<p class="ql-block">剑势未歇,下半程已启;</p><p class="ql-block">招招相续,式式生辉。</p> <p class="ql-block">25.仆步横扫</p><p class="ql-block">26.弓步下截</p> <p class="ql-block">27.弓步下刺</p><p class="ql-block">28.右左云抹</p> <p class="ql-block">29.右弓步劈</p><p class="ql-block">30.后举腿架剑</p> <p class="ql-block">31.丁步点剑</p><p class="ql-block">32.马步推剑</p> <p class="ql-block">33.独立上托</p><p class="ql-block">34.挂剑前点</p> <p class="ql-block">35.歇步崩剑</p><p class="ql-block">36.弓步反刺</p> <p class="ql-block">37.转身下刺</p><p class="ql-block">38.提膝提剑</p> <p class="ql-block">39.行步穿剑</p><p class="ql-block">40.擺腿架剑</p> <p class="ql-block">41.弓步直刺</p><p class="ql-block">42.收势</p> <p class="ql-block">剑随身动,身随腰转。</p><p class="ql-block">腰不动,剑不发。</p><p class="ql-block">剑尖走弧线,不走直线;</p><p class="ql-block">发力在剑刃,不在剑尖。</p><p class="ql-block">慢练时找劲路,快练时守规矩。</p> <p class="ql-block">课有终,剑无尽;</p><p class="ql-block">势可收,意不断。</p><p class="ql-block">今天,42式太极剑传授圆满完成。</p><p class="ql-block">回顾全程,BC温哥华太极拳协会的蔡文正老师从分解到连贯,从记动作到求劲力,从会比划到讲身法,逐步走近这套剑的规矩与韵味。</p><p class="ql-block">后面要做的,是把动作练熟、路线练顺、剑法练清、身法练整,再慢慢体会以意导剑、以气运身、刚柔相济、连绵不断。希望大家继续以“剑法清晰、身剑协调、虚实分明、刚柔相济、连绵不断”为标准坚持习练。</p><p class="ql-block">愿大家以剑会友,以拳修身,太极之路越走越宽。</p> <p class="ql-block">42式太极剑传授圆满收官!感恩BC温哥华太极拳协会,蔡文正老师的悉心传授,感谢各位剑友相伴坚持。在一招一式中体会太极剑的松柔、连贯与神韵。</p><p class="ql-block">愿大家剑法精进,健康常伴!</p>