<p class="ql-block ql-indent-1">昵称：刘美</p><p class="ql-block ql-indent-1">美篇号：3602778</p><p class="ql-block ql-indent-1">文字、图片：刘美</p> <p class="ql-block ql-indent-1">10月25日我去参加朋友养生馆的开业典礼，遇见一个比我小四岁的女士，牙齿大多数脱落了，凹陷进去的口唇，让原本俊俏的脸变形，坐一桌吃饭时，她不但嚼不动肉，连有些菜都钻牙缝、也嚼不动，为她着急的同时，让我想起了自己的护牙历程！</p> <p class="ql-block ql-indent-1"> 我<span style="font-size:18px;">特别注意牙齿的保护，源于</span>母亲40多岁时牙齿就不好，我常陪着她看牙、换牙，那时牙坏了，只能拔掉，装上活动牙。活动牙也会随着牙龈、牙槽骨萎缩，过几年就吸（戴）不住，又得重新配换。牙不好的人，口腔容易溃疡 ，炎症随口液流入肠胃，也容易引起胃病。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我自小就是家里牙齿长得最不好的，30多岁时，左上牙龋齿老疼，去医院钻牙、上药、封口，后来那颗牙却越来越疼，还摇动起来！小孩学校的大门对面有一个私人牙所，我接送孩子上小学时顺便进去让直接给我拔掉！接诊的柳大夫告诫：“你记住，还是自己的牙好，如果能保住的一定不要拔……”，他从我要求拔掉那颗牙的龋洞里勾出一个恶臭无比的棉球！原来是医院的牙医放药塞进去后忘了，我因为是熟人介绍，至今也没好意思追究！那颗牙消炎后，又不疼不摇了，中途做过根管治疗，直到2016年才拔掉，做了一颗种植牙。由于柳大夫劝我能治疗留住的牙尽量不要拔，这颗牙因此多用了13年，我感谢这位好牙医。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">2005年有个同学的朋友由于做烤瓷牙引起排异反应，难以治愈，直到用了一款奥乐中草药牙膏才好，便想起我，反复来工作单位给我推荐这款牙膏，起初我是抵触的，有天家里牙膏用完了，寻思反正该买牙膏了，就给她个面子，买了一盒奥乐中草药牙膏，盒子里配送一支带防尘套的牙刷也好使，结果有效遏制牙周炎，不但我连用了21年，其他使用了的熟人也连用多年。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">有次去药店办事，老板娘边整理柜台里的钙产品，边分享：“补钙很重要，我一缺钙，牙齿就会发黄，补钙后，看我牙齿都又变白了！”</p><p class="ql-block ql-indent-1">“真的吗？补钙还能影响牙的颜色？我第一次听到。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">再后来我听说有些钙吃多了胃疼，有些钙补多了会产生结石，有些钙的PH值和人体体液相同，没任何毒副作用，也做了钙产品的示范对比，最终选择补充我国获得第106届美国巴拿马万国博览会“特等金奖”的营养高钙冲剂。</p><p class="ql-block ql-indent-1">由于我坚信有中草药牙膏和“世界钙王”做后盾，49岁时在牙齿外侧粘上一颗颗银色金属小方块（金属托槽），再穿上一根细细的钢丝，对咬合不好的牙齿进行了矫正，让容易藏污纳垢、产生牙菌斑的牙周变得美观、平整好清洁了。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我是幸运的，有一个比我小10岁的发小，曾经骨质疏松到牙齿一碰就掉一块，就不敢用托槽矫正；母亲在我现在的年龄已经是靠满口活动义齿在吃饭了！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">前段时间右上牙疼，想起叩齿疗法，早晨醒来叩齿不下50次，着力点有意用在疼痛的牙齿上，果然有效，不疼了</p><p class="ql-block ql-indent-1">目前我的其它牙还好，下前牙有待修复，纠结于是否还是做个种植牙！上月碰见最早让我听到种植牙好的那位老师，他如今却没做一颗种植牙，做了烤瓷牙和活动义齿，原因是他的接诊医生说种植牙容易把细菌渗入神经……而我的这颗种植牙距今10年，比起需要拿下刷洗的活动牙确实方便打理！</p><p class="ql-block ql-indent-1">感谢【老友养生社】发起<善待囗腔，永葆健康>话题，积极参与，欢迎大家探讨护牙知识，分享护牙妙招！</p>