<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 植牙、短视频培训、各种服务推介，来电不绝。拉黑一个，又来一个。有时刚刚睡着，冷不丁被铃声惊醒；驾车导航，弹窗骤然跳出，打断语音播报。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 骚扰电话，令人心烦。可静心细想，这些扰人电话的背后，也藏着温和的提醒，督促我们做好两件事：护好一口牙，培养一份闲趣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 牙齿安康，不是小事。三餐烟火，五谷果蔬，都要经由牙齿细细咀嚼。牙齿松动缺损，身体也随之受影响。那些植牙推介，剥去营销的外壳，是“要好好善待牙齿”的提醒。牙健齿坚，方能咀嚼人间饭香，安稳享受生活。只是这份关切，被无休止的推销裹挟，体贴便成了纠缠。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 短视频益智，亦可消解寂寥。劳碌之余，难免有独处落寞、心神无处安放的时候。优质短视频、正向的线上兴趣课程，是排遣孤寂、开阔眼界的一扇小窗。闲暇时，可借它拓宽见闻、丰盈认知、消磨时光，给平淡生活添一抹色彩，让心神有所寄托、有所欢愉。可世间万事，皆有分寸，本用来滋养精神、丰富生活的兴趣引导，一旦沦为轮番轰炸的营销推送，就变了味道，成了恼人的打扰。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 生活不易，能理解从业者的难处，也不全然否定来电背后的善意。但总要分清：何为贴心叮嘱，何为越界侵扰。健康的提醒可以记取，有趣的事情可以探寻；无端的打扰，当淡然拒之。提醒本该温柔有度，知进退，懂分寸，不扰旁人清宁。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 面对不期而至的骚扰，不必一味烦躁。不妨借其自省：是否善待了自己的身体？是否丰盈了自己的灵魂？是否在奔波之余，弄丢热爱生活的本心？权当它是浅淡的警示：好好爱惜身体，好好涵养心性，于寻常烟火里，从容自在度日。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p>