习舞一年，舞伴流年

清瑶闲记

时光匆匆，学习舞蹈倏忽已有一年有余。回望来路，心中颇多感慨。当初怀着一份喜爱迈步起舞，原只想寻一份闲时的乐趣，不曾想，收获远不止舞姿本身。

日复一日的练习，舒展的是筋骨，活络的是气血。从前僵硬的肩背，慢慢变得舒展；步履不再沉滞，身姿日渐轻盈。身体一点点舒展，随之变化的，还有心境。伴着乐曲抬手、转身、移步，所有心头的烦闷，都随舞步缓缓散去。在旋律之中，心神慢慢沉静下来，内心愈发从容豁达。

起舞，不单是肢体的律动，更是一场与自己的相逢。不必追求技艺多么精湛，不求舞姿惊艳众人，只在一呼一吸、一起一落之间，感受音乐，感受脚下的时光。蓝天白云之下随心起舞，将日常的欢喜融进每一个动作里，日子便多了几分诗意。

一年习舞，收获健康，收获愉悦，更收获一份热爱。往后的岁月，愿继续与舞蹈相伴，随心起舞，不负时光，从容且安然。