我的字,爱好书法 使我身心健康 第117期 36

东方墨斋

<p class="ql-block"><b>学书法的收获与体会书法,是中华民族传统文化的瑰宝,笔墨之间蕴藏着独有的东方韵味。自从走上习书之路,我便沉醉在悠悠墨香里。日复一日的临帖练习,不仅让我掌握了书写技艺,更滋养了心灵,收获了健康与从容。</b></p><p class="ql-block"><b>初学书法时,我原以为横竖撇捺简单易学,真正提笔才知其中不易。刚开始写字,线条歪歪扭扭,横不平、竖不直,撇捺缺少力度与神采。但我没有气馁,沉下心钻研:研读书法资料,观看名家示范视频,细细揣摩运笔手法与笔墨效果。练习中坚持少写、多临、追美,从坐姿、握笔、运笔、用墨这些基础功夫做起,持之以恒。</b></p><p class="ql-block"><b>慢慢摸索汉字书写规律,体会字形变化,把握每个笔画的位置,兼顾结构的严谨与灵动,写出字的力度、韵度、活力、重心,和大气及魅力。</b></p><p class="ql-block"><b>学习书法带给我最大的惊喜,是身体状态的改善。我有心脑血管病家族遗传史,十多年前曾因此住院,往日每天要服用七八种药物。坚持习书之后,身心状态发生很大转变,多项身体指标恢复正常,如今只需要服用降压药,整体精神、体质比起同龄人都要好很多。书法养心,实实在在惠及了我的健康。</b></p><p class="ql-block"><b>现在我主攻行书。每当提笔蘸墨,全身心投入书写,瞬间进入安静的笔墨世界,仿佛置身青山碧水之间。生活里的烦恼、忧愁烟消云散,心中只剩下宁静与喜悦。感恩与书法结缘,选对了这份爱好。往后我会继续坚持习字,动静结合,在翰墨之中享受爱好,追求进步,守护健康,快乐生活。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>下面是我的书写作品,交流一下!</b></p> <p class="ql-block"><b>海棠依旧</b></p> <p class="ql-block"><b>让心归零</b></p> <p class="ql-block"><b>一缕幽香</b></p> <p class="ql-block"><b>孙子兵法</b></p> <p class="ql-block"><b>与古为徒</b></p> <p class="ql-block"><b>壁立千仞</b></p> <p class="ql-block"><b>鸿浩之志</b></p> <p class="ql-block"><b>良缘永缔</b></p> <p class="ql-block"><b>笔要勤</b></p> <p class="ql-block"><b>真</b></p> <p class="ql-block"><b>水</b></p> <p class="ql-block"><b>无</b></p> <p class="ql-block"><b>香</b></p> <p class="ql-block"><b>宜居福地</b></p> <p class="ql-block"><b>墨宝生辉</b></p> <p class="ql-block"><b>天道酬勤</b></p> <p class="ql-block"><b>大智若愚</b></p> <p class="ql-block"><b>叶落知秋</b></p> <p class="ql-block"><b>观潮</b></p> <p class="ql-block"><b>翰逸神飞</b></p> <p class="ql-block"><b>墨池</b></p> <p class="ql-block"><b>叶落知秋</b></p> <p class="ql-block"><b>大智若愚</b></p> <p class="ql-block"><b>天道酬勤</b></p> <p class="ql-block"><b>我的头像</b></p>