退休一族

一帆风顺

一 个退休的人，真的就像一只野鹤。每日随心所欲自由来去。

大乳山

一个退休的人，真的就是一个闲人了，无论别人怎样看待你，最该懂得的是自己。自己把自己当成闲人，别人才会有几分轻松。自己也少了许多尴尬。人生就是这样。

一个退休的人，，最该读的书，是闲书。用闲心，读闲书。适心养性。即使轻苗淡写几句话，就足以让饱经沧桑的心捂得禅机。

仙人掌摄

爬行者录像

在银滩我见过三位爬行者。这是其中的一位

大乳山旅游度假区北门

一个退休的人，再喝酒，喝的是闲酒，喝闲酒轻松！酒之所以醉人累人，是因为酒中融进了太多太多的社会，勾兑了太多太多酒以外的味道，背负起太多太多的托付与期待。端起的是酒杯，喝的却不是酒了。让人心感动疲惫。喝闲酒，才原滋原味。才能喝出酒的味道。

小汤温泉

秦姐67岁生日。

山东省乳山市万户村银杏树，以有千年历史。树高26.6米，胸径217厘米。

仙人桥

一个退休的人，唠嗑，也一定是唠唠闲嗑。太沉重的话题，以不再符合这把年纪。像咀嚼甘蔗一样唠过去，像看云观潮一样唠时事。到了耳顺之年。不争不吵不辩了，让耳朵吸取更多的营养。去滋润心。

大乳山景点

早餐农家菜饭

退休了，闲下来了，自觉的做一个闲人，用闲时闲力闲情，好好陪陪心。陪心读书，陪心聊天，陪心看山看水看斜阳，陪心和各类好人一起，去传递温暖播种阳光。

这里还得先说一说这位在67岁的秦老太，在交谈中得知她已经在这里冬泳的6年，这可真的很不简单，没有一个好的身体，没有一定的毅力是很不容易做到的，也不是一般人都能做得到的。

下海前的准备活动：

哪像是67岁老人？要是不告诉你，你还以为是哪位美女在做体操呢：

老人居住在银滩三线《碧海名居》小区，每天专门开车到大红球海滩来冬泳，除了极少数特别恶劣的天气外，基本上每天都会坚持冬泳。

再说说这个“小伙子”，说是小伙子，其实也已经57了，他居住在海阳所附近的小区，每天坚持步行到大红球来冬泳，为了是和秦老太能搭伴结伙一起冬泳。从外表上就能看出这“小伙子”身体真棒！

踏上海滩，走向海水：

冬泳

万籁俱寂雪深深，

冰边冬泳有强人。

三九严寒何所惧，

要与红梅斗精神。

出水一样要撩水适应空气中的温度：

来自今日银滩网

身也悠悠

心也悠悠

冬泳健儿情悠悠

五湖四海皆朋友

秦姐真了不起。现在是2017年1月12日，正是严冬季节。她还在冬泳。看她的身体素质有多健康。

2017年元月20日乳山银滩下了一场雪。

夏也悠悠

冬也悠悠

生命之舟荡悠悠

延年益寿别无求