渡边淳一《优雅老去》经典摘录

一叶扁舟

美篇名：一叶扁舟

美篇号：8050269

作者简介：

渡边淳一，日本作家，札幌医科大学医学博士，整形外科医生出身。行医多年，目睹生死，后弃医专职写作。医生的阅历，让他能冷静洞察肉体与人性。早期写医疗题材，凭《光与影》获直木奖；《失乐园》广为熟知。晚年写《优雅地老去》，谈心态、审美、岁月与自我，温和通透，影响很多读者。1933—2014，享年80岁。

　　1. 要活得“与年龄不符”，首先就得从年龄的束缚中解脱出来。把“上了年纪，就该怎样”的禁锢抛到九霄云外，只要不给人添麻烦，管别人怎么想，坚持走自己的路就好。不被世俗左右，充满好奇心，追求人生所爱；不惜赞美他人，不忘自赏自爱，优雅洒脱，讴歌人生最后的辉煌。

渡边淳一将五十岁之后的人生，称作白金人生。

　　2. 我们不是为旁人而活，是为自己而活。若是一味迎合世俗，终会丢失个性，迷失自我。总在意别人眼光，不知道为谁而活，虚无地走完一生，实在遗憾。

　　3. 身心愉快、放松自在，血管便会舒展，血液循环通畅；郁闷烦躁，则血管收缩，气血阻滞。心态决定健康，谁能保持乐观豁达，谁就握住了健康的密钥。

　　4. 不要先自我否定。一开始就否定自己，便没有任何可能性。凡事不妨试一试，永不言弃。若什么都不想，什么都不主动，终将一无所获。

　　5. 是因为丧失好奇心才老去，还是老去之后才丢掉好奇心？真正的衰老，从来不是皱纹，而是不再对世界抱有期待。

　　6. 无论年纪多大，都要用积极前瞻的目光看待世间美好，这正是生命力的源泉。保留心底一丝悸动，一点心跳，便会收获良多。

　　7. 打扮并非虚荣，打扮，是在告诉自己，我依然热爱生活，在意自己。不必被年龄定义模样。

　　8. 再也没有比忠于自己的情感更为重要的事。优雅地老去，就是不带自卑、自负与羞怯，从容和人生相守。

　　岁月渐深，不必拘于年岁的标签。守住热爱与好奇，自会拥有属于自己的白金人生。