修身养性应该注重的八字方针

邵东万春

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图/文：邵东万春

　　古往今来，大凡有一番作为者，都十分注重修身养性。过去的读书人，大多以“修身，齐家，治国，平天下”为座右铭。在强调传承中国传统文化精髓的今天，一个人要想干一番事业，还是应该注重修身养性的。下面讨论修身养性的八字方针。

第一，修心。其重点就是看淡人间百态，保持内心安然平和。自己通过修炼与滋养，让心态安稳，心情温和，心境宁静，心灵丰盈。因此，心修好了，便可以泰然自若，淡定从容，洒脱飘逸，云淡风轻。

　　第二，修德。厚德载物，一个人立身的根基就是其德行与品性。人只要心存善念，宅心仁厚，就可以行稳致远，一往无前，抵达理想的彼岸。最好的自己是德才兼备，其次是德厚于才，其三是德低于才，最差的是有才无德——对社会的危害很大。

第三，修身。人应该表现出其恰当的风度和气质，举止有度，大方端正。这些是修身的狭义表述，主要是外在形象的修炼。一个人在举手投足中，若能够表现出翩翩君子的风采，一定会很受欢迎的。自然，人的外在形象，是需要其文化底蕴与内在实力来支撑的。

　　第四，修气。滋养沉心静气，遇人遇事不急不躁。一个沉得住气的人，往往就能处惊而不乱，临危而不惧。这样的人，往往在遭遇突发事件时，就可以大显身手，化险为夷。一般而言，将气修炼好，就能掌控好自己的情绪。

第五，修性。主要是滋养性格与脾气，以保持温和与从容。修性与修气是相辅相成的，各有特色。修性强调滋养性情温和，修气则强调沉得住气。一般而论，有性格决定命运，脾气决定成败之说。滋养好自己的性格和脾气，是十分重要的。

　　第六，修嘴。俗话说：病从口入，祸从口出。特别要注重修口德，一个人如果管不住自己的嘴巴，一不留神就会出口伤人，轻则招来是非，重则惹来祸端。特别是在外面发生冲突时，如果得理不饶人，口出狂言，很有可能招来杀身之祸。

语言艺术是在与人打交道的过程中最重要的武器，如果自己能够恰到好处的用言语打动人心，那么，与他人沟通交流的效果与效率就会爆棚，就会获得意想不到的结果。

　　第七，修福。关键是滋养孝心，懂得知恩图报，行善积德。父母就是现成的佛，因此，对父母孝顺与孝敬，就是红尘中最好的修行。所以，心存善念，知恩图报，行善积德，就是最好的修福。古训云：有百善孝为先。如果一个人对父母都不好，可想而知，他还会对谁好呢？

第八，修过。古训云：吾日三省吾身，滋养自省的功力，便是不断进取与提升的推动力。一个不知道反省自己的人，往往就会死不认错，执迷不悟，结果就会活活地糟蹋了自己。

　　综上所述，一个人在修身养性中，主要是注重修心，德，身，气，性，嘴，福和过等八个字，因此，可以称为八字方针。一个人若能将这八个方面认真加以修炼与滋养，那么，一定可以大有作为。

内心安稳好心态，

神色飞扬自风采。

德厚身正立世根，

气定神闲亦自在。

性格开朗脾气好，

风生水起好运来。

言辞温顺惹人欢，

懂得自省为俊才。