草书习作：宋*邵雍 知足诗 和 宋 *叶茵 山行

九州神韵

知足诗

宋*邵雍

无忧无虑又无求，

何必斤斤计小筹。

明月清风随意取，

青山绿水任遨游。

知足胜过长生药，

克己乐为孺子牛。

切莫得陇犹望蜀，

神怡梦稳慢白头。

注释：

1、小筹：指计数用的小筹码，这里比喻生活中微小的得失、便宜或面子。

2、随意与任：强调无需争抢，自在享用。

3、知足：老子《道德经》有“知足不辱，知止不殆”之说，邵雍将其视为比“长生药”更珍贵的养心之药。

4、克己：语出《论语·颜渊》“克己复礼为仁”，指约束、克制自己的私欲。

5、孺子牛：典出《左传·哀公六年》。齐景公疼爱庶子荼，曾口衔绳子扮牛让儿子牵着走，儿子跌倒拉折了他的牙齿。“孺子牛”原意是父母对子女的过分疼爱，后来鲁迅在《自嘲》中“俯首甘为孺子牛”一句，将其升华为甘愿奉献、服务他人的精神。

6、得陇望蜀délǒngwàngshǔ：出自《后汉书·岑彭传》。东汉光武帝刘秀在给大将岑彭的信中写道：“人苦不知足，既平陇，复望蜀。”本意指平定陇地后，又想着进攻蜀地，后比喻贪得无厌、得寸进尺。

译文：

心中没有忧虑，没有牵挂，也没有过多的奢求，又何必为了世俗的蝇头小利去斤斤计较。

天上的明月、山间的清风，都可以不花一文钱随意索取，那青翠的山峦和绿色的溪水，也任凭我们自由地去游历。

懂得满足的智慧，远比长生不老药还要灵验，甘愿在这平静的生活里，做一头勤恳的耕牛。

千万不要贪得无厌，只有精神愉悦、睡眠安稳，才能在漫长的岁月里慢慢变老。

山行

宋 *叶茵

青山不识我姓字，

我亦不识青山名。

飞来白鸟似相识，

对我对山三两声。

注释：

1、姓字：即姓名（“字”指表字）。

2、亦：是“也”的意思。

3、白鸟：通常指鸥、鹭一类白色羽毛的鸟。

4、似：是“好像”。

译文：

连绵青山不知我的姓名，我也从未知晓这座山的名号。

唯有飞来的白鹭，好似与我早已相识，对着青山、对着我轻啼几声，消解独行孤寂。