安陆市老年太极拳协会走进朱桥村展演活动

桃之夭夭

为深入推进全民健身事业发展，丰富乡村群众精神文化生活，弘扬中华传统武术文化，2026年10月，安陆市老年太极拳协会组织骨干队员走进朱桥村，开展全民健身文艺展演活动。 整场活动内容丰富、形式多样、氛围热烈。队员们精神饱满、身姿舒展，依次展演太极拳、健身气功、太极剑、太极功夫扇、太极伞、柔力球等经典特色项目。拳法沉稳圆活，气功舒展养心，剑术飘逸灵动，扇舞铿锵昂扬，伞姿雅致飘逸，柔力球圆润柔和。一招一式行云流水、刚柔相济，充分展现了新时代老年文体爱好者积极向上、健康阳光的精神风貌。 活动以武育人、以艺润心，不仅为乡村百姓送上了一场精彩的文体盛宴，也进一步推动传统武术与健身体育文化走进乡村、扎根基层，助力全民健康、文化惠民建设落地见效。 展演活动在雄伟的国歌声中拉开序幕 主持人：胡智玲 集体展演二十四式太极拳领队：陶玲二十四式太极拳是在传统太极拳基础上整理简化而成的普及套路，动作圆活连贯、简单易学，讲究以柔克刚、身心同修，深受广大健身爱好者喜爱。 抒怀剑单剑一剪梅领队：陶玲抒怀剑属于武术剑舞，将剑法与形体抒情融为一体，刚柔兼具，注重身剑合一，既有武术的功底，又有舞蹈的美感。 太极对练表演者：陶玲、王敏太极对练在每一位队员心中都有着很重的分量，是大家共同追求的太极境界，也曾为我们团队赢得过很高的荣誉。它是双人配合的太极攻防演练，一来一往、进退相随，将太极拳粘、连、随、化的技击韵味充分展现出来。 健身气功太极养生杖表演者：周丽华、胡志敏太极养生杖是国家推广的健身气功功法，借助手杖器具导引肢体，舒展筋骨、疏通经络，非常适合中老年强身健体。 陈氏八式太极拳表演者：刘萍丽陈氏八式太极拳，源自陈式太极拳，选取核心动作精简编创，讲究开合转折、快慢相间，螺旋缠丝，气势浑厚。 集体展演健身气功八段锦领队：王敏八段锦是流传千年的传统养生功法，如今更是广受欢迎，已然成为健身气功的代表性项目。全套共八组动作，姿态柔和舒缓，能够调理脏腑、疏通气血，适配不同年龄人群，是深受大众喜爱的群众健身经典项目。 太极混元扇表演者：王学仕88岁高龄的王学仕同志是我们团队两代人尊称的王妈妈。王妈妈谦逊好学、睿智优雅，德高望重，是全体队员心中的精神楷模。去年她以最高年龄参加乡超活动展演，荣获最佳演员奖，市委黄书记亲自为她颁奖，为我们团队收获了荣耀。王妈妈今天为我们带来了太极混元扇的表演。太极混元扇将太极拳的混元劲力与扇术巧妙融合，扇随身转，开合有度，动静之间尽显太极独有的神韵风采。 太极柔力球表演者：潘晓梅、周爱华、刘萍丽太极柔力球是一项新型健身运动，讲究圆弧引接、顺势抛接，动作灵动飘逸，兼具趣味性与健身性。 二十四式太极伞表演者：章冬萍、胡志敏等太极伞是颇具新意的太极表演技法，将传统太极身法与伞艺巧妙相融，以伞作为表演器械，动作开合旋转、虚实相生，形成别具一格的太极演绎形式。 太极莲花扇领队：艾春梅太极莲花扇，扇法优美，套路舒展大气，动作圆活柔美，观赏性极强。 健身气舞生命表演者：王敏健身气舞是国家体育总局健身气功管理中心在2024年正式创新推出的一种运动新方法，把咱们老祖宗传下来的健身气功和舞蹈的艺术美感完美的融合在一起，既有气的养生内涵，又有舞的时尚之美。“生命”是国家体育总局推广的健身气舞示范套路之一。 第一套太极功夫扇领队：艾春梅第一套太极功夫扇是2001年为申办2008年北京奥运会创编，自此后成为风靡全国的大众太极健身经典套路，多次登上国内大型群体展演舞台，也是我们协会的传统表演项目。它将武术扇法、太极身法融为一体，快慢相间，铿锵有力，动静之间尽显精气神。 三十二式太极剑领队：潘晓梅三十二式太极剑，是广为普及的太极剑术套路，剑法规范、轻灵潇洒，讲究身与剑合、意到剑随。 集体展演太极组合“我爱你中国”太极组合“我爱你中国”，融合太极拳、太极扇、太极柔力球、太极伞多项太极技艺。拳走沉稳，扇展飞扬，球转灵动，伞舞舒展。一招一式把浓浓的家国情怀融入动作之中。 合唱“祝福祖国”领唱：周孟华一曲《祝福祖国》，拳友们满怀赤诚之心，用歌声抒发对伟大祖国的热爱与祝福。歌声悠扬，饱含着对国泰民安的美好祈愿，展现老年朋友们感恩时代、乐享安康的家国情怀。 安陆市老年太极拳协会走进朱桥展演活动在“祝福祖国”的歌声中圆满结束。