雅韵随风起 秀湖绽芳华 雅韵精品16班户外课

敏少校

　　秋日的风，秋雨停顿的大好时机，天公作美，2026年10月30日这天格外舒心愉悦，携着淡淡的草木清香，漫过璧山文化艺术中心的廊檐，拂过秀湖公园的碧水长堤。在这清和温润的时光里，雅韵精品16班的学员，奔赴一场与自然相融、与优雅相伴的户外课堂。告别封闭教室的四壁，将T台搬到天地之间，以园林为幕，以清风为伴，在一颦一笑、一步一履间，演绎属于她们独有的岁月风华。这不是一场简单的排练，是艺术走出室内的探索，是模特行走美学与山水风物温柔相逢，是一群热爱美的人，在秋日画卷里书写属于自己的雅致诗篇。

清晨的日光，穿过枝叶的缝隙，洒落一地斑驳碎金。璧山文化艺术中心大气简约的建筑，静静矗立，静待这群追光寻雅之人。曾莉老师带领雅韵精品16班的学员如约而至，开启本次期待已久的户外训练课。室内的教学，讲究动作拆解、细节打磨；而户外课堂，有着截然不同的意境。天地开阔，光影流动，风随时而动，环境不再是静止背景，而是课堂的一部分。学员们走出方寸教室，置身于真实的自然光影之下，练习身姿、神态、步态，学会在变幻的光线与流动的风里，稳住气场，舒展身心，让美不再局限于灯光舞台，融入真实的烟火山水。课程正式开始，曾莉老师从容站定，温柔又坚定地讲解要点。模特行走艺术，从不是简单的迈步，是气韵由内而外的流露。脖颈的舒展、肩背的打开、腰腹的控制力、脚步的轻重缓急，还有眼神里从容笃定的光芒，每一处细节，都需要反复打磨。老师逐一示范，耐心纠正体态，从站姿的沉肩收腹，到转身的温婉留白，从手臂摆动的弧度，到回眸瞬间的情绪表达，一字一句，细致入微。学员们凝神静听，认真领会每一处要领。往日在教室里千百次练习的动作，置于秋日天光之下，便生出全新的感受。大家列队而立，身姿挺拔，静静感受秋风拂过肩头，调整呼吸，沉下心来寻找属于自己的节奏。起步，落步，转身，回眸。一步踏出，稳而不僵；身姿舒展，柔而有骨。有人反复揣摩脚步韵律，细细体会重心转换；有人对着光影调整面部神态，练习从容自信的目光。没有急促的催促，只有彼此陪伴、互相提点的温暖氛围。

岁月在她们身上留下时光印记，却从未磨灭对美的热忱。曾经，她们在各自生活里忙碌，扛起家庭责任，奔走于生活琐碎；如今，在雅韵的课堂之上，重新拾起对自我的雕琢。模特行走艺术，修炼的不止步态，更是心境。抬头挺胸，不是刻意摆出的姿态，是内心自信的外化；从容迈步，是学会接纳岁月，优雅与年龄无关，只关乎内心的热爱与自持。户外的风，吹动发丝，学员们不为周遭环境分心，专注于当下的每一次迈步。阳光亲吻脸庞，每个人眼里都闪着光亮，认真的模样，便是这秋日里最动人的风景。训练场上，脚步声轻轻回响，和风声相融，构成一曲温柔雅致的乐章。时光缓缓流淌，不觉间日头西移，午后的暖意包裹着众人。结束璧山文化艺术中心的训练，大家稍作休整，一同前往《醉三篇璧山兔》餐馆欢聚一堂。褪去训练时的专注严肃，席间笑语盈盈，暖意融融。大家畅谈课堂收获，交流训练心得，分享生活趣事。一餐简饭，一杯清茶，拉近彼此距离。雅韵班级，从来不止是学习技艺的集体，更是彼此鼓励、相知相伴的大家庭。因热爱优雅而相逢，在朝夕练习中相知，在欢声笑语里相守。短暂的休憩，洗去训练的疲惫，积蓄新的力量，所有人满怀期待，奔赴下一处舞台——秀湖公园水街。秀湖之美，藏于一汪碧水，曲桥回廊，亭台临水，青瓦白墙倒映湖面。水街依水而建，栈道蜿蜒，流水潺潺，垂柳依岸，一步一景，如江南画卷铺展在渝西大地。这里没有专业舞台灯光，湖水为镜，亭台作景，蓝天为幕，正是户外步态练习绝佳之地。学员们沿着水街步道列队，再次开启行走训练。脚下是平整的石板路，身旁是粼粼湖水，微风掠过水面，漾开层层涟漪。伴着自然风声，大家缓缓起步。行走于水街长廊，身姿摇曳，步履雅致。模特步态融合温婉的舞蹈气韵，柔中带刚，缓而有度。抬手、摆臂、转身、定点，每一个造型，都与周边湖山景致相映成趣。镜头静静捕捉一个个瞬间，视频记录下流动的步态。水光映着身影，衣袂随风轻扬，人与景相融，分不清是人装点了湖光，还是湖光成就了人的风雅。

