岁月渐深，心自柔软（老兵心理辅导）

八一情怀

　　今天的南昌老兵俱乐部红星讲座生活沙龙，我们请社会学家王颖为老兵们做心灵辐导，解释老兵们反映年岁大了，为何特别容易掉泪；

很多老战友们感慨，不知从什么时候开始，原本硬如磐石的心，已经变得柔软。一段老歌、一张旧照片、老友重逢的一句问候，或是一段感人的往事，都能轻易让眼眶发热，悄然落下泪来。旁人或许会说，年纪大了，怎么反倒容易伤感。只有自己明白，这泪水，从来不是脆弱。

年轻的时候，我们都习惯逞强。肩上扛着生活的担子，前路有要奔赴的目标，风雨来了，只想着咬牙顶住。那时总以为，坚强就是不动声色，眼泪是不能轻易示人的东西。忙着奔波，忙着追赶，很少停下脚步去细细体味人间悲欢。很多感动、心酸与不舍，都被自己悄悄压在心底，不肯流露。我们一心向前，来不及回望，也来不及共情。

走过半生，看过世事起落，尝过聚散离别，才慢慢读懂人生。我们送别过至亲，分开过战友，见过世间的苦，也珍惜过短暂的暖。那些曾经看不懂的故事，如今一眼便能体会其中滋味。看见别人的艰难，懂得那份不易；看见久别重逢的温情，明白相聚何其难得。共情的门，不知不觉就敞开了。别人的悲欢，总能轻轻触碰到心底藏着的过往，想起曾经的自己。

生理上，岁月也悄悄改变了情绪的闸门。年轻时擅长克制情绪，习惯把感受封存。年岁渐长，情绪的约束力慢慢松弛，不再一味压抑。高兴会落泪，怀念会落泪，感动也会落泪。眼泪不再单单代表悲伤，它成了情绪自然的出口，是心底积攒多年情愫的缓缓释放。

更难得的是，我们终于放下了伪装。不再执着于时刻维持刚强的模样，不再在意旁人眼中是否坚强。不必硬撑，不必伪装，允许自己动心，允许自己动容。历经风霜之后，卸下层层铠甲，露出心底本来的温热。

常常是读到军旅旧事，想起并肩的岁月；或是秋日漫步，看见寻常风景，心头忽然一热。这泪水里面，有怀念，有感恩，有对真情的珍重。见过世间寒凉，却依然愿意为一份温暖而动容；历经万般坎坷，心底还留着一份慈悲。

其实柔软，不是衰老带来的缺憾，而是岁月赠予的礼物。饱经风雨之后，心还能温热，还能被真情打动，便是最珍贵的本心。半生风雨，褪去锋芒，温柔藏于心间，泪落不是哀伤，是历经山河，依然热爱人间。