峡谷颠簸，奔赴措玉村 西藏自驾徒步之旅（第二天）

独行太保

昵 称：独行太保

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摄影/视频：独行太保、猫腰、北角

文字/编辑：独行太保

推荐景点：西藏山南朱措白马林湖

【前 言】

2026年国庆喧嚣落幕，恰逢错峰出行的绝佳时机。褪去旺季的人潮拥挤，我们四人结伴同行，怀揣期待、精心筹备，于10月13日至19日开启了为期七天的西藏自驾徒步之旅。

本次旅程自拉萨贡嘎机场启程，一路辗转穿行浪卡子、洛扎、措美、琼结、乃东、扎囊、贡嘎等多个县区，最终顺利折返拉萨，圆满走完环线行程。沿途风光荟萃、景致无垠，我们相继邂逅羊卓雍措、普莫雍措、哲古措等澄澈圣湖，亲身徒步探秘静谧绝美的朱措白马林湖，近距离拥抱雄伟圣洁的库拉岗日雪山，远眺巍峨的雅拉香布雪山，驰骋辽阔苍茫的哲古大草原，穿行奔流不息的雅鲁藏布江流域，打卡古朴庄严的卡久寺、千年古刹昌珠寺，亦在归途重温布达拉宫的恢弘盛景。

深秋的藏地，层林尽染、秋色烂漫，目之所及皆是治愈山河。但绝美风景的背后，是藏地独有的险峻与考验。沿途山道蜿蜒崎岖，峡谷幽深陡峭，全程高海拔路段连绵不绝。其中蒙达拉山垭口海拔高达5363米，普莫雍措、哲古大草原等地海拔亦超五千米。

全程旅途之中，我们一行人直面不同程度的高原反应、山间凛冽寒风与长途跋涉的身心疲惫，始终相互陪伴、彼此鼓劲、迎难而上。最终，我们不负热爱、不负此行，顺利克服重重挑战，平安圆满完成全部自驾徒步行程，将藏地深秋的雪山、湖泊、草原与古寺风光，尽数珍藏于旅途记忆之中。

第二天的目的地，是库拉岗日雪山脚下洛扎县的措玉村，我们计划在此落脚，次日徒步探访朱措白马林湖。不必早早赶路，吃过早餐，我们才从容出发，继续沿着219国道向藏南深处前行。

驶出洛扎县城，便闯入幽深峡谷。两侧石山如斧劈刀削，绝壁直刺云天，抬头望去，只觉惊心动魄。狭窄的道路顺着河谷蜿蜒向前，更让人始料未及的是，近二十公里的峡谷路段全在施工，旧路面已经刨除，一路坑洼颠簸、尘土漫天。道路边修边通，堵车成了常态，最长一次，我们原地等候了一个多小时。

波折还在后面。这段峡谷路前方完全封闭施工，只能临时改道，翻越一座高山，走上一条堪比“七十二道拐”的简易盘山土路，绕行下到峡谷另一端，再告别219国道，沿着色曲峡谷逆流而上，驶向色镇。这条乡道虽是柏油路，却饱受水毁、塌方侵扰，一路依旧难行。

通往不丹边境的色曲河谷

午后两点多，我们抵达距离不丹边境仅二十余公里的色镇，停下休整、简单垫了干粮，顺带逛了这座安静的边境小镇，探访了镇中的赛卡古托寺。

始建于1080年的千年古寺—赛卡古托寺

距离不丹边境不远的色镇

色镇上的“不丹土特产品商店”

辞别色镇，转入一条乡村盘山土路，颠簸七公里左右，终于抵达海拔4100米的措玉村。原本六十多公里的路程，足足耗费了六个半小时。

措玉村是地道的藏寨，我暗自猜想，村子的名字，或许便取自碧玉一般的朱措白马林湖。河谷间散落着藏家屋舍，大多是石块垒起的平顶矮房。近些年，慕名来库拉岗日、白马林湖徒步环湖的旅人络绎不绝，村子也悄然蜕变，不少人家开起客栈民宿。客栈老板和我们说，全村七十多户，有四十多户经营住宿，规模大小不一，最小的民宿，仅仅只有一间双床房。旅游业的兴起，实实在在改善了当地人的生活。

村民收获青稞

对生活充满微笑的村民

我们下榻的惬意家庭旅馆

待到下午四五点，天色澄澈透亮，正是眺望雪山的好时候。站在村寨各处抬眼远望，湛蓝天幕之下，连绵的库拉岗日雪峰洁白明净、巍峨磅礴。想到明天便能徒步走向雪山湖畔，心底满是期待，连高原带来的不适，都冲淡了不少。

海拔7538米、西藏四大神山之一的库拉岗日雪山

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