰，团队成员将打破训练前彼此不太默契甚至隔阂的心理状态，进入到一个思维发散、彼此坦诚、自由沟通的融洽状态。也学会了在工作和生活中承担责任。 东风队
东风吹 战鼓擂 九队第一怕过谁！ 亮剑队
逢敌亮剑 谁与争峰 齐心队
齐心齐心 齐力断金 旗舰队
乘风破浪 勇往直前 宇宙队
宇宙宇宙 浩瀚无垠 蓝天队
我心飞翔 超越梦想 勇往队
勇往勇往 一路向前 飞翔队
飞翔飞翔 一起飞翔 瞧瞧熊总的攀岩风采(･ิϖ･ิ)っ 拓展训练的第一个项目“攀岩”，它是一个个人挑战项目，考验个人的毅力和体能素质。参训队员，首先各自选好攀越的路线，以脚的蹬力和手的拉力，相互配合，身体紧贴墙面，尽最大的努力攀爬到终点。在下面看的时候觉得除了有点高，其他都还好，应该是可以攀爬上去的。但是当挑战者一步步的攀爬之时，心里早已怦怦直跳。脚下是大小不一、凹凸不平的攀爬点是整个项目中最大的困难。但是大家在困难面前还是勇往直前、无所畏惧直至到达终点。在这个项目当中的第一位勇士姚启保通过自己的毅力和勇气到达终点。其勇气值得我们大家学习。当然也离不开队友的一声声的加油！ 陈远华，唯一一个攀至终点的女同事！ 姚启保&尚健 背摔准备工作 第二个项目“信任背摔”，这是一个考验大家团队精神和凝聚力的游戏。项目内容为：一名队友爬上背摔的平台，在教练的指导下捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。问一声“准备好了吗？”“5、4、3、2、1”向下倒。不仅能够感受到队友们的自信心，也能感受到队友们对整个团队的信任。这个项目给我最深刻的映像就是当时雨越下越大，但是为了每位队友的安全，所有人都竭尽全力的托住倒下来的每一位队友。我们团队精神是值得赞扬的。 第三个项目 “高空断桥”，顾名思义,距离地面8米的高空搭起了一座独木桥,而这个桥的中间却是断开的,间距1.2米,要求所有队员爬上8米的高空后,从一侧迈到另一侧，然后双脚各踏一边，冲中间的断桥处一跃而下，返回地面。
有许多同事在活动还没开始的时候，自下而上仰望高空中的断桥，小声嘀咕着：天啊，好高啊，我肯定过不了。面对从未挑战过的项目，怕是正常的，但是怕，却仍然勇于尝试，这才是真正的勇敢。 站在高台上，每个人都会犹豫，都会怀疑，但是不知不觉心中的恐惧就在下方队友们一声又一声的加油，一句又一句的鼓励中渐渐消散。不过是小小的一步，有什么好怕的呢？还有那么多人在支持着我。轻轻一跃，便到达对岸，看，真的没有闲暇中的那么难。
所谓高空一小步，人生一大步。其实回想一下，若是在地面上，跨过1.2米的距离需要犹豫吗？估计想都不想就迈过去了，这不过是种心理障碍，在断桥上这种心理障碍的瞬间突破是很难的，但是，一旦突破了，就会感觉没有什么了不起的。如果在现实的工作和生活中，我们还没有尝试过的事情，千万不要轻易地放弃，千万不要说我不行，哪怕它看起来很可怕，只有在你尝试过之后，你才知道自己是不是真的不行。
第三个项目“挑战150”，顾名思义，就是要在150秒内完成所有挑战，一共5个项目，猛然一听，觉得不大可能，但是没有尝试过，怎么知道自己一定不行呢？
不倒森林，诺亚方舟，环环相扣，逃出生天以及激情节拍，这个项目的挑战难度在于，如何解开环环相扣，如何合理分工，如何安排项目顺序，做到项目间的流畅衔接。
在前期练习的时候，每个人都为团队提出自己的想法和意见，所有队员在练习的时候都融入了团队，没有职位高低，没有部门分别，大家的目的只有一个，那就是完成挑战。
计时挑战中，有了大家前期的紧张练习，每个队伍都进行的很顺利，偶尔有错误发生，也没有人催促，埋怨，有的只是鼓励和安慰。
当所有队伍都挑战成功后，我们会发现，在团队分工协作，共同努力下，挑战150也没有那么难，一支有效作战的团队，是经过不断的磨合和配合才能形成的，刚才我们所经历的练习阶段。熟能生巧，一些我们原来根本没有接触过的工作，经过反复的训练和磨合，一样可以很好的完成，所以，其实这个世界上没有什么称得上很难的事情，只要你全身心的投入，认真的去做，一样可以走向成功。
一个人挑战不可能，那是战胜自我；一个团队挑战自我，那才是真正的战胜一切。
最后的结业项目是“动力圈”，这个项目让人又爱又恨。所有人围成内外两个大圈。一圈一根长绳，每一名队员需使出最大的力气将绳撑开。
第一个挑战：教练提出了一个挑战，就是抽一名队员出来在所牵的绳子上面走一圈。来感受一下一个精英团队伟大的力量。经过验证，团队的力量是非常惊人的。因为我们成功了。
第二个挑战：我们一共十支队伍，在教练的指导下，所有人要一起完成两千下才能将每支队伍的旗帜高高竖起。为了团队的荣耀，每一名队员都使出所有的力量做完了两千下。当每一面旗帜竖起的时候，都是大家坚持下去的动力。因为我们每一个人都很棒，所以我们是最强的团队。
感想分享 荣誉颁发 本次拓展训练最感人的项目莫过于最后的“动力圈”。最让我们惊讶的就是我们做到了两千下的摇晃。即使早已手臂发软，但是看到每位同事都很努力，早已忘了手臂已软到无力。我相信这就是每个人坚持下去的动力。 全家福