<p class="ql-block">漫步公园山岗，秋风送爽，漫山红叶如火似霞，层林绚烂。暖阳洒落林间，满目丹霞如画，驻足凝望，沉醉这秋日独有的壮美风光。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">公园红叶</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">秋风轻拂上山岗，</p><p class="ql-block">满岭丹枫映暖阳。</p><p class="ql-block">满目丹霞看不够，</p><p class="ql-block">流连美景忘归途。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">秋叶红遍公园</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">漫步公园赏秋光，</p><p class="ql-block">漫山红叶染新装。</p><p class="ql-block">层林尽染如画景，</p><p class="ql-block">醉在秋风心舒畅。</p> <p class="ql-block">别以为爬山只是锻炼腿，中医告诉你，腿是肾之路，腰是肾之腹。徒步养气血，山林清肺浊。常爬山，五脏调和，少生病更年轻。</p> <p class="ql-block">其实爬山不是非要爬多高的山，多有名的山，哪怕山里只待几小时，也都是有益的，人呆在大自然里格外的愜意。接地气真的，解压治愈是真的，呼吸负氧离子是真的，山里的一草一木都会让人心情变好。让人放松下來，多运动，多做自己开心的事，就是对自身最好的滋养。</p> <p class="ql-block">一年一度又秋天，岁岁年年，且追光暖，自有斑斓。</p><p class="ql-block">美丽公园，群山环抱，碧水含秋。</p><p class="ql-block">清晨的晨光铺在层林之上，漫山秋色晕染开来。</p><p class="ql-block">平静湖面一叶小舟缓缓划过，远山、村落、薄雾相映，安静治愈的秋日画卷。</p> <p class="ql-block">草木五行，各有气机：</p><p class="ql-block">金行，白色，对应肺，选杨树；</p><p class="ql-block">木行，青色，对应肝，选松树；</p><p class="ql-block">水行，黑色，对应肾，选柏树；</p><p class="ql-block">火行，红色，对应心，梧桐、苹果树；</p><p class="ql-block">土行，黄色，对应脾，柳树。</p> <p class="ql-block">秋风轻拂上火山</p><p class="ql-block">涅槃凤凰映暖阳</p><p class="ql-block">满目丹霞看不够</p><p class="ql-block">层层叠叠美如画。</p> <p class="ql-block">中医博大精深，草木银针，藏着老祖宗的智慧。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">秋临五彩笔难收</p><p class="ql-block">金色纷争尽显首</p><p class="ql-block">好似天仙洒盖头</p><p class="ql-block">慢霜未染摇银留</p> <p class="ql-block">层林叠彩染山头</p><p class="ql-block">丹青难描醉双眸</p><p class="ql-block">霞染疏林添锦色</p><p class="ql-block">霜覆平野报晚秋</p> <p class="ql-block">红黄间绿染山头，</p><p class="ql-block">恍若丹青满目秋。</p><p class="ql-block">风过花疏香渐远，</p><p class="ql-block">一川霜色入寒流。</p> <p class="ql-block">彩霞片片驻山头，</p><p class="ql-block">道道虹光景丰秀。</p><p class="ql-block">恰似段段铺锦绣，</p><p class="ql-block">阵阵秋风爽情悠。</p> <p class="ql-block">树叶落尽冬已深</p><p class="ql-block">叶落树下莫望根</p><p class="ql-block">岁月无声匆匆过</p><p class="ql-block">額头有添一道纹</p> <p class="ql-block">红黄翠绿然山头</p><p class="ql-block">恍若丹青满目秋</p><p class="ql-block">风送疏香悄渐远</p><p class="ql-block">霜侵影淡景仍留</p> <p class="ql-block">一个人要转运，最简单的方法就是去爬山。道家观点认为：地气上升，天气下降，阴阳列布，合于绛宫。山是能量充沛之地，因地的尽头离天最近——道观多建于山顶，古代皇帝封禅也选择山上以受命于天。爬完山后心情豁然开朗，对生活和未来充满期待与希望。</p>