<p class="ql-block">来茶室喝茶。跟朋友们相聚，说说家庭的故事，所以说外面的新闻，说说自己在喝茶中的感悟。真的是一件非常愉快的事情。退休以后来家园喝茶也有三年了。过去，总是想着往外面跑，心总是定不下来，也不知道是要到外面跑什么，反正就是到处乱乱窜。今天人家说到哪里去玩就跑到跟去了，明天说哪里有什么好吃的跑的去，相对我来说今我们退休的人主要是要动静结合。玩的时候不要太累。喝茶的时候养养心。这样我们的身体就会越来越好。</p><p class="ql-block">今天是我为大家服务的时间。泡茶泡的是一个心情，泡的是一个定力，我泡茶的时候经常关照自己内心是不是安静，今天有几位三新来的茶友，他们觉得我们在这里喝茶，正心正念。善心善行确实非常的好。行善积德是我们一辈子都应该做的事情过去了也不知道如何去。让自己的行为变好，总是有情绪，现在喝了茶以后呢，情绪好多了，没有以前那么急躁了。喝茶的时候现心，观自己的五脏六腑，观自己的眼耳鼻舌身意，这样就会让自己慢慢的在这个茶中定下心来。做一个优雅的老人。</p>