<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">何为幸福，幸福是从布施开始的！布施不一定花钱，做好这10件小事，日日修福！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1. 眼施（慈眼布施）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">以温和善意的目光看人，不冷眼、不仇视、不嫉妒。看见众生，心怀体恤，便是眼施。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2. 颜施（微笑布施）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">待人面色柔和，常存微笑。一张和悦的脸，安抚人心，不用花费一分钱。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3. 言施（善语布施）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">多说安慰、鼓励、体谅的话，不说挖苦、伤人、挑拨是非的言语。良言一句，即是布施。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4. 心施（善心布施）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">内心包容宽恕，放下嗔恨，存怜悯、体谅他人的心。清净柔软的心，是最珍贵的布施。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">5. 身施（劳力布施）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">力所能及搭把手，给老人让座、随手助人、清理杂物，付出体力帮忙，就是身施。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">6. 座施（谦让布施）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">把座位、方便的机会礼让老弱、有需要的人，懂得退让，成人之美。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">7. 财施（小额随心布施）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">不必重金，量力而行。一杯水、一点食物、旧物捐赠，随心给予，贵在诚心。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">8. 护生布施（无畏布施）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">不伤害虫鸟生灵，善待小动物，护众生远离恐惧痛苦，就是无畏布施。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">9. 法布施</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">分享善知识，开导迷茫痛苦的人，转发正向文字，劝人向善，助人解开心里的结。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">10. 随喜布施</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">看见别人行善、收获美好，真心赞叹，不起嫉妒。随喜他人功德，同得善福。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">真正的布施，重点不在财物多少，而在清净本心。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">不执着福报、不贪求名声，无心而行善，才是无相大布施。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">善导大师：一念嗔心起，万般福气消</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 你有没有因为一件小事，瞬间怒火上头，说出伤人的话？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 善导大师提醒世人，嗔怒是修行很大的障碍。一念嗔恨升起，心中便充满烦躁怨怼，再好的缘分，也会被怒气伤害；积攒许久的福气，也容易随这一把怒火损耗。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 人在生气的时候，很容易说出伤人的言语，做出冲动的决定。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 事后冷静下来才懊悔，可说出的狠话，造成的隔阂，不是轻易就能抹平。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 不是说人不能有情绪，而是学会觉察自己的心。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 察觉到火气上来，先缓一缓，不急着争辩，不急于反驳。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 换个角度看待矛盾，少一点较真，多一份体谅。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 能压下心头怒火，稳住情绪，就是护持自己的福气。心不随嗔恨转动，日子自然少很多是非烦恼。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">请问，您遇到委屈争执的时候，你能快速平复自己的怒气吗？阿弥陀佛[祈祷]</span></p>