不被念头奴役

林中飞鸟

　　念头最擅长的骗局，就是让你把虚幻心念当成真实人生，把你脑袋里的捕风捉影变成现实的一地鸡毛。

真正的修行，从不是强行断念、消灭念头，而是不执着念头。

觉醒的真谛，是念起不随。

念头来访，你清晰觉知；念头消散，你坦然目送。任它来去，你只静静观照。

清清楚楚知道它只是一时虚妄，不是事实，不是命运，更不是真正的你。

认出真正的自己，才不会被念头奴役。