在室内训练，目光习惯聚焦前方定点；置身秀湖水街，满眼皆是湖山风物，更考验内心的沉静与定力。学员慢慢学会，行走之时，心怀风景，自在从容，不必刻意紧绷。脚步踏在石板之上，不急不躁，顺着内心的韵律向前。有的学员缓缓漫步，眉眼温婉；有的定点回眸，气韵悠然。大家互相观摩，彼此鼓励，看见同伴的进步，也看见自己的成长。在这堂特别的户外课里，艺术不再是书本上、教室里抽象的概念，化作脚下的步履，眼底的温柔，流淌在山水之间。很多人以为，优雅是年轻专属。可在雅韵精品16班这群学员身上，我看见另一种答案。优雅，是岁月沉淀之后，依然愿意雕琢自我，愿意走出家门，拥抱新事物。半生烟火，历经风雨，她们褪去年少青涩，多了一份平和通透。模特行走，是一场向内的修行。挺直脊背，是告诉自己，无论年岁几何，都不能丢掉姿态；从容迈步，是学会放下生活焦虑，好好欣赏当下的自己。户外课堂，便是把这份修行放到大自然之中，让山水滋养心境，让清风抚平浮躁。

曾莉老师的教学，不止传授步态技巧，更传递一种生活美学。她引导学员读懂：模特艺术，不是单纯追求外表好看，是由内向外散发出的气韵。在山水间练习，感受天地的辽阔，心胸随之舒展，这份舒展，最终会落在行走的姿态、眼神的光彩之中。课堂之上，有严谨的训练，也有松弛的自在。累了便驻足，欣赏秀湖碧波，闲谈几句；状态回暖，再次列队，继续练习。艺术训练不必紧绷压抑，亦可轻松温暖，这便是户外课堂独有的魅力。夕阳缓缓向西倾斜，金色柔光铺满秀湖水面，为亭台、回廊、树木镀上一层温柔光晕。暮色将至，训练也渐近尾声。学员们整理衣衫，回望这一日的旅程。从璧山文化艺术中心晨光里的刻苦打磨，到秀湖水街落日下的步态展示，一整天的户外课，充实而丰盈。脚步有汗水，心底有欢喜。一张张照片定格美好的瞬间，一段段视频留住流动的雅韵。镜头之下，她们身姿挺拔，笑容舒展，将秋日、湖景、优雅步履，永久留存。相聚终有别离，大家依依不舍，互道珍重，陆续踏上归途。一日户外课落幕，但雅韵的修行从未停止。这堂走出教室、走进山水的户外训练课，意义远不止步态练习。它让大家懂得，美无处不在，舞台无处不在。不必等待盛大的晚会，只要心怀热爱，湖畔长堤、城市廊下，都可以是展现自我的舞台。

岁月缓缓前行，时光或许会在容颜留下痕迹，却夺不走心底对美好的向往。雅韵精品16班的学员，以步履为笔，以热爱为墨，在璧山秋日的山水间，书写优雅篇章。风过秀湖，水波不息，雅韵随风流传。愿往后的日子，她们继续保持这份热爱，步履从容，眉眼含光，带着今日户外课堂的收获，在生活的长路上，一直优雅行走，岁岁芳华，静候花开。

🇨🇳中国摄影艺术网：罗世明

2026年11月2日

20.53时执✍️修改定稿于重庆



花絮 摄影/编辑：罗世明