《修行，从担当开始》

幸福家传统文化读书会

第68期致知2班第四大组第8小组第3封家书

时间：2026年10月20日

姓名：杨娟

主题：《修行，从担当开始》

尊敬的博仁老师，大爱付出的志愿者家人们，68期致知2班8小组所有优秀的家人们，大家好！我是杨娟，来自四川成都。

今天是我的第三封家书，不知不觉走进致良知学习，快要一年了。回头看看这一年的自己，心里有很多真实的感触。学习这条路，平平常常，但真的不容易。一路上有坚持、有付出、有担当，也有累到不想学、想放弃的时候。也正是经历了这些起起伏伏，我才慢慢明白，真正的成长、真正的修行，都是从担当开始的。

没有学习之前，活得很累，也很迷茫。遇到麻烦就躲，遇到责任就推，怕累。那时候我一直觉得，人过得安稳自在就好，没必要给自己找压力、找事情。生活里稍微不顺心，就烦躁、爱抱怨。现在回头想想，那时候所有的不开心，都是太在意自己的得失。人之所以累，不是事情太多，而是私心太重、太自我。

走进平台学习之后，我才慢慢开始改变。最开始，我只是想改改自己的脾气，让心态平和一点。每天听课、做反省，一点点沉淀自己。听得多了、学得久了，我慢慢懂得：一个人想要变好，不只是想开、看开，更要学会承担。真正的修行，不是躲起来清净，而是在生活中做事，在付出中成长。

这一年，我一直在学着担当。不再事事只考虑自己，开始学着为小组、为集体、为身边的家人多做一点、多付出一点。能做的事主动去做，该自己承担的绝不推脱。很多事情一开始我也不会，做起来也麻烦、也耗时间，但我没有放弃，一点点坚持了下来。

在一次次付出和担当中，我的变化越来越明显。以前爱抱怨，现在学会接纳。以前爱计较，现在学会包容。以前遇事只想着自己，现在懂得换位思考。我真心体会到：担当从来不是吃亏，担当就是最好的修行和成长。越愿意付出，心胸就越开阔。越愿意担当，内心就越踏实、越有力量。

我也诚实地面对自己的不足。这一路走来，我无数次有想放弃的念头。平时生活本来就很忙，还要坚持功课、坚持服务，有时候真的身心疲惫。看着自己进步很慢，坏毛病反反复复，看不到太大变化，心里就会泄气。偶尔私心上来，就想偷懒、想放松，不想再辛苦付出。

每次疲惫、迷茫、想退缩的时候，我的心里都会拉扯。一边想轻松度日，一边又清楚自己不能退步，更不能变回以前自私、逃避的样子。因为我知道，一时的偷懒轻松，换来的是长久的退步。一时的懈怠放松，丢掉的是自己内心的定力。

每一次挣扎过后，我都选择坚持走下去。我明白，普通人的修行，本来就是这样：有进步、有反复、有懈怠、有坚持，然后一点点突破。真正的担当，不是一直充满激情，而是就算很累、不想动，依然选择负责、选择坚持、选择不放弃。

经过这一年的学习和历练，我不再像以前那样浮躁、焦虑，也不再遇事就逃避。我真正懂得，人最大的成熟，就是懂得为自己负责、为集体担当。人生没有白走的路，每一次坚持、每一次付出、每一次担当，都在默默成就更好的自己。

接下来我会继续在修行路上稳稳走下去。不求自己多优秀，只求比昨天更踏实、更稳定。好好修心、好好做事，承担好自己的每一份责任，坚持功课、坚持利他、坚持付出。脚踏实地持续精进，不辜负学习的机会，不辜负一路的成长，也不辜负努力蜕变的自己。

杨娟敬上

期待明天奇龙家人精彩的家书分享！