秋日年宝玉则

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年宝玉则，也称年保玉则，藏语意为“圣洁的松耳石峰”，又称果洛山，属巴颜喀拉山，位于青海省果洛藏族自治州久治县索呼日麻乡境内。

主峰海拔5369米，是巴颜喀拉山的最高峰，2005年被正式批准为国家地质公园。其山峰长40公里，宽25公里，由无数海拔在4000米以上的山峰组成。

冰雪融水形成年保仙女湖、妖女湖、日尕玛措等湖泊群。2015年7月，清华大学学生登山队曾成功登顶主峰。

该区域与四川阿坝县接壤，是川甘青三省结合部的神山，相传为果洛诸部落发祥地。

年宝玉则，也称年保玉则，藏语意为“圣洁的松耳石峰”，又称果洛山。其在四川境内部分被称为莲宝叶则。

年保玉则山系的海子据说有160多个，而久治县旅游局的实地考察统计和当地藏族老乡的说法是，较大的海子有16个，除了仙女湖、妖女湖外，还有日东玛错、玛尔杂湖、玛日当湖等，星罗棋布的小海子则达300多个，为取吉祥之意号称360个，传说是由当年进藏时经过这里的文成公主流下的思乡之泪汇聚而成的。人们相信它有3600座山峰和360个海子，因为它是藏传佛教修行的大圆满。