《年高未必老》

武陵散人

<p class="ql-block"> 年高未必老</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 丙午年秋月</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一直以来在人们的观念中,人是随着年龄的增长而变老的,年岁越大人就越老。这是简单地将“人老”与“年龄”划等号的绑定,未免以偏概全过于单一而武断,不能辩识高龄群体的“真老”还是寿长而并不老的客观存在。其实,“老”是一个与“嫩”比较而言的相对概念。识别一个人是否真的老了,不仅只看年龄,需要综合考量才能得出较为准确的的结论。</p><p class="ql-block"> 人会老去是必然的,但人与人之间身体的差异性是不容忽视的。以前人们常说“人生七十古来稀”,到了八十岁耄耋之年已经是老态龙钟的老人了。因此,人们对这类群体的表述是“七老八十的人了”——言下之意是行将就木的垂垂老者。但是,在现实社会的实际生活中很多七八十岁的人,似乎并非弯腰驼背步履蹒跚萎靡不振行动迟缓反应迟钝的老人那!他们之中有充满精气神的高龄长者、有岁数大依然身健体壮的、有积极参与学习兴趣广泛的、有老当益壮主动承担责任的,等等。原因就是随着经济社会发展人们生活水平日益提高,科技进步改变了人们的生活方式,医疗普及和医学科学的突破提升了人们的健康指数。由此,全民平均寿命逐渐延长,一些经济发达、优质医疗资源集中、生活环境优越的地区平均寿命已经超过八十岁了。如果还是单纯地以年岁高而定性人老了,应该不能全面反应现实社会的真实状态。</p><p class="ql-block"> 笔者认为,对于年龄的认知观也应该适应时代的发展而重新定位“老”的概念。在排除疾病之外,现在比较常见的现象是“七十岁正当年,八十岁很普遍,过了九十往上攀,百岁开外不罕见”。也许这样的表述更符合现实生活中的高龄群体。</p><p class="ql-block"> 当你在香港街头挥手拦下一辆出租车,落座后抬头发现出租车司机是一位满头白发的阿公(阿婆)一定会惊诧不已——这么老了还开出租车?转眼之间你见他(她)操作娴熟反应敏捷驾驶平顺,马上又会觉得他还真不老。同样在澳门逛街你会看到好多门店的经营者也是高龄的长者,他们手脚麻利计算准确表达清晰待客彬彬有礼,他们的表现似乎不能与老人挂钩。当然,在日本、新加坡和欧洲一些国家的超市、餐饮店,你常常容易发现售货员、导购员、收银员、配餐和送餐的服务员,也是满脸皱纹头发花白的人,他们打扮得体干净利落,步履稳健行走自如,他们的表现又何曾像老人呢?</p><p class="ql-block"> 再来看看上海、广州、深圳、北京、苏州、杭州和重庆长沙这些大中城市里那些骑着电动车穿梭于住宅小区与学校、菜市场之间,买菜做饭接送孩子操持家务的爷爷奶奶外公外婆们,一个个精神饱满手脚麻利而且是风雨无阻,感觉不到他们老了呀!要么,再去瞧瞧公园里晨练的人、广场舞爱好者、旅游景点的群体,大多是退休后的高龄人群,他们能唱能跳能走能跑登高爬低。这些人共同点是除了从头发、脸面看起来上了年纪,而他们做事的行为状态不像是老人。</p><p class="ql-block"> 因此,笔者认为不能单纯用年龄高低判断一个人是否老了。还应该从以下“六快”作为补充内容界定是“真老”亦或还“并不老”。这里说的六快的具体内容是:反应快、睡眠快、站立快、走路快、进得快、出得快。</p><p class="ql-block"> 1、反应快——主要指头脑反应灵敏。语言表达清晰流畅,耳聪目明嗅觉与味觉无大碍,对数字敏感计算准确。真的老了反应能力是会大打折扣的。</p><p class="ql-block"> 2、睡眠快——指睡眠质量好。人的总睡眠时间占生命长度的三分之一,睡眠好的人精神饱满健康状况良好。这往往是老人难以企及的奢望。</p><p class="ql-block"> 3、站立快——指起床快、从坐姿或蹲姿转化为立姿快、不经意跌倒爬起来快。能做到说明身体机能不老。</p><p class="ql-block"> 4、走路快——指步履稳健行走自如。能走能跑、能蹦能跳腿脚灵活无障碍。真老了是做不到这些的。</p><p class="ql-block"> 5、进得快——指胃口好不挑食吃喝顺利。通常情况下一个人老了进食的欲望会减低,进食的速度会减慢,对待食物的要求会增多。喝茶、喝汤、喝酒同样是喝得快表明身体需要吸收好,这样的人不老。</p><p class="ql-block"> 6、出得快——指窝屎拉尿顺畅。年龄大如果“下水道”(肠道与尿道)畅通无阻,这样的表现不能与老人划等号。真老了往往“下水道”不顺畅。</p><p class="ql-block"> 因此,笔者认为无论是七十岁、八十岁、九十岁,还是更高寿的人,只要能够大体上满足上述“六快”,就不算是真老人。充其量不过是外表面相老化的高龄长寿者而已。</p><p class="ql-block"> 恰恰是有的人还在五六十岁的时候便是腿脚无力弯腰驼背走路摇晃步履蹒跚,两眼无神精神萎靡,说话颠三倒四有气无力,吃不下睡不着,头脑健忘丢三落四,唉声叹气寞气沉沉。这样的状态才是真正的老了。</p><p class="ql-block"> 终上分析,笔者以为确定一个人是否真老了,不能单纯用年龄指数核定,也不能机械的对应体检报告。活人随时都在变化着身体状态,怎么可以套用固定的标准衡量呢?人不能和物一样,单纯用年代衡量定性为“老物件”、“老古董”、“陈年老酒”这样的简单介定。更加需要的是,综合考虑该长寿高龄者的心理状态、身体机能、精神面貌和健康表现,以及对生活的态度。这样做与现实社会的实际情况更为贴切。</p><p class="ql-block"> “莫道桑榆晚,为霞尚满天”,高龄不言老,抖擞胜当年。让有限的生命发出炙热的光芒,“老骥伏枥,志在千里”。</p>