<p class="ql-block"> 今天聆听了北京师范大学申子姣老师《团体心理辅导活动的设计与实施》专题课程，让我对团体心理辅导有了系统、全新、落地的认识，收获很大、启发很深。</p><p class="ql-block"> 以往在学校开展相关活动（蕴含心理活动），我常常凭经验、凭感觉安排，活动随意性大、主题不聚焦、层次不清晰，看似热闹，但对学生的（心理）成长帮助有限。听完申老师的细致讲解，我才明白，一场有效的团体心理辅导，不是简单做游戏、搞活动，而是有目标、有结构、有层次、有深度的专业育人过程。</p><p class="ql-block"> 申老师从团体活动的主题选定、流程设计、环节衔接、氛围营造、现场把控、总结升华等方面层层拆解，让我清楚掌握了团体辅导完整的实施逻辑。我深刻认识到，团体辅导最大的优势，就是利用同伴力量育人。中学生很在意同伴关系、认同同伴评价，在安全、包容、平等的团体氛围里，学生更容易打开自我、表达自我、觉察自我。很多个别沟通解决不了的困惑，在团体互动、分享、倾听、共情中，往往能自然化解。</p> <p class="ql-block"> 同时我也认识到，团体辅导非常考验教师的专业能力。从开场建立安全感、活动层层推进，到及时捕捉学生情绪、适时引导分享、最后提炼升华，每一步都需要细心、耐心和专业把控。活动不能流于形式，更不能盲目随意，要紧扣学生真实学情，围绕情绪管理、人际交往、压力调节、自信成长等真实问题精准设计，真正做到以活动促体验、以体验促成长。</p><p class="ql-block"> 结合我们农村学校实际，学生普遍不善表达、心理内敛、同伴困惑多，非常适合开展常态化团体心理辅导。今后回到工作岗位，我将学以致用，要求班主任改变以往松散随意的活动模式，按照科学规范的流程，精心设计每一次团体活动。依托班级、小组开展常态化、小型化、精准化的团体心理辅导，让学生在体验中感悟、在互动中成长，让我校心理健康教育更加扎实、更加有效。</p><p class="ql-block">（本文借助了ai 技术）</p>