<p class="ql-block">今天有幸被推荐语音分享，踏着清晨的第一缕阳光，我坐在书桌前，用心准备，把我进入致良知平台—即学习阳明心学的真实感悟分享给大家，与大家共勉。</p><p class="ql-block">今天我分享的主题是《致良知之路引领我前行》</p><p class="ql-block">说起我和平台的缘分，我是通过好朋友马会敏的推荐了解到平台的。刚开始接触时，我被这里志愿者家人们无私的付出和真诚的学习氛围所打动。大家相互鼓励、彼此陪伴，让我感受到一种温暖而有力量的环境。于是，我带着一颗想要成长自己的心，走进了平台学习。</p><p class="ql-block">我最初的学习初衷，其实很简单：就是希望自己能够变得更好一点。希望在遇到事情时少一些抱怨，多一些理解；在家庭中多一些耐心，在工作中多一些担当；也希望自己能够找到方向，提升自己的心态和行动力。现在回头看，正是这个朴素的初心，让我一路坚持了下来。</p> <p class="ql-block">在学习过程中，我最大的感悟是：学习不是去要求别人，而是先成长自己；改变不是等环境变好，而是从当下一个小行动开始。以前遇到问题，我容易先看别人的不足，觉得自己委屈；现在我会先停下来觉察自己：我能做些什么？我有没有可以改进的地方？我学会了感恩和利他。心态上从“为什么是我”慢慢转向“这件事想教会我什么”，整个人比以前更平和、更有力量。</p><p class="ql-block">认识上的改变，也带来了行为上的改变。以前遇到家人说话不合我意，我容易着急反驳；现在我会先听对方把话说完，先处理情绪，再处理事情。以前工作中任务一多，我容易烦躁、拖延；现在我会先列清单、主动沟通、一步步完成，遇到同事需要帮忙时也愿意多伸一把手。生活中，我开始坚持学习打卡，早起一点、少刷一点手机，主动做家务，见到家人朋友多微笑、多问候。这些看起来都是小事，但坚持下来，我发现自己的状态越来越积极，心里也越来越踏实。</p><p class="ql-block">在家庭关系上，我感受到的变化特别明显。现在我和家人沟通时更有耐心，亲子关系更顺畅，夫妻之间也多了理解和包容，对父母也更能体谅他们的不容易。在工作上，我遇事比以前沉稳，和同事相处更融洽，效率也有所提升。在生活中，我少了很多焦虑和抱怨，多了感恩和行动，整个人更加乐观向上。</p> <p class="ql-block">知道自己还有很多不足，但我会继续跟着平台、跟着导师和家人们一起学习、一起精进。也祝愿我们73期正心班5小组的每一位兄弟姐妹，都能在学习中遇见更好的自己，把学到的智慧和力量用到家庭、工作和生活中去。</p><p class="ql-block">我的分享到此结束，感恩博仁导师，感恩大爱付出的志愿者家人们，感恩组长和每一位家人的陪伴与鼓励。谢谢大家！（如果喜欢我的文章，请关注微信公众号“马会爱雨中漫步）</p>