老人开开心心过好每一天

爱与陪伴～忠华

各位长辈上午好好！愿大家身体康健，笑口常开。

一声问候一份情，祝爷爷奶奶平安顺心。

新的一天，愿您吃得香、睡得好、心情好。

岁月有痕，精神不老，越活越年轻！心态好、笑容甜，日子越过越有味。

慈祥又硬朗，一看就是有福气的人

这一开口就不一样——声音洪亮、感情饱满，一看就是会唱、爱唱、懂生活的人。

真是银龄展风采，夕阳更精彩！今天的活动真好，问个好、说句好、唱首红歌、哈哈笑一笑，日子就有滋味。

生态颐养助老，就是让老人们被尊重、被需要，开开心心过好每一天

不止是身体的养护，拍打更是正念的修行。抬手专注当下，落手觉察身心，放下杂念焦虑，让浮躁的心慢慢沉静下来。在简单重复的动作里，训练专注、安住当下，做到身动、心静、神安

拍出健康，拍出精神，拍出幸福好心情。

轻轻拍，慢慢动，舒筋活络一身松。

手拍起来，笑露出来，日子越过越精彩。

拍走疲惫，拍来健康，拍出晚年好时光。

生态颐养伴我行，拍打操里见真情。