<p class="ql-block"> 今天七点早课的内容是，低谷期很难，但真的会过去。我觉得低谷，从来不是命运用来打败我们的难关，而是一面安静的镜子！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 它悄悄筛掉那些本不属于自己的人和事，拨开层层浮华，最后，把那个真实的自己还给我们。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 人在顺境之中，很容易被热闹裹挟。身边笑语盈盈，所有人向着光亮奔赴，很难静下心去分辨人心，看清自己内心真正想要什么。只有跌入低谷的时候，喧嚣自动褪去，曾经扰人的焦虑、分心的诱惑、让人疲惫的关系，慢慢走远。在这份清净里，我们才拥有一份难得的清醒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 低谷会照见人心的冷暖。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 风光之时围绕在身旁的人，未必能陪你走过泥泞；曾经倾力相助过的人，未必会在你困顿之时伸手。不必因此心生怨怼，这只是生命送给我们的真相，帮我们分清陪伴的重量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 低谷也会看见自己蕴藏的力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 很多潜能，是在走投无路的时候，才慢慢被唤醒。原来熬过深夜疲惫之后，依然可以捧起书本沉淀自己去学习；原来心里负重万千，还愿意一点点去学习、去尝试新事物。我们常常低估自己，直到生活把我们逼到墙角，才恍然发觉：我远比想象里，更加坚韧有力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 不必一落到低谷，就急着逃出去。不必急于寻找出路，不必慌忙向旁人证明“我没事”。允许自己停下来，安安静静待一阵子。在这段幽暗的时光里读书、修心、滋养内在，慢慢积攒力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 那些啃下来的功课，深夜顿悟的道理，慢慢明晰的方向，大多都是低谷赠予我们的礼物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我也正走在一段向内修行的路上，困于亲子功课，见地不足缺乏智慧，学着放下控制与执念。有幸走入了必经之路新手村，和同修家人们一起相伴，在觉察里慢慢打磨自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 记忆里的冬天漫天飘雪总是寒冷，可内心的这一方修心之地，我知道他一直都很温暖。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 低谷是一场沉淀，而不是结局。等我们慢慢养足心力，自然从容走出阴霾。往后所有从容与通透，那份稳稳扎根的力量，原来都是低谷馈赠的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 愿身在低谷的每一个人，耐得住沉寂，守得住本心，在安静的沉淀里，慢慢看见真相，慢慢遇见更好的自己🍃</p>