短短七言，把人生说透了

隆发老陈

图片：隆发老陈

文字：来自百草园书店

《道德经》有云：

“大道至简，繁在人心。”

人这一生，兜兜转转，

总以为幸福在远方。



可荣华终会散尽，名利终将淡去，

唯有守住本真，方能行稳致远。

这七句箴言，道尽了一生的真谛，

读懂是幸运，悟透是智慧。

01

最贵的本钱，是健康。

老话讲：“身体是革命的本钱。”

年少时总把这当成耳旁风，

仗着精力旺，熬夜、硬扛、瞎折腾，

直到身体亮红灯，

才懂什么叫“力不从心”。

身边就有朋友，连轴加班拼业绩，

靠咖啡续命、拿睡眠换 KPI，

年纪轻轻就一身小毛病，

想去爬山都气喘吁吁，

再好的风景也没力气欣赏。

人生这场仗，

健康是脚下的鞋、手里的枪。

没了它，再大的野心也迈不开步，

再多的钱也花不踏实。

多少人前半生拿命换钱，

后半生拿钱换命，

到头来才发现，这是最亏的买卖。

真正的明白人，从不会透支身体，

再忙也记得安顿好身心。

不瞎琢磨没用的事，

不跟烂人烂事较劲，

不被焦虑追着跑，

不被欲望捆住脚。

身体舒服，心里就踏实；

有了健康，才能陪爸妈唠嗑、

带孩子撒欢，去看没看过的风景、

做没做完的梦。

没了健康，一切都白搭。

02

最大的快乐，是心宽。

杨绛曾言：

“若不是心宽似海，

哪来的风平浪静。”

这世间，得失如棋，恩怨如网，

唯有修得一颗宽心，

方能在琐碎中看见辽阔，

在遗憾中生出欢喜。

赵朴初先生作《宽心谣》，

以“愁也一天，喜也一天”的通透，

将寻常日子过成诗；

苏轼被贬黄州，

在赤壁矶头写下“逝者如斯，

而未尝往也”，



以豁达消解了命运的坎坷；

季羡林先生身居斗室，

却能在病榻上与旁人谈笑风生，

用从容守住了内心的晴朗。

真正的心宽，不是对世事麻木，

而是懂得接纳与放下。

心宽则路宽，量宽则福宽。

心若狭隘，寸步皆是荆棘；

心若宽广，天涯尽成坦途。

遭遇误解时，

先换位思考，再论是非；

面对失去时，先看拥有，再谈遗憾。

寻得一份豁达的从容，

于顺境中不骄不躁，

于逆境中不怨不尤，

任何境遇都能笑对风云，

自得其乐。

03

最好的活法，是知足。

著名美食家蔡澜晚年时，

曾被问及一生有无遗憾。

他坦然道：“有，当然有。

美好的东西，我三世也吃不完；

美好的地方，我三世也去不完。

但是人这一生，

能够做多少就做多少，

知足是应该的。”

想起庄子在《逍遥游》里

写过的那句话：

“鹪鹩巢于深林，不过一枝；

偃鼠饮河，不过满腹。”

小鸟栖身山林，但只占一树枝；

鼹鼠饮河水，却只求喝饱肚子。

人这一生，

所需要的东西其实并不多。

锦衣玉食，不过一日三餐；

广厦万间，只睡卧榻三尺。

活得明白的人，

都会懂得用知足的心态

去享受现有的人生。

人心不足蛇吞象，欲海难填终成伤。

很多人不快乐，不是因为拥有太少，

而是想要太多。

羡慕别人的财富，嫉妒别人的幸福，

追逐遥不可及的目标，

在攀比中迷失，在欲望中疲惫。

殊不知，一山望着一山高，

终究只会身心俱疲，永无宁日。

有衣暖身，有人暖心，有事可做，

有所期待，便是人间好时节。

知足，是在奔波中懂得停歇，

在拥有中学会珍惜，

在得失中保持平和。

04

最大的幸运，是知己。

要问人生最大的幸运，是什么？

拥有二三知己一定是最好的答案。

苏轼身陷“乌台诗案”命悬一线，

满朝旧交避之唯恐不及，

唯恐受其牵连。

唯有王巩，非但未与苏轼割席，

反而多次写信慰问，

言语间满是关切与鼓励。

苏轼获释后，

王巩亦因受牵连被贬至岭南宾州，

身处瘴疠之地，却始终未生怨怼。

待苏轼与王巩重逢，

见其虽历经磨难却依旧气度从容，

苏轼感慨万千，

写下“问翁大庾岭上住，

曾见南迁几个回”的诗句，

道尽对这份情谊的珍视。

真挚的知己，

能够在风雨来袭时不离不弃，

做对方最坚定的后盾。

无需锦上添花，却可以雪中送炭；

不必刻意维系，却永远彼此牵挂。

俗话说：“人生得一知己足矣，

斯世当以同怀视之。”

