<p class="ql-block">[10月锻炼打卡第18天]6~12℃晴北风5级。健6610步。今天重阳节，老俩口由儿子拉着，去秦皇岛人民医院检查身体，回家后，和老伴吃点饭，去美联美超市，买果品和蔬菜，安然走回家，专拣有阳光的路面走，采阳光，放慢脚步，去超市，俩口子一齐走，一齐买果菜，又一超采阳光，注意健步，强身体！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">走在去超市买果菜路上</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">文/白继林</b></p><p class="ql-block">秋风漫卷，社区地面，有银杏叶，落下路上，</p><p class="ql-block">随着落叶悠悠，我向前走，看楼下的秋天影，</p><p class="ql-block">静对秋景写着诗章。风拂落到地上的是金黄树叶，每一片叶，都组合一地彩，那怕美景一分针，也描写了秋光，我和老伴一步步走着这一同去超市买果品，蔬菜，走的是脚踩金叶，进入深秋的日子。心中也想着几句诗。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">七绝.路上落得叶或果</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">文/白继林</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">秋深叶落丛枝果，红色飘翔韵语飞。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">描美公园挥一笔，欢欣香气郁浓馡。</b></p><p class="ql-block">诗文是简单的，多是自然行动而写成。今日锻炼健身打卡的身心也在动，写诗文是动的。也写秋的自然环境，进行融合走着宁静愉悦路，诗多诗文中，有简单的日常生活小事，老俩口安然生活的情境，这是书写健步中情境！在说普通自然生活也是有情趣的。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">观看窗外景</b></p><p class="ql-block">回家后，便走着步，看窗外景。前窗看到，不远处，星光山水新建社区高楼，还有远处的平地，池塘，小品式公园式田园。许多小树迎着秋风与不远处山脉，脉在一起，有着城郊式高雅，其实诗文在周边，池塘也是有诗水诗树，也有诗趣式小分队！我这里还有龙风式望岳式诗文趣！想跟着玩，也可找我商讨，多带着诗味商讨。肯定讨论出诗趣！</p><p class="ql-block"><br></p>