忧郁症病人的USANA营养品调理法！
以下是忧郁症病人的辅助洽疗，功能牲营养补充品调理配方，服用方法及注意事项：
第一疗程(一个月)平衡肠道菌群，提高免疫功能、及代谢功能。
产品;益生菌，肝脏宝，营养代餐，维生素D3。
具体用法如下：
1、早空腹
用法:早上空腹先喝一杯温水。然后在一大杯内先倒入300ml温凉水，在300ml温凉水中,每次加二勺营养代餐;搅匀后,再放入一包益生菌混匀后服。(益生菌一定注意温凉水，水温过高会减少菌群的活力)。
2、中饭后(随餐)
肝脏宝1粒+Vitamin D3 1粒。
3、晚饭后(随餐)
肝脏宝2粒
第二疗程(三个月):全面补充细胞营养,修复被自由基破坏的细胞,提高机体自身的治愈能力.
产品：基本营养素，葡萄籽精华C，钙镁片，维生素D3,肝脏宝，鱼油。眠宁素。
1)基本营养素：每天二次;每次各一粒;饭后服用。 2)葡萄籽精华C:服法同上。
3)钙镁片：每天三次，每次一粒;(早上;中午;晚饭后及睡前，1小时候左右再服1-2片)因人而异。4)维生素D：继续服用;每天一次，每次一粒。
5)肝脏宝：继续服用，方法同前。 6)眠宁素：每晚睡前半小时候服一片。注意：服用后马上关灯，睡觉。否则无效。
7)鱼油;毎天二次，每次一粒。饭后服用。
六个月后，根据身体变化可适当调整产品。
注意事项:
1)吃营养品，一定要多喝水，水可以邦助排出毒素。邦助营养吸收。建议每天喝水6-8杯。(8 oz/杯)
2)保持开朗的心情.均衡的饮食,(多吃疏菜水果,杂粮,少吃油炸辛辣,淹制食品,多喝水).
3)有氧运动;每天二次,上下午外出快走或太极半小时.
4)规律的生活;不敖夜,10:00Pm前睡最好.
5)按时,按量长期服用功能性营养补充品。
6)只停止服用中药及其它药品，西药绝对不能停，半年后情况好转后，再渐渐减量。