当你以真心待人，

遇见的必定是懂你真心的人。

彼此相知相惜，

在顺境或逆境中始终温暖相伴。

05

最暖的幸福，是珍惜。

作家铁凝曾在去探望一位

生病的熟人时，朋友问她，

对于你来说，幸福的时刻是什么？

当时的她，

想了半天也找不出一个最中意的回答。

于是那阵子，她带着这个问题，

问了许多人，但答案都是五花八门，

比如买房购车，比如加官进爵等，

但都无法打动她。

直到有一次，他跟随朋友，

去看望一位老者，

她向这位老者提出了同样的问题。

老者说，

过去的事情来不及衡量是否幸福，

将来的事没要揣测是不是幸福。

我能想到的幸福，

就是用心享受面前的好茶，

以及此刻跟你们在一起

谈心叙旧的快乐。

那一刻，她瞬间大悟。

许多时刻，我们总以为够不到的，

才是最好的。

其实拥有的，才是最好的。

都说，人生苦短，要及时行乐。

可若不懂珍惜，

再美的风景也成了过眼云烟；

若心怀珍惜，

一箪食一瓢饮也能吃出滋味。

最暖的幸福从不来自远方，

而源于当下。

是在平凡的日子里，

发现那些被忽略的美好。

在父母絮叨的建议里，

在妻子的默默守候里，

在朋友的一碗米线里。

从珍惜中得来的幸福，

最踏实、也最长久。

06

最真的成熟，是释怀。

杨绛曾说：

“我们曾如此期盼外界的认可，

到最后才知道，世界是自己的，

与他人毫无关系。”

年轻时，总爱把别人的评价当尺子，

量自己的长短；

把过往的遗憾当包袱，

压自己的肩膀。

遇到点委屈就反复咀嚼，

碰到点挫折就怨天尤人，

总觉得“凭什么是我”，

却忘了“放过自己”才是最大的清醒。

见过一位长辈，

早年因误会与老友决裂，

此后几十年都活在懊悔里，

逢人便说当年的“不公”。

直到老友离世，

他才捧着泛黄的信纸痛哭：

“早知道该先低头，何必这么过不去。”

其实人生很多结，

不是解不开，而是不想解。

释怀不是忘记过往，

而是不让过往困住当下。

不再为打翻的牛奶哭泣，

不再为没来的明天焦虑。

心若放下，处处是坦途；

人若释怀，时时有欢喜。

真正的成熟，不是变得世故圆滑，

而是历经沧桑后，

依然能笑着与生活握手言和。

07

最好的智慧，是糊涂。

郑板桥曾挥毫写下“难得糊涂”，

这四个字道尽了多少人生真谛。

年轻时总爱事事较真，

争个是非曲直，论个高低输赢。

同事老周便是如此，工作能力很强，

却总爱事事较真，分毫不让。

朋友随口一句无心玩笑，

他当场较真反驳，非要争出对错，

弄得场面尴尬；

邻里间一点小事无伤大雅，

他却斤斤计较，

非要论出是非高低。

久而久之，身边人都不愿与他深交，

遇事也没人愿意帮衬。

后来单位评优推荐，

明明他业绩突出，

却因人缘太差无人支持。

如今他总对着老照片叹气：

“当年要是糊涂点，

不至于落得没人缘。”

真正的糊涂，不是真傻，

而是看透不说透的通透，

是抓大放小的格局。

糊涂一点，不是妥协，

而是给自己留一份从容，

给生活留一份余地。

人生本就是一场边走边悟的修行，

不必争，不必怨，

不必恨，不必执。

心宽一寸，路宽一丈；

看淡一事，心安一分。

愿你往后余生，

不争不抢，不慌不忙，

内心安然无恙。