哈佛大学推荐的20个快乐习惯

小老鼠

美国心理学之父、曾任教于哈佛大学的心理学家威廉• 詹姆斯曾说过一句流传甚广的话：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”可见，好习惯是多么重要，它不但能决定我们的性格，更能改变我们的命运。快乐是人一生追求的目标，人活着就应该快快乐乐，而快乐的生活源于快乐的习惯。那么，你知道《哈佛大学推荐的20个快乐习惯》有哪些吗？ 素材：网络

编辑：小老鼠🐭