善待自己

韦玉(韩)

<p class="ql-block">美篇号:68459083</p> <p class="ql-block">  现实生活中经常遇到不可理解的人和事,让人烦恼,让人纠结,让人总觉得过不去!其实我们所遇到的和经历过的无论是好事还是坏事都是正常现象,好与不好相辅相成,阳光风雨相伴而行,坦途和坎坷应运而生,不好只是我们曾经没有经历过,就如挫折和失败,经历了皆为自然。</p><p class="ql-block"> 收藏快乐幸福永远。多数的人生是经历快乐的,不如意虽然时有发生,但很多是在追求和奋进中的坎坷,不足为奇,不足挂齿。奋进中的快乐会淹没所有逆行的浪花,会铺平所有道路上的沟沟坎坎。所以,努力奋斗,向着目标前行是获取快乐和幸福的源泉。走过的路,回头看看,你创造的辉煌和你取得即使微不足道的成绩都会愉悦你的心情,灿烂你的人生,而不是去挖掘埋藏在记忆里那些心酸往事和曾经捡拾到的垃圾。善待自己,留住快乐,幸福永远。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">  丢弃烦恼祛除负担。心情愉悦是健康的资本,是前行的动力。人活着无非就是两个方面,一是要有个快乐的心情,快乐的心情能愉悦身心,是精神变物质的直接体现,没有好心情不益于身心健康,痛苦折磨身体,折磨人生,痛苦中不能自拔等于慢性自杀,是自己毁了自己,是自己意识不到的最大的敌人。所以丢弃烦恼和痛苦特别重要。二是快乐是前行的动力。不快乐就没有干事的基础没有成就事业的底气。喜欢做事和被动做事效果完全不同,喜欢的做起来心情愉悦,就是累也是享受,特别是经过自己努力离目标越来越近时收获的一定是幸福感。被动的做事再轻松的事情也会觉得累 ,因为不仅仅累的是身体更是心情。背着沉重的包袱前行你永远不会快乐 ,而那种压抑时时刻刻都在压迫你前行的欲望。</p> <p class="ql-block">  化解不如意海阔天空。我们所经历的很多事情多数是生活中的不如意,遇到不如意的人对你造成伤害,说了你的坏话,做了伤害你的事。这些经历大家都会有。不同格局的人结果不尽相同,有格局的人会不屑一顾平和自然, 就如遇到垃圾一样,要么远离,要么动手扔进垃圾箱,为自己和客观环境获取清洁做一份贡献。格局小的人经常把一些不如意由小变大发展成仇恨,伺机报复才解心头之恨。其实这是在折磨自己。报复别人愉悦不了自己,反而是折磨自己。当然对那些道德败坏品质恶劣的坏人不能手软。要么他们会得寸进尺,伤害无辜。我们经历的很多人和事达不到这样的程度。所以很多事情“退一步海阔天空”,相信“善有善报,恶有恶报。”更是一种明智的选择。</p><p class="ql-block"> 快不快乐幸不幸福很多都在于自己,想开了一切都好,想不开就是折磨自己!我们经常和别人过不去,和你遇到的人和事过不去。其实根本的是我们在和自己过不去!</p><p class="ql-block">插图自拍</p>