<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">美篇昵称：有光课堂</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">美篇号：6604337</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">文/原创•图/自拍</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">美化•图源/翌轩</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:18px;">【九九重阳节】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">人生中的那座“山”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>文/有光课堂</b></p><p class="ql-block"> 秋风起时，顺着石阶一路往上，登上了海上云台山的山顶。往下看是苍茫的黄海，往上看是辽阔的天际。站在这高处，我在想，重阳节登高，爬的是眼前这座真山，其实也是在翻咱们心里那座无形的“山”。退了休，年纪大了，咋面对生病、变老的焦虑？指望吃啥灵丹妙药都不管用，关键还得是自己把腰杆挺直了。</p> <p class="ql-block"> 看着山下的风景，我想起个老朋友。她退休前是个校长，刚退下来那阵子，整个人像丢了魂。儿子三十好几没成家，老伴天天去舞厅跳舞不着家，她见着我就抹眼泪、抱怨。后来我劝她，你当了一辈子校长，拿个相机去拍拍照多好。后来，她真去了老年大学，背着相机跟一帮老伙计去海边拍鸟拍山。她也有高血压，膝盖疼，还做过手术，但人家从来没在群里发丧气话。现在孙子也有了，老伴也天天围着她转了，日子过得热腾腾的。有了新爱好，啥失落都没了，这就叫翻过了心里的山。</p><p class="ql-block"> 可是，有些老年人就不这么活。刚办完退休手续，心里先慌了。天天盯着体检报告上的箭头，自己吓自己。去听个讲座，被人家几声“大爷大妈”一叫，花大几千买一堆没用的胶囊。有个头疼脑热，就在朋友圈叹气，觉得日子没法过了。其实身体没啥大毛病，就是心里被“老”压趴下了，连门都不想出。</p> <p class="ql-block"> 说起来，为啥同样是退休，差别这么大呢？说白了，就是退下来以后，心里空落落的。以前在单位有人找你，现在没人理了，就想去保健品或者儿女身上找点存在感。其实，退了休才真正有时间过自己的日子。你只要心里有个惦记的事儿，哪怕是天天去市场挑点好菜，这日子就有奔头，心里的那座山自然就矮了。</p><p class="ql-block"> 再看看云台山脚下的风景。当年这就是一片荒山野地，全是咱们老一辈连云港人，一锤子一凿子开出来的路。现在国家发展好了，咱们拿着退休金，有这么好的公园逛，景区玩，要是天天把自己关在家里瞎琢磨，那不是白瞎了这好日子吗？</p> <p class="ql-block"> 也有人说，老了就该待在家里静养，别出去瞎折腾，磕着碰着给儿女添麻烦。这话我不认同。啥叫折腾？瞎吃偏方那才叫折腾。出来爬爬山、去公园走走、学点新东西，这叫活动身子骨。真要是天天躺床上不动，腿脚萎缩了，那才是真给孩子添乱。</p><p class="ql-block"> 人老了，就跟这山上入秋的树一样。树叶黄了落下来，这很正常。可是你看那悬崖边上的松树，风再怎么吹，树干还是硬邦邦地立着。那些天天乱吃保健品的，就像那片枯叶子，风一吹就抖；心里有主意的老年人，就像那崖柏，风吹雨打也不怕。人老是表面的事，心里得有底气。</p> <p class="ql-block"> 那咱到底该咋办？我给自己总结了三点。第一，别迷信，有病上医院；第二，找点事干，别让脑子闲着，别让腿脚懒着；第三，捂紧钱袋子，别全指望着儿女，把自己的日子过好比啥都强。</p><p class="ql-block"> 站在山顶吹吹风，心里敞亮多了。重阳登高，不在乎山有多高，在乎的是人站在高处的那份心境。别老叹气，也别跟风。只要腿脚还能走，心里不慌，晚年的风景，就在自己脚底下。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">【寄语】</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 写岁月里的微光，写职场里的心得，写生活里的自持。文字贵在真事、真情、真话，有筋骨。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 本文为有光课堂（翌轩）原创，未经本人许可，请勿转载，感谢阅读与尊重。🙏🙏🙏</b></p>