【冬季闭藏签到】冬藏静悟，感受AI时代带给普通人的幸福

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文字/图片/编辑：爱在这里

夕阳红冬季闭藏签到第四天。看到中欧科学家论坛在天津举办，聚焦AI赋能企业出海这件事，心里颇有感触。我们常说冬藏，很多人以为冬藏就是闭门静养、少动少思。如今我慢慢明白，冬藏从来不是静止不动，不只是养好身体，更是静下心来学习观察，感受时代的变化，在沉淀中开阔眼界，接纳新生事物。哪怕我们已是暮年，也不能把自己封闭起来，和飞速发展的时代脱节。

这些年，中国科技稳步向前，AI早已不再是书本里遥远的名词，不是只属于科学家、大企业的尖端技术，它悄悄走进寻常百姓家，实实在在改善着我们普通人的日常。为了亲身感受AI服务是什么样子，我和女儿说，想去体验带AI智能服务的宾馆。就这样，我住进了湘湖宾馆，这次体验，真的让我大开眼界。

一走进宾馆朴素又人性化的大门，AI机器人便迎了上来，主动接过我的行李箱与包裹，一路领着我来到前台，协助办理全部住宿手续。办完入住，机器人又带路送我到客房门口，到达之后还礼貌鞠躬道别，这一路新奇又暖心，我全程都是笑着的。

刚踏入房间，智能设备自动拉开窗帘，缓缓开窗通风。温柔的语音提示我开水、咖啡的位置，叮嘱我可以洗个温水澡，好好休息。家里装修没有智能化设备，这一切对我来说都格外新鲜。走进卫生间，洗漱的诸多环节几乎不用手动操作，十分省心。就连坐在智能马桶上，清洗、烘干一步到位，舒适又方便。女儿告诉我，这还不算最高等级的AI智能服务，还有更多人性化的功能等着慢慢普及。那一刻我深深体会到，AI科技不是为年轻人专属，它也在用心照顾我们老年人，让老年生活更加轻松省心。

不止在宾馆，生活里好几次紧要关头，AI都帮了我的大忙。记得有一回吃饭，一根鱼刺卡在喉咙里，当时心里一下子慌了。我立刻打开AI千问咨询，它耐心地一步步告诉我处理办法，不断安抚我，让我不要紧张，若是软刺不用过度害怕，按方法尝试处理。我照着指引慢慢操作，没想到鱼刺真的顺利解决了。倘若没有AI及时给我科普、安抚情绪，我必定要跑一趟医院，不仅耗费大把时间，还要额外花费不少医药费。这件事之后，我更加看重AI的实用价值，它就像一位随时在身边的顾问。

平日里我爱在美篇写写文章、记录生活，写稿的时候常常遇到难题：构思好了内容，却找不到合适配图。自从学会使用AI制图，难题迎刃而解。只要把心里想象的画面描述出来，AI就能按照我的想法，生成符合文章意境的图片，给我的随笔增色不少。从去年开始，我坚持慢慢学习AI相关知识，一点点了解这项新技术会给世界带来怎样的改变。

中欧科学家论坛探讨AI助力企业出海，是我们国家科技走向世界的缩影。AI，是新一轮科技变革的重要力量，中国的科技工作者潜心钻研，让人工智能落地到各行各业。企业依靠AI拓宽海外市场，我们普通老百姓，则在衣食住行、健康咨询、文化爱好里，享受科技带来的红利。

很多老年朋友会觉得高科技难懂，害怕学不会，不愿接触新东西。可我觉得，冬藏时节，正好是我们静心学习的好时机。冬藏，养身亦养心。我们调养身体的同时，不妨多看看新闻，了解科技新动态，慢慢接触AI这类新事物。学会了，很多小事不用事事麻烦儿女；有健康疑问，可以先咨询AI获取基础指引；出门导航、日常查询，动动手指就能解决。

时代在向前，科技有温度。从前不敢想象的便捷生活，如今都变成了现实。我们老年人赶上了好时代，国家科技蓬勃发展，科研人员默默付出，让高科技走出实验室，落到老百姓的生活里。

冬藏不是闭门度日，而是沉淀自我、拥抱新知。往后的日子，我愿意继续慢慢了解AI，感受科技的力量，在静养身心的同时，保持对世界的好奇。享受科技带来的便利，感受这个时代独有的幸福，从容、充实，走好我们的夕阳路。