人体洞天图

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人身洞天，出自:道教古籍身体意象（出自《黄庭内景经》《太上老君内观经》《云笈七签》《内经图》)

古人讲，人的身体是一处小洞天，身内自有山水宫阙，头为昆仑神山，躯干为洞天山谷，脏腑是内里宫府，关窍是门户，津液是山泉流水。

头部：昆仑上洞天元神居所

1．头整体＝昆仑神山：万山之巅，一身元神居住的主峰，百会为峰顶。

2．两眉之间（祖窍）＝明堂：洞天入口，外内景象交汇之门。

3．脑内＝九宫洞房：深山之中九座宫殿，泥丸宫是主殿，藏人的神思、先天元气。

4．双眼＝日月：洞天里面的日月光华，神光由此出入。

5．眉毛＝华盖：神山之上的云盖，遮护日月二目6．耳朵＝天门地户：洞天通风的窗牖，接通内外之气。

7．牙齿＝玉阶：山中白玉石阶。

8．口＝天关，舌＝灵根：洞天的正门，舌为玉钥；舌下华池玉池，是山中泉眼，生出津液甘泉咽喉：十二重楼，上接头部昆仑，下通胸腹洞天；津液甘露从头部往下，经重楼浇灌五脏。

胸腔：绛宫中洞天，中丹田，气之府

1．心＝绛宫、朱雀明堂：洞天中部的帝王正殿，心神居于此，统领五脏。

2．肺＝华盖玉府：正殿上方的云盖楼阁，像云雾笼罩，主一身清肃之气。

3．两乳＝玉堂天府，胸部两侧的别院，气会于此腹部山谷：黄庭下洞天（下丹田，精气根源）。

1．脾＝黄庭中宫，整个身体的中央土府，是洞天的中土大地，运化五谷之气

2．肝＝青龙木府：洞天东边山林，草木生发，主疏泄舒展

3．肾＝玄武水宫：洞天深处水府深渊，生命本源的泉水源头，藏精

4．肚脐＝命门阙户，内外相通的城阙

5．脐下三寸关元＝下丹田，洞天深处的玄谷，炼养精气的根本洞府，"男子藏精之阁，女子藏胎之宫"。

脊背：洞天山脉，三关险隘。

整条脊柱是贯穿人身洞天的主山脉：

· 尾闾＝地户北关：洞天底部关口，精气上行第一隘口。

· 夹脊＝中关：山腰关隘。

· 玉枕＝玉关：昆仑山下最后一道山门，精气冲上头部必经此关。

四肢：洞天边界城郭。

·双手＝五城，五指是五座城门，向外拓展的城邑·双膝＝轻庭之屋；双脚＝负重之国，人身洞天的根基大地。

·口中津液＝玉液、金液，是身中山泉，从昆仑源头流出，顺着重楼，浇灌五脏山谷。

·气血＝洞天之内的河流，十二经络对应十二条溪涧，环流整座人身洞天。

这是传统道家的观身意象，是修身养心的文化想象，非医学诊疗参考，身体不适请即使寻医。#养生#传